İyi Hissetme Sanatı
Selin her bölüm farklı bir konuyu ele alarak stresin daha az, keyfin daha çok olduğu bir hayat yaşamanın mümkün olduğunu dinleyiciye (ve kendisine) göstermeyi hedefliyor
Son bölüm
Neden Yeni Yıl İçin Büyük Hedeflerim Yok? (30.12.2025)
Önceki bölümler
- Keşke Kariyer Yolculuğumun Başında Bilseydim
- İyi Hissettiren Alışkanlıklar
- Ayurveda ile Sonbahar & Kış Mevsimlerine Hazırlık
- Evliliğimizin 2. Yılı Özel Bölüm: Evlilik Üzerine Sohbet
- Kurumsalda Çalışırken Hayattan Keyif Alabilmek
- Denemeden Bilemezsin
- Hep Daha Fazlasını İstemek
- Zor Zamanlarla Başa Çıkmak
- Hayatta Büyük Değişimlere Alan Açmak & Ses Meditasyonu
- Bahar Temizliği: Bahar Hedeflerim & İsteklerim
- Bazen Verimli Olan Durmaktır
- Meditasyon 101: Meditasyona Dair Bütün Sorularınıza Cevaplar
- Hedeflerine Sadık Kal
- Küçük Sandığın Anlık Seçimler Hayat Kaliteni Değiştirebilir
- 2025'te Bütün Hedeflerin Gerçek Olacak
- Yavaşlamak Üzerine
- Dopamin Menüm: Sosyal Medyada Saatler Geçirmeye Çözümlerim
- Anahtar Kelime Motivasyon Değil Süreklilik
- Bardağını Dolu Tut
- Rutinlerinin Kölesi Olmak Mümkün Mü?
