Haddini Aşan Yaşam Rehberi
Bu çağın belirsizliğine yaraşır şekilde, haddini bilmek ile aşmak arasında savrulanların acil durum toplanma alanı; Haddini Aşan Yaşam Rehberi'ne hoşgeldiniz! M. Serdar Kuzuloğlu ve Podbee Media'nın beraber hazırladığı Haddini Aşan Yaşam Rehberi podcast'i hayata sorular yöneltmenin, öğrendiklerini aktarmanın, bilmediklerini ise bilenlere sormanın vesilesi.
Episodes
İstikrar
Uzun bir aranın ardından geri dönen Haddini Aşan Yaşam Rehberi'nin 100. bölümünde, hepimizin diline pelesenk olan ama altını çoğunlukla yanlış doldurduğumuz "istikrar" kavramını masaya yatırıyoruz. Kelimenin kökeninden başlayıp alışkanlıklarımızın psikolojisine uzanan bu yolculukta, istikrarın sadece aynı şeyleri körü körüne, hiçbir şeyi sorgulamadan tekrarlamak olup olmadığını tartışıyoruz. Tüm b
Aman Doktor, Derdime Bir Çare
Haddini Aşan Yaşam Rehberi'nin 99. bölümünde, Memorial Göztepe Kanser Merkezi Başkanı Prof. Dr. Mustafa Özdoğan ile yaşamayı ve sağlığı konuşuyoruz. Sosyal medyada bu konudaki bilgi kirliliğini, yapay zekanın hekimlikteki yerini ve sağlıklı yaşamın bir takıntı haline gelme riskini ele alıyoruz.
Tüm bölümler ve daha fazlasına Podbee App ve podbeemedia.com'dan ücretsiz bir şekilde ulaşabilirsini
Artık Erkek Dünyası Değil
Haddini Aşan Yaşam Rehberi'nin 98. bölümünde kadınların en görünür ve hakim olduğu alanlardan biri olan finans sektöründen konuğumuz Garanti BBVA Yetenek Ve Kültür Genel Müdür Yardımcısı Ebru Taşcı Firuzbay ile kurumsal dünyada kadın-erkek eşitliğinin mevcut durumunu, güncel çalışmaları ve geleceğin fırsatlarını ele alıyoruz.
Bölüm NotlarıKitap: Ders Kitaplarında Cinsiyetçilik / Firdevs Helvacıoğ
Paranın Dönüşümü
Bu bölümümüzde ING Hubs Türkiye CEO’su Emre Danacı ile paranın düşünen bir veriye dönüştüğü Akıllı Bankacılığı ve finansal kararların hayatın akışı içinde merkezimize nasıl oturduğunu ele aldık. Öte yandan, ING Hubs Türkiye’nin bankacılık dönüşümün yarattığı değeri ve teknolojiyi sadece kodlarla değil, çalışanlarını bu yolculuğa dahil eden güçlü bir liderlik anlayışıyla nasıl desteklediğini konuşt
Ayrıcalıklı Dinleyicilere Özel Bir Bölüm Daha
Haddini Aşan Yaşam Rehberi'nin 96. bölümünde ayrıcalıkların tanımına, tarihine, örneklerine, hayatımızdaki yerine ve önemine bakıyoruz.
Yalnızca Haddini Aşan Yaşam Rehberi’nin siz “ayrıcalıklı” takipçileri için!
Podbee SunarBu bölüm İş Black reklamı içermektedir.İş Black ile İş Bankası müşterileri, varlık birikimlerine göre kişisel bankacılık hizmeti ve finansal ayrıcalıkların yanında kültür-s
Umut Vakumlarıyla Mücadele
İki kalas, bir heveslik yaşamın umutsuzluk çukurunda bize vaat edilen nedir?
Haddini Aşan Yaşam Rehberi’nin 95. bölümünde her rüyayı kabusa çeviren, her umudun dibine kibrit suyu döken, her hayalin içinde ayrık otu gibi biterek yaşamımızı kaplayan “umuda düşman insanlar”a bakıyoruz.
Bölüm Notları
Blog yazım: Auschwitz; insanın insana yapabileceklerine dair.
Sen de Mutlu Olma, E mi?
Haddini Aşan Yaşam Rehberi’nin 94. bölümünde eskisini kapatıp, yenisini karşılamaya gün saydığımız yılın şanına yaraşır şekilde hedef koyma tutkumuza, bitmeyen arzularımıza ve asla tatmin olmayan beklentilerimize bakıyoruz.
Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.
Tutku Yaratan Markalar
Bu bölümümüzde değerler üstüne yükselen ve müşterisini kendine aşık eden markaların sırlarına bakıyoruz.
Bu bölüm Garanti BBVA Bonus reklamı içermektedir.
Türkiye’nin Lovemark’ları 2024 araştırması MediaCat önderliğinde Ipsos tarafından hayata geçirilmiştir. Araştırmada Bonus “En Sevilen Kredi Kartı” markası seçilmiştir. Araştırma 15-55 yaş aralığında, kadın-erkek oranı eşit, Türkiye temsili
Tarih Bile Yazsa Kimin Umurunda?
Herkesin her şeyi dikkate alır gibi göründüğü fakat özünde neredeyse kimsenin hiçbir şeyi umursamadığı bu garip dönemin sebeplerine ve sonuçlarına bakıyoruz.
Bölüm Bağlantıları
Dan Sinker: The Who Cares Era.
The Chicago Sun-Times’ın sahte kitap tavsiyesi.
Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!
----- Podbee Sunar -------
Bu podcast reklam içermekte
Yanlış Tercihlerimizin Sebebi
Kimi zaman başımızı derde sokan, kimi zamansa mahcubiyete ve vicdan azabına dönüşen yanlış kararları neden ve nasıl verdiğimize bakıyoruz.
Bölüm Bağlantıları
Botong-ui Gajok (film): https://www.youtube.com/watch?v=NXO1B2UT7rc
IMDB: https://www.imdb.com/title/tt28488187/
The Dinner (Roman): https://en.wikipedia.org/wiki/The_Dinner_(novel)
Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia
Kusursuzluk Arayışı
Bu bölümde değişmiyor gibi görünen “kusursuzluk” kavramına, ona yönelik beklentilerimizin nasıl değiştiğine ve bizim hangi aşamada, nasıl tatmin olabileceğimize bakacağız.
Bu bölüm Vodafone Business Red Konsol reklamı içermektedir. Vodafone Business Red Konsol hakkında detaylı bilgi almak için buraya tıklayabilirsiniz.
Bölüm Bağlantıları
Filmli kamera ile tanışan çocuklar: https://www.you
Gastronomi
Bölümde konuğum, Özyeğin Üniversitesi Gastronomi ve Mutfak Sanatları Bölüm Başkanı Aslı Zuluğ ile gastronominin uçsuz bucaksız bu diyarın sadece krokisini çıkarmaya çalışacağız.
Bölüm Bağlantıları
Kitap listesi:
[Uygarlaşan İştah](https://www.pinhanyayincilik.com/uygarlasan-istah-atalarimiz-nasil-besleniyordu) / İsmail Gezgin / Pinhan Yayınları.
[Beslencenin Sosyolojisi](https://www.si
Bakmadan Görmek
Bir şeyi görmek, seyretmek; onu algılama şeklimizi bozabilir mi? Her şeyin; hatta podcastlerin dahi görselleştiği bir çağ, zihinlerin tembelleşmesine mi işaret yoksa daha fazla veriye ihtiyaç duymasına mı? Bakmadan da bir şeyi görmek mümkün mü?
Bakmak ve görmek bir algılama yöntemi mi, yoksa bir tüketim şekli mi?
Haddini Aşan Yaşam Rehberi’nin 88. bölümünde bakmaya, görmeye ve mümkün olduğunca
Mükemmel Limonatanın Sırrı
Yaşamın ayrıntılarına yönelik küçük çabalarımız, edindiğimiz prensiplerimiz, itinalı uğraşlarımız bizi biz yapıyorken Haddini Aşan Yaşam Rehberi’nin bu bölümünde tırnak bakımının önemine, ayakkabı bağlamanın inceliklerine, sihirli sözcüklerin gücüne ve mükemmel limonatanın sır gibi saklanan tarifine bakacağız.
Bölüm Bağlantıları
Kitap: Hey Gidi İstanbul / İslam Çupi / Türkiye İş Bankası Kült
Kelebek Etkisi
İçinde fırlatıldığımız sonsuz ihtimalli bu yaşam simülasyonu içinde Levh-i Mahfuz’un kapasitesini hayal etmek zor. Peki doğru kararı verdiğimizden nasıl emin olacağız? Her şerde bir hayır varsa eğer, şerden kaçınmak niye?
Haddini Aşan Yaşam Rehberi’nin bu bölümünde, küçük şeylerin büyük etkilerine bakıyoruz.
Bölüm Bağlantıları
Edward Norton Lorenz’in makalesi: PDF.
MIT Technology Review: Whe
Hiç Vaktim Yok
Bu bölümde yaşamın neden böylesine kontrol dışı bir telaşa dönüştüğüne, içimizdeki huzursuzluğun kökenlerine ve zaman ile giriştiğimiz bu mücadelede kazanma şansımızın olup olmadığına bakıyoruz.
Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!
----- Podbee Sunar -------
Bu podcast reklam içermektedir.
Kendim Ettim, Kendim Buldum
Bu bölümde insanın çoğu zaman bile isteye kendine ettiği kötülüklere bakıyoruz. Adı konmamış hüznümüz ve öfkemizin kuytusunda, Ferdi Tayfur konserinde kendini jiletleyen yağız oğlandan farksız hallerimize ayna tutacağız.
Bölüm Notları
UNSW araştırması: Causal inference and cognitive-behavioral integration deficits drive stable variation in human punishment sensitivity.
UNSW Bülteni: Knowing
Gecenin Fethi
Bu bölümde gündüzü yaşama, geceyi uykuya hediye eden bu düzenin kökenlerine, normları kimin ve neyin tanımladığına; dolayısıyla gündüz ve gece insanlarına bakıyoruz.
Bölümde Bahsi Geçenler
Sunum: Till Roenneberg: Social jetlag and its consequences.
Kitap: Internal Time: Chronotypes, Social Jet Lag, and Why You're So Tired / Till Roenneberg.
Kitap: Vücut Saati / Russell Foster / Domingo Yay
Yol Üstü Hatıralar
Binlerce kilometre direksiyon sallamış bir seyyah olarak, taptaze tecrübelerimle yolculuk kavramına ve onu bahane ederek biraz da yaşam pratiklerimize bakacağız.
Bu bölüm Opet Fasty reklamı içermektedir.
Opet’te Lezzetlerin Enfesti!
Şehirler arası yolculukta ya da şehir içi kaçamakta, Opet istasyonlarında sizi Fasty’nin lezzetli ürünleri bekliyor. Opet Fasty'i keşfet!
Dingin Zihin Notları
Tatildeyim. Ya da ben öyle sanıyorum. Belki de şu an beni dinlediğinize göre tam olarak değilim.
Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!
------ Podbee Sunar -------
Bu podcast reklam içermektedir.
Yenilikçi Dönüşüm
Bu bölümde yapay zekayı, küresel kültürü, dönüşümü ve beklentileri iyi okuyan, İspanya, Belçika, İtalya ve Hollanda ve daha bir çok ülkeye yönelik yenilikçi çözümler geliştiren bir organizasyonun lideriyle ile birlikteyim. ING Hubs Türkiye CEO’su Emre Danacı ile yeni nesil kurumları, onlara dair beklentileri ve değişim hızı üzerine sohbet ediyoruz.
Dijital Çağda Ebeveynlik
Her ayrıntısı teknoloji ile bezenmiş yaşamımızda dengeyi, iç huzuru ve güvenliği nasıl sağlayabileceğimize ve onun bazı örneklerini inceleyeceğiz.
Bu bölüm, Vodafone hakkında reklam içermektedir.Güvenli bir ebeveynliğin yeni tecrübesi olan Vodafone İlk Hattım'ın detaylarına buradan ulaşabilirsiniz: Çocuk Hattı | 16 Yaş Altına Özel Tarifeler | Vodafone
Rağmen
Her şeyin mübah sayıldığı bir çağda ahlaklı, erdemli olmanın faydası var mı, mutlak doğrunun olmadığı bir anda hakikati aramak anlamlı mı? Her şeyin ihtimal dahilinde olduğu belirsiz bir düzende dayanak olacak hiçbir şey yok mudur? Bütün olumsuz koşullara rağmen erdemli bir yaşam mümkün müdür? Haddini Aşan Yaşam Rehberi'nde bu bölümde durumdan vazife çıkararak çağın en büyük sınavlarından birine m
Yıldızlara Baktırdım, Fallarda Çıkmıyorsun
Her sohbetin bir yeri gelir ki; taraflar o soruyu sorar. "Burcun ne?"
Kimilerine göre arketip, kimilerine kehanet, kimilerine de sistem... Neredeyse 5 bin yıldır hayatımızdaki varlığını korumuş astrolojiyi masaya yatırıyoruz. Bu bölümün konuğu da konunun oldukça meraklısı ve sorgulayanı ve ben astrolog değilim diyen Binnaz Tozan.
Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret
Çeksem Film Olur
Etkisini günlerce konuştuğumuz filmler, sezonlarca takip ettiğimiz diziler, dönüş yolunda tartıştığımız tiyatrolar... Nasıl oluyor? O filmler, diziler nasıl çekiliyor? Kim, kimlerle beraber çekiyor? Konuyu konunun erbabı yönetmen Ozan Açıktan ile masaya yatırdık.
Bölüm Açıklama Bağlantıları
Podbee'nin yeni podcast dizisi Derinden Sesler.
Aşk Filmlerinin Unutulmaz Yönetmeni: YouTube, IMDB, B
Özet Geç!
Her şeyin kısası neden makbul? Bunun cevabını biri özet geçebilir mi? Uzun uzadıya anlatmaya, çalışmaya, dikkat etmeye neden sabrımız yok? Nereye yetişiyoruz? Yoksa sıkılırız diye mi? Hem kimin bize sonsuz eğlence sözü vardı ki? Hepsi can sıkıntısı yüzünden mi, biri acil özet geçebilir mi?!
Bölüm Notları
Wikipedia: Timeline of audio formats.
Quora: I can’t sit through 2001: A Space Odyssey.
Bunlar Hep Haset
Küresel röntgencilik çağında kıskanmak ve imrenmek aynı şey midir?
Bölüm Notları
Kitap: Yeraltından Notlar / Fyodor Mihayloviç Dostoyevski / Türkiye İş Bankası Kültür Yayınları.
Film: Yengeç Sepeti.
Film: Do the Right Thing (Koreli Bakkal) IMDB.
Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!
----- Podbee Sunar -------
Bu podcast reklam içermektedir.
Sakin Bir Alışveriş Örneği
Ürünler çok büyük vaatlerle karşımıza çıkıyor. Fakat hiçbiri içimizdeki boşluğu doldurmuyor. İçimizdeki boşluğu, huzursuzluğu, mutsuzluğu, satın aldıklarımızla gideremeyeceğimizi anlamak belli ki hepimize zor geliyor.
Bu meseleye Büyük Seçim İster Miydiniz? bölümümüzde eni konu bakmıştık ama bu bölümümüzde bu kavramları ve sorgulanları yapabileceğimiz ilginç bir konuğumuz var. TAKK'ın kurucusu iş
Bilgi(sizlik) Çağı
Bu bölümde bilmek ile haberdar olmak arasındaki farka, bilmenin getirdiği sorumluluklara ve bilgiye yönelik en zor konuya; yani bilmemiz gerekenin ne olduğunu nasıl bileceğimize bakacağız.
Bölüm Notları
Smithsonian Magazine: Watch for Cicadas: Billions From Brood XIV Will Soon Emerge After 17 Years Underground.
YouTube: BBC Earth / Amazing Cicada Life Cycle.
Leaves & Pages: Excerpts from “Th
Sana Öyle Geliyor
Bu bölümün belkemiğini oluşturan “Gözlemci Etkisi” hem psikolojik hem de fiziki eksende; üstüne pek çok kişinin, uzun süredir kafa yorduğu konulardan biri. Bu bölümde, iki alandaki yansımalarına da bakacağız. Zira işin zihinsel yanı ayrı, fiziksel yanı ayrı ilginçliklerle bezeli.
Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!
----- Podbee Sunar -------
Bu podcast r
Sihirli Soru
Socrates için soru sormak hem bir düşünme hem de ahlaki arınma; erdemli yaşama ulaşma yöntemiydi. Sorular ve yanıtları bize kendi içimizdeki çelişkileri, doğru bildiğimiz yanlışları gösteriyor ve bizi daha derin düşünmeye itiyordu. Bu gayretin ödülü “bilmiyorum” yanıtını almaktı. Çünkü bu yanıt, cevabı veren kişiye yeni bir dert kazandırıyordu: “öğrenmek”! Neden ki?
Bölüm Bağlantıları:
20.Yüzy
Benzemez Kimse Sana
“Kendin gibi olmak” ya da bir başka deyişle “özgün bir kimlik inşa etmek” kimilerinin iddia ettiği gibi varlık, sosyal statü ya da eğitim ile dahi mümkün olamayabiliyor. Peki nasıl mümkün?
Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!
----- Podbee Sunar -------
Bu podcast reklam içermektedir.
Münakaşa Hakkında Bir Münazara - 2
Münazara ve münakaşa arasında gelgitlerimiz uzadı. Bir önceki bölümümüzde konunun altlığı var. Bu bölümde ise münakaşa ve münazarın arasındaki farkın verimli kesişim kümesine bakacağız.
Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!
----- Podbee Sunar -------
Bu podcast reklam içermektedir.
Münakaşa Hakkında Bir Münazara - 1
Münazara yapmak isterken münakaşa ediyoruz. Ya da biraz daha gerçekçi yaklaşacak olursak; münakaşa ediyoruz fakat asıl ihtiyacımız münazara. İyi de nasıl?
Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!
----- Podbee Sunar -------
Bu podcast reklam içermektedir.
Meritokrasi
Meritokrasinin en temelinde “fırsat eşitliği” olarak adlandırdığımız bir kavram yatıyor. Herkesin aynı noktadan başladığı ve performansı ölçüsünde mesafe katettiği, buna göre şekillenen sonuca göre konumlandığı nizami bir yarışma gibi. Bu algı, belki de ilk yanlış anlama olarak karşımıza çıkıyor. Çünkü ortada böyle bir yarış yok. Üstelik görünen o ki hiçbir zaman da olmadı.
Bölümde Bahsi Geçenl
Çocuk "Sahibi" Olmak - 2
Geçen bölüm temelini konuştuk. Bu bölüm ise nedenini, motivasyonunu konuşuyoruz.
Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!
----- Podbee Sunar -------
Bu podcast reklam içermektedir.
Çocuk "Sahibi" Olmak - 1
Haddini Aşan Yaşam Rehberi’niz bu bölümde kendi kendimize zor yeterken ne faydası olacağı belirsiz yeni bir bireye sebep olanın altında yatan nedir diye soruyor. Bir sonraki bölümde bu konunun devam bölümü olacak.
Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!
----- Podbee Sunar -------
Bu podcast reklam içermektedir.
Beni Kategorize Etme
Algıların olguları geçersiz kıldığı bir dönemde anlamdan, eğriden, doğrudan bahsetmek mümkün müdür? Gözümüzü kör, kulağımızı sağır eden önyargıların gölgesinde hakikati neye göre belirleyeceğiz?
YouTube: Bir Kelime Bir İşlem (1. Bölüm).
Rorschach Testi: Çevrimiçi test örneği, Wikipedia.
YouTube: Kalt / Malatyalıların Ortak Özelliği.
TED: Chimamanda Ngozi Adichie / Tek Hikayenin Tehlikesi.
M
Demokrasi
Demokrasi dünya genelinde tarihinin belki de en büyük krizinin sancılarını yaşıyor. Haddini Aşan Yaşam Rehberi'nin bu bölümü Dücane Cündioğlu’nun sözleriyle bitiyor.
"İyiler çoğunlukla kaybeder, ama iyilik daima kazanır."
Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!
----- Podbee Sunar -------
Bu podcast reklam içermektedir.
Hatıralara Yolculuk
Madde odaklı bir dünyada dört bir yanımız hatıralarla bezeli. Fakat bu bizi giderek daha fazla şeyden vazgeçmeye ve yerine daha fazla yeni şeye sahip olmaya zorluyor. Teknolojinin hafızamızı şekillendirmek adına çalışan bir araca dönüşmesi de cabası. Ömrün dahi gelip geçici olduğu hayat düzeninde hatıralara anlam yüklemek hadsiz bir çaba gibi gelebilir. Ama işte hayat, ona anlam katan anılar olmad
Her Şeyin Bir Adabı Var
Şehirler onlarca kat büyüdü, bir arada yaşayan insan sayısı hiç olmadığı kadar arttı ve bize görgüyü, nezaketi öğretecek hiçbir rehber kalmadı. Bu hödük dünyanın karanlığına medeniyet güneşi gibi doğan, bu konuda adeta bir nefer gibi çalışan konuğumuz Güneş Tulga.
Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!
----- Podbee Sunar -------
Bu podcast reklam içermektedir
Geleneksel Sağlığa Alternatif Bakış
İnsanlık olarak temel arzumuz hasta olmamak. Başka bir deyişle, mümkün olduğunca sağlıklı ve uzun bir hayat sürmek istiyoruz. Fakat genelde bedensel ve ruhsal sağlığa bir bütün olarak yaklaşmıyoruz. Peki sağlık dediğimiz şey fizyolojik bir gerçeklik mi, yoksa hissedilen bir durum mu? Haddini Aşan Yaşam Rehberi'de bu hafta, Dr. Deniz Şimşek ile bu meseleyi mercek altına alıyoruz. Sağlık konusunu bü
Dinleyen Kazanır
Sohbet ederken dinlemeyi bilmeyiz. Sadece dinlediğimizi sanırız. Gerçekten dinlemek insanın en zorlandığı eylemdir. Çoğunlukla yaptığımız şey, aklımızdakini dillendirmek için karşıdakinin sözünü bitirmesini beklemektir. Bu sırada karşımızdakinin konuşmaları da boşa gider. Onlara odaklanmayız. Hatta bazılarımız karşısındakinin konuşmasını bitirmesini dahi bekleyemez; sözünü keser ya da lafını tamam
Konuş(a)madıklarımız Var
Konuşmak şart mı? Konuşan, derdini anlatan kazanır da sessiz kalan hep mi kaybeder? Yoksa tam tersi de mümkün müdür? Konuşmamak, konuşmaktan daha anlamlı, faydalı, yapıcı ve işe yarar olabilir mi dersiniz? Haddini Aşan Yaşam Rehberi'niz bu bölümde insanın sessizliğine, konuşmadıklarına, konuşamadıklarına bakıyor.
Bölümde Bahsi Geçen:
Haddini Aşan Yaşam Rehberi - Ayaküstü Sohbet
Tüm bölümle
Büyük Seçim İster Miydiniz?
Tercihlerin yarattığı şaşkınlık, ürperti, heyecan ve evhamın iksiri bizzat bu hoş tesadüfler olabilir mi dersiniz? Rastgele bir kitapçıya girip, rastgele bir raftan, rastgele bir kitap seçsek? Ya da rastgele bir film izlesek, podcast dinlesek? Kaybedeceğimiz zamanla en fazla birkaç reels ve TikTok videosundan mahrum kalırız. Peki ya kazanacaklarımız? En iyisi için neyi seçmeliyiz?
Tüm bölü
“Ayrıcalıklı" Dinleyicilere Özel Yayın
Sağlık, eğitim, ekonomi, statü… Hayatta bize doğal gelen birçok şey, başkaları için ulaşılmaz bir hayal. Nihayetinde hepimiz toplum içinde sıyrılabilmek, daha iyiye ve güzele ulaşabilmek için çabalıyoruz. Neden, nasıl?
İlgili Haddini Aşan Yaşam Rehberi Bölümleri:
Tüketgenler Çağı.
Tatminsizlik.
Belirsizlik.
Yabancılaşma.
Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'
Dinleyin Kıymetli Bağlantılarım
Bu bölüme hazırlanırken baktım; telefon rehberimde 2 bin 318 kişi kayıtlı. Şöyle bir göz gezdirdiğimde bazılarının ismi dahi bir şey ifade etmedi. Peki bu insanlar kim? Dostum mu, arkadaşım mı? Bir kısmı, evet. Peki kalanlar? Tanıdıklarım mı? Öyle olsa en azından isimlerinin bir şey çağrıştırması gerekirdi. Bu bölüm bağlantılarımızla tanıdıklaştıklarımıza bakıyoruz.
Bölüm Bağlantıları:
Wikiped
Bizi Var Eden Kusurlar
Haddini Aşan Yaşam Rehberi'nde kulaklarını en çok çınlattığımız, adını en çok andığımız Alman Filozof Arthur Schopenhauer, kusur konusundaki temel sorunu şöyle özetler: "Doğuştan gelen bir kusurumuz var. Hepimiz, mutlu olmak için dünyaya geldiğimizi sanıyoruz." Durum ciddi.
Bölümde Bahsi Geçenler:
Blog yazım: Obezite.
YouTube: Dove Real Beauty Sketches.
Wikipedia: Kayan halkı kadınları.
S
Yeni Yıl, Yeni Alışkanlıklar
Bu bölümde umudu besleyen alışkanlıklara; onların kökenlerine ve kriterlerine bakacağız.
Bölümde Bahsi Geçenler:
A. H. Maslow: A Theory of Human Motivation (1943).
Vikipedi: Maslow teorisi.
Blog yazım: Auschwitz; insanın insana yapabileceklerine dair.
The Atlantic: Invisible Habits Are Driving Your Life.
James Clear: The Habits Scorecard.
Kancaya Takılınca: Alışkanlık Yaratan Ürünler Nası
Durmadan Geliş
Gelişme çabası kadar, varılan noktayla tatmin olmama hali de bize ait. Hep bir adım ötesi, biraz daha iyisi, güzeli olduğunu bilme hali kimileri için bir lanet, kimileri içinse bizzat varlık sebebi. Hatta belki de hayata tutunmamız için en büyük umut kaynağı.
Haddini Aşan Yaşam Rehberi’nin bu bölümünde, dur durak bilmeyen gelişme yolundaki motivasyon kaynaklarımıza ve bu arayış sonunda ulaştıklar
Sağlığın Mühendisliği
Sağlık bu hayattaki her şeyi anlamlı hale getiren ilk koşul. O olmadan diğer hiçbir şeyin anlamı kalmıyor. Bu bölümünde konuğum bu alanda Türkiye’de faaliyet gösteren Abdi İbrahim İlaç’ın AbdiBio Grup Başkanı Dr. Ali Özüer.
Seyahatin Yolculuğu
İnternetten aradık, taradık. Instagram’dan yapacaklarımızı not ettik. Eşe dosta, yedi düvele haberini saldık. Rezervasyonlarımızı yaptık, biletlerimizi aldık. Rahat kıyafetlerden oluşan bavulumuzu hazırladık; ve işte hazırız.
Seyahate çıkıyoruz!
Peki bugün iş ya da tatil için, bazen mecburiyet bazen keyif uğruna çıktığımız bu yolculuklar her zaman bu kadar kolay mıydı? Hepsi bir yana; “seyahat”
Can Sıkıntısı
Can sıkıntısı bu çağın en yaygın salgın hastalıkların biri. Ne yaparsak yapalım, hiçbir şey can sıkıntımızı tam anlamıyla gideremiyor. Peki nedir bu sürekli içimizi kemiren, bizi işimizden, ilişkilerimizden, arkadaşlarımızdan hatta yaşamın kendisinden soğutan bu can sıkıntısı?
Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!
----- Podbee Sunar -------
Bu podcast reklam
Nedir Bu Normal?
Üstüne çok anlam yüklenen “normal” kavramı, üstüne çok anlam yüklenen pek çok kavram gibi tanımlaması, anlaması ve anlatması oldukça zor türden. Yeterince düşündündük mü, nedir bu normal?
Bölümde Bahsi Geçenler:
Bülent Ortaçgil: Normal.
Ofis manzaram.
Kitap: Haliç’te Yaşayan Simonlar / Hanefi Avcı. (1000kitap)
Kitap: Çöküş / Jared Diamond / Pegasus Yayınları. (1000kitap)
Tüm bölümler
Tatminsizlik
Onu yaptıktan sonra o, diğerini yaptıktan sonra diğeri, sonra o, sonra diğeri... İhtiyacımız olsun ya da olmasın hep daha fazlasını istemeliyiz. İstemeli miyiz?
Bölümde Bahsi Geçenler:
Forbes: Dünyanın en zenginleri listesi.
Blog yazım (2011): Hep daha parlak bir hedef vardır.
Blog yazım (2007): Bilgi çağında unutulan bilgi.
Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyar
Yabancılaşma
Bütünleşmeye çalıştıkça daha da yabancılaştığımız yaşamımıza bakıyoruz. Kuyuya düşmüş it gibi; telaşlı, aptal, bitkiniz.
Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!
----- Podbee Sunar -------
Bu podcast reklam içermektedir.
Köksüzlük
Yeni şeyler tecrübe etmenin; ya da yeni tabirle “deneyimlemenin” kutsandığı, değişmeyenin küçümsenip kınandığı, “trend” adı verilen akımların dahi ömrünün ancak birkaç gün sürebildiği bir dönemde bellek ya da kültür oluşturmak mümkün mü?
Böylesi bir köksüzlükte insanın kendini bir yere, kişiye ya da fikre ait hissetmesi düşünülebilir mi? Hiçbir referans noktamız kalmadığında yaşamın yaşanılabilir
Boğazımıza Düğümlenenler
Haddini Aşan Yaşam Rehberi'niz bu bölümde dokuz boğumlu boğazımızda her geçen gün biraz daha biriken yükleri eşeliyor.
Bölümde Bahsi Geçenler:
NOW: 10 Kasım videosu.
OECD: Survey of Adult Skills (PIAAC).
BloombergHT: Türkiye problem çözmede de OECD sonuncusu oldu.
Sol Gazete: PISA sonuçları: Türkiye'deki öğrencilerde okuduğunu anlama 10 puan geriledi.
Blog: Dilin, anadilin, ana sütü gibi
Temassız Var Mıydı?
Ağzımız Instagram’da tadına bakamadığımız yemekler ile sulanıyor. Burnumuz asla koklayamadığımız şeylerle sızlıyor. Arkadaş diye nitelediğimiz insanların neredeyse tamamı sosyal medya algoritmalarının ekranımıza layık bulduğu kullanıcılar. Şarkılarımıza, kitaplarımıza, fotoğraflarımıza, arkadaşlarımıza, oyuncaklarımıza, koleksiyonlarımıza dokunamadığımız bir dünya... Dahası ne? Haddini Aşan Yaşam
Belirsizlik
Kontrol edemediğimiz bunca değişkenin ortasında ve sürprizlerin barındırdığı güzelliklerin farkında olarak bu derece kesinlik beklememizin gerekçesi nedir?
Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!
----- Podbee Sunar -------
Bu podcast reklam içermektedir.
Seçici Okuma
Okuma meselesinde laflar bitmedi. Haddini Aşan Yaşam Rehberi'niz bu bölümde okuma meselesinin sınırları ile ilgileniyor.
Kaynaklar
Blog yazım: Kitap ‘sevmek isteyenlere’ birkaç tavsiye.
Kitap: Neksus / Yuval Noah Harari / Kolektif Kitap.
World Population Review: Average Books Read Per Year by Country 2024.
Binbir Kitap
Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et
(Kitap) Okumak
Kitabın hikmetine yönelik çok söz söylendi. Öyle ki çoğumuz artık her kitabı; hatta neredeyse her yazarı nimetten sayma mecburiyeti hissediyoruz. Kitapları, okumayı övmek kolay. Hatta belki kolaycılık. Peki gerçekten bunca övülesi bir şey mi kitap ve okumak?
Kaynaklar
Blog yazım: Kitap ‘sevmek isteyenlere’ birkaç tavsiye.
Kitap: Neksus / Yuval Noah Harari / Kolektif Kitap.
World Population R
Ayaküstü Sohbet
Havadan, sudan, dereden, tepeden konuşmak ne kadar zor olabilir? Haddini Aşan Yaşam Rehberi'niz bu bölüm ayaküstü sohbetlerle ilgileniyor.
Bölümde Bahsi Geçenler:
YouTube: Goodfellas / Heny Hill Rush.
Open: The Globalisation of the Pan-American Smile.
Statü Endişesi / Alain de Botton / Sel Yayıncılık.
Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!
--
Kişisel Geliştik de Ne Oldu?
Toplumsal gelişim olmadan kişisel gelişim diye bir şeyden söz etmek mümkün mü veya söz etsek bu anlamlı mı? Ya da tam tersini düşündüğümüzde, gelişmiş bir toplumun içerisinde bir bireyin dahi gelişimden mahrum kalmış olması o toplumun kaderinde çok büyük bir risk ve tehlike faktörü oluşturmaz mı?
Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!
----- Podbee Sunar --
Tüketgenler Çağı #2: Arzular Şelale
Hepimizin korkuları aşağı yukarı aynı korkular. Arzularımız aşağı yukarı aynı arzular. Zaaflarımız da öyle. Tüketgenler Çağı'nın ikinci bölümünde tüketimin arzu dürtüsüne direnmenin neden bu kadar zor olduğuna bakacağız.
Bölümde Bahsi Geçenler:
2011 yılından bir blog yazım: Stil mağduru, alışveriş gazisiyim
The Minimalists
Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyare
Tüketgenler Çağı
Mutluluğun sahip olduğumuz şeyler ile artacağı kandırmacasının tarihçesi sandığımız aksine pek de eskiye dayanmıyor. Bu ve gelecek bölümde tüketmek ve ona dair meseleleri masaya yatıracağız. İlk sorumuz ihtiyaçtan mı yoksa arzudan mı?
Bölümde Bahsi Geçenler:
Ersin Salman / Jil Çorapları, 1970 I Atın! Eskimiş çoraplarınızı atın!
Edward Bernays
Noam Chomsky, Rızanın İmalatı
Tüm bölümle
Hediye Olarak Beceriksizlik
"Sokaklara ait değildim” diyemem fakat sokağa mensup olmak için gereken hiçbir yeteneğe sahip değildim. Bu kendimi başka yerlerde aramama yardımcı oldu. Haddini Aşan Yaşam Rehberi'nde beceriksizliklerimize göz kulak oluyoruz.
Bölümde Bahsi Geçenler:
Nopper
Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!
----- Podbee Sunar -------
Bu podcast reklam içermektedir.
Tavsiyeler İşe Yarasaydı
Bazen tecrübe etmeden ikna olmak zordur. Yaşamak gerek. Bu bölüm Haddini Aşan Yaşam Rehberi'niz tavsiyelerde yolunu arıyor.
Bölümde Bahsi Geçenler:
https://dynomight.net/advice/
https://onlyvisitonce.com/
Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!
----- Podbee Sunar -------
Bu podcast reklam içermektedir.
Ara Özet
Haddini Aşan Yaşam Rehberi'niz 30 bölümünü geride bırakırken geldiğimiz yolu hatırlıyor.
Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!
----- Podbee Sunar -------
Bu podcast reklam içermektedir.
Bir Umudum Sende
Umut gençlikle anılan bir kavram ama nasıl? Bu bölümde umudun verilerini ve umudun dönüştüğü anlamları inceliyoruz.
Bölümde Bahsi Geçenler:
Factfulness (Dünya Hakkında Yanılmamızın On Neden) / Hans Rosling / Pegasus Yayınları.
Gürültü (İnsan Yargısında Hata) / Daniel Kahneman / Pegasus Yayınları.
Çoğu İnsan İyidir (Yeni Bir İnsanlık Tarihi) / Rutger Bregman / Mundi.
Haddini Aşan Ya
Umut Fakirin Ekmeği
Umut bir avuntu mu, aldatmaca mı, yoksa düşünce dünyamızın bir zorunlu bir kurgusu mu? Haddini Aşan Yaşam Rehberi'niz iki bölüm kadar umudun algılama ve yorumlama tarzları ile ilgilenecek.
Bölüm Notları
Factfulness (Dünya Hakkında Yanılmamızın On Neden) / Hans Rosling / Pegasus Yayınları.
Gürültü (İnsan Yargısında Hata) / Daniel Kahneman / Pegasus Yayınları.
Çoğu İnsan İyidir (Yeni Bi
İnsanlığın Hammaddesi: Enerji
Enerji, yaşamımızın kaynağı. Üstelik tarihsel sürece baktığımızda, tarihin insanlıkla tanımlanan bütün evrelerindeki ana belirleyici. Bu bölümde insanlığın temel hammaddesi olan enerjiyi ve insanın onunla olan ilişkisine bakıyoruz. Haddini Aşan Yaşam Rehberi'nizin bu bölümde konuğu, konunun uzmanı Enerjisa'nın CEO'su Sayın Murat Pınar.
Bölümde konuşulan Enerjisa projelerini ilgili linklerden i
Hala İkna Olmaya Çalışırken
Hepimiz daha verelimli bir hayat için ne yapmamız gerektiğini biliyoruz. Hepimiz bize neyin iyi, neyin kötü geldiğinin bal gibi farkındayız. Mesele ikna olmamız... Ama nasıl?
Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!
----- Podbee Sunar -------
Bu podcast reklam içermektedir.
İkna Olma Direncimiz
Herkesin her şeyi bildiği, bilebildiği bu çağda ikna olma konusundaki direncimize maddeler halinde bakıyoruz. Bu bölüm bilişsel yanılgılar, duygusal ve sosyal etkenlere odaklanıyoruz.
Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!
----- Podbee Sunar -------
Bu podcast reklam içermektedir.
Kusursuz İlişkiler Reçetesi
Hayat ile ilgili bilmemiz gerekenlerin büyük bir kısmına ilişkilerdeki tecrübeler de dahil. Yaşamın bir reçetesi olmadığı gibi ilişkilerin de bir reçetesi yok. Haddini Aşan Yaşam Rehberi'niz bu bölümde yine her şeyin böylesine muğlak, soluk, belirsiz olduğu bir alana daha misafir oluyor. Bu bölümde konumuz ilişkilerde bilmemiz gerekenler...
Bölümde Bahsi Geçen Websitesi: Quora
Tüm bölümle
Hayatın Gerçekleri
Hayatın sunduğu somut kavramlar bizi tatmin etmeye yetmiyor. Soyut kavramlar ise herkes için farklı şeyler ifade ediyor. Bir kişinin hayali, diğeri için hiçbir şey ifade etmiyor. Aynı yöntemi uygulayan herkes apayrı sonuçlara ulaşıyor. Yaşamın bir reçetesi, her derde deva bir ilacı olmadığı ortada.
Peki her şeyin böylesine muğlak, soluk, belirsiz olduğu halde biz yolumuzu nasıl bulacağız? Haddini
Eşsiz Bir Kar Tanesi
Özel değilsin. Güzel ve eşsiz bir kar tanesi de değilsin. Sen de diğer her şey gibi çürüyen bir organik maddesin. Hepimiz aynı kompost yığınının parçalarıyız demiş Chuck Palahniuk, Fight Club'da.
Haddini Aşan Yaşam Rehberi'niz bu bölümde sürüye katılmanın rehavetiyle kendine has olabilmenin zorlukları arasındaki puslu bölgeye giriyor.
Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u zi
Kripto Varlıklar
2009 yılında terazinin ayarının iyice kaçtığı ve sabrın çok taştığı bir dönemde bir Satoshi Nakomoto lakaplı bir şifrepunk “artık size ve bozuk düzeninize muhtaç değiliz” diyerek Bitcoin adlı kripto parayı hayata geçirdi. Sonrası aşağı yukarı hepimizin malumu.
Peki, kripto paralar gerçekten bir alternatif mi? Dijital değerlerin değerini belirleyen nedir, teknolojik bir şey midir, yatırım aracı mı
Tatil Uğruna
Koca bir yıl o kadar hayalini kurduk. Yaz kendini belli etmeye başlarken Haddini Aşan Yaşam Rehberi'niz bu bölümde tatil hallerimize bakıyor.
Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!
----- Podbee Sunar -------
Bu podcast reklam içermektedir.
Yalnızlık İcraatları
Yalnız kalmak istemiyoruz ama başkasının derdi tasası, çilesi, sorumluluğunu da paylaşmak istemiyoruz. Yalnızlığın içinde daha düşük maliyetli, daha az sorumluluklu, dertsiz arkadaşlıklar arıyoruz. Peki neler yapıyoruz? Haddini Aşan Yaşam Rehberi bu bölümünde yalnızlığın icraatlarına bakıyor.
Bölümde Bahsi Geçenler:
Kitap: Sherry Turkle / Alone Together.
TED: Sherry Turkle: İletişim içerisind
