Только честно?
Как выжить в мире успешного успеха и остаться собой?
Темы о которых интересно размышлять, но не с кем поговорить.
Говорим что думаем и не учим жизни.
Тревожный телеграм канал - https://t.me/+3y165xRn-LdiYTk6
Телеграм-канал Лены - https://t.me/lena_smart_planner
Телеграм-канал Наташи - https://t.me/tasha_and_clothes
En yeni bölüm
Как остановить круговорот мыслей и тревоги? Техники самопомощи (10.08.2025)
Önceki bölümler
- Как найти силу в негативе? 25.07.2025
- Нам 1 год! Праздничный выпуск с ответами на ваши вопросы 08.07.2025
- Как понять, чего я на самом деле хочу? (и почему иногда желания — это ловушка) 20.06.2025
- Чтение мыслей: тревожная телепатия 06.06.2025
- Как обрести уверенность в себе? 23.05.2025
- Почему мы сравниваем себя с другими — и как это разрушает контакт с собой? 02.05.2025
- Самопознание: с чего начать? 17.04.2025
- Тревога из-за социальных сетей 16.02.2025
- Тревожное планирование 02.02.2025
- Тревога из-за денег... Как с ней быть? 19.01.2025
- Новый год! Ожидания vs Реальность 29.12.2024
- Конец года, я опять ничего не достигла?! 15.12.2024
- Как жить с синдромом самозванца? 01.12.2024
- Боюсь и стесняюсь людей. Как общаться? 17.11.2024
- Устала нагнетать. Как прекратить? 03.11.2024
- У меня нет целей. Как жить? 13.10.2024
- Как страдают перфекционисты? 29.09.2024
- Личный опыт психотерапии, что не так? 14.09.2024
- Как выжить в условиях неопределенности, не утонув в тревоге, страхе и самокритике? 24.08.2024
- Как избавиться от низкой самооценки и поверить в себя? 10.08.2024
