Bu Mu Yani?
Yirmi yedisinde kurumsal kariyerlerini çöpe atan iki çocukluk arkadaşı, çıktıkları yolculukta tek bir sorunun cevabına düşüyor: Daha sade ve daha anlamlı bir hayat mümkün mü? Podcast, sadeleşme ve anlam arayışı üzerine sohbetler içeriyor.
Bölümler
237 | Değer Görmek
Değer görmek neden bu kadar önemli? Bazen birinin bizi sevmesi, araması, merak etmesi ya da hayatında bize yer açması neden kendimizi daha değerli hissettiriyor?Başkalarının bize verdiği değerle kendi değerimizi ne kadar birbirine karıştırıyoruz, görülmediğimizde neden bu kadar eksik hissediyoruz ve belki de en önemlisi: Değerli olduğumuzu hissetmek için gerçekten birilerinin bizi seçmesine ihtiya
236 | Ertelemek ve Suçluluk Hissi
Bir şeyi erteliyoruz, sonra suçluluk hissediyoruz. Suçluluk arttıkça o işe dönmek daha da zor geliyor ve sonunda tekrar erteliyoruz. Küçük bir erteleme, koca bir döngüye dönüşüyor.Peki gerçekten tembel olduğumuz için mi erteliyoruz, yoksa bazen başlamanın kendisi mi bu kadar zor geliyor? BuyurunuzÜçDörtBeş All Star hakkında detaylı bilgi almak ve BMY26 koduyla 5.000 TL indirimden yararlanmak için
235 | Yaz Depresyonu
Herkes yazı beklerken neden bazıları yazın gelmesiyle daha kötü hissetmeye başlıyor? Güneş, tatil, deniz, sosyallik… Mutlu olmamız gereken bir mevsimde neden bazen hiçbir şey yapmak istemiyoruz? Bu bölümde yaz depresyonunu, mevsimsel beklentileri ve herkes eğlenirken kendini geride kalmış hissetmenin nasıl bir şey olduğunu konuşuyoruz. Buyurunuz.Instagram: bumuyanipodcast
234 | Ofansif Mizah
Mizahın bir sınırı var mı? Yoksa gerçekten her şeyin şakası yapılabilir mi? Peki bir şaka ne zaman sadece şaka olmaktan çıkıp birine zarar vermeye başlar?Bu bölümde ofansif mizahı, ifade özgürlüğünü, toplumsal hassasiyetleri ve "mizahın sınırı" tartışmasını farklı açılardan ele alıyoruz. Buyurunuz.Instagram: bumuyanipodcastTwitter:
233 | FOBO: Ya Daha İyisi Varsa?
Hayatımız sürekli bir şeyleri seçmekle geçiyor: Yeni bir iş, yeni bir telefon, hatta akşam yenecek yemek... Peki ya hep "daha iyisi" varsa? Bu bölümümüzde, beynimizin karar mekanizmasını kilitleyen FOBO’yu inceliyor ve mükemmeliyetçilik tuzağından kurtulmanın formüllerini paylaşıyoruz. Buyurunuz. Instagram: bumuyanipodcastTwitter:
232 | İdeal İlişki Var Mı?
Efsanelere göre iki insanın da çok mutlu olduğu hiç sorun yaşamadıkları, ve sürekli birbirlerini sevdikleri ilişkiler olabiliyormuş. Bu bölümde bu miti tartışıyor doğrunun peşinden koşuyoruz. Seçkin'in belgeseline göz atmak isterseniz tıklayabilirsiniz. Instagram: bumuyanipodcastTwitter: ht
231 | Zamanın Değerini Anlamak
Akıp giden zamanın değerini insan biraz da yaş ilerledikçe fark ediyor. Bu bölümümüzde zamanın değerini bu kadar geç fark ettiğimiz için yaşadığımız pişmanlığı konuşuyoruz. Buyurunuz. Babalar Günü'ne özel saatleri incelemek isterseniz buraya tıklayabilirsiniz.Instagram: bumuyanipodcastTwitter:
230 | Yalnızlık Korkusu
The Lobster filminden ilham alarak ilişkiler hakkında bol bol konuştuğumuz bölümümüze buyurunuz. Instagram: bumuyanipodcastTwitter: https://twitter.com/bumuyani.com İletişim: bmy@bubbleworkscreators.comYoutube: @BuMuYani
229 | Oversharing
Oversharing yani kendini fazla açma durumu. Hepimiz insanız neden paylaşmayacakmışız diye düşünürken bunun da sınırları olabileceğini öğrendik. BuyurunuzInstagram: bumuyanipodcastTwitter: https://twitter.com/bumuyani.com İletişim: bmy@bubblew
228 | Neden Eskisi Gibi Keyif Alamıyoruz?
Eskinin huzuru kalmadı, artık mutlu olmak için daha çok çabalıyorum diyenler bu bölüme millet. Neden eskisi kadar mutlu hissedemediğimizi bu bölümde konuşuyoruz. Buyurunuz.Instagram: bumuyanipodcastTwitter: https://twitter.com/bumuyani.com İletiş
227 | Bastırdığımız Acılar
Acıları deneyimleme şeklimiz geçmişten bugüne nasıl değişti? Nesiller arası travma aktarımı sandığımızdan daha gerçek olabilir mi? ve en önemlisi bazen de 0, 1 den büyük müdür? Hepsi ve daha fazlası "A Real Pain" filminden yola çıkarak konuştuğumuz bu bölümümüzde. Buyurunuz.Instagram: bumuyanipodcastTwitter:
226 | İnsan Değişebilir Mi?
İnsanın yapmayı düşündüğü bir hata onun hakkında bize ne söyler? Bu bölümde The Drama filmi üzerinden bu sorunun cevabını arıyoruz. Buyurunuz.Instagram: bumuyanipodcastTwitter: https://twitter.com/bumuyani.com İletişim: bmy@bubbleworkscreators.co
225 | Güzel Bir Hayat Nasıl Yaşanır?
Güzel bir hayatı anlatırken çok çabalamamız, çok paramızın olması ve birçok imkanımız olmasını bekleriz. Hatta çoğu zaman birilerine de ihtiyaç duyarız. Peki gerçekten güzel bir hayat nasıl yaşanır? "Perfect Days" filmi üzerinden bu konuyu ele alıyoruz. Buyurunuz. Instagram: bumuyanipodcastTwitter:
224.3 | Kadınlaşan Erkekler, Erkekleşen Kadınlar
Yıllar geçen süreçte kadının toplumdaki rolü daha iyiye doğru yeniden tanımlanırken erkeklerin rolünde nasıl bir değişim oldu? Bu değişim toplumları nasıl etkiledi? Hepsi ve daha fazlası bu bölümümüzde. Buyurunuz.Instagram: bumuyanipodcastTwitter: https://twitter.com/bumuyani.com
224.2 | Akıp Giden Zaman
Covid'den sonra zaman hızlandı mı? Zaman su gibi akarken ne yapmamız gerekiyor? Hepsi ve daha fazlası bu bölümümüzde. Buyurunuz. Mova Z60 hakkında daha fazla bilgi için: https://bit.ly/4bt0Mj0Instagram: bumuyanipodcastTwitter: https://twitter.com/bumuyani.com
224.1 | Açık İletişim
Açık iletişim derslerde bize neden öğretilmedi? Bizce dünyadaki birçok sorunu çözebilecek olan o konuyu ele aldık. Buyurunuz.İnstagram: bumuyanipodcastTwitter: https://twitter.com/bumuyani.com İletişim: bmy@bubbleworkscreators.comYoutube: @BuMuYani
223 | Başarı Takıntısı
Başarı takıntısı bizi çocukluğumuzdan beri bir mücadele içerisine sokuyor. Peki başarı her şey mi?İnstagram: bumuyanipodcastTwitter: https://twitter.com/bumuyani.com İletişim: bmy@bubbleworkscreators.comYoutube: @BuMuYani
222.3 | Kadınların Genç Erkek Furyası
Bir zamanlar tabu olan, kadın dediğin kendinden büyük erkeklerle takılır, evlenir algısı yıkılıyor mu? Eğer yıkılıyorsa neden böyle oldu? Hepsi ve daha fazlası için buyurunuz. İnstagram: bumuyanipodcastTwitter: https://twitter.com/bumuyani.com İletişim: bmy@bubbleworkscreat
222.2 | Zeki Çocukların Laneti
Zeki ve akıllı olmanın farkını konuştuğumuz bu bölümüzde bunu çok geç fark etmenin pişmanlığını konuşuyoruz. İnstagram: bumuyanipodcastTwitter: https://twitter.com/bumuyani.com İletişim: bmy@bubbleworkscreators.comYoutube: @BuMuYani
222.1 | Hayallerinin Peşinden Gitmemek
Artık dünyanın bizi getirdiği yer "Hayallerinin peşinden gitme!" olabilir mi? Böyle söylememizin bir sebebi var. Buyurunuz. İnstagram: bumuyanipodcastTwitter: https://twitter.com/bumuyani.com İletişim: bmy@bubbleworkscreators.comYoutube: @BuMuYani
221 | Anlaşılmamak
Aynı cümleleri kuruyoruz ama başka şeyler anlaşılıyor.Her filminden yola çıkarak, anlaşılmamanın gerçekten nerede başladığını konuşuyoruz.İnstagram: bumuyanipodcastTwitter: https://twitter.com/bumuyani.com İletişim: bmy@bubbleworkscreators.comYoutube: @BuMuYani
220.3 | Sevgi Dili
Sevilmediğimizi düşündüğümüz anların hepsi gerçekten sevgisizlik mi? Aynı duyguyu farklı “okuduğumuz” için mi kopuyoruz? Sevginin ifade biçimlerini ve bunun ilişkide yarattığı kırılmaları masaya yatırıyoruz.GREASE Müzikali Hakkında Bilgi Almak İçin: https://www.zorlupsm.com/etkinlikler/greaseİnstagram: bumuyanipodcastTwitter: https
220.2 | Yetişkinlikte Arkadaş Edinmek
Artık kimse hayatımıza “kendiliğinden” girmiyor. Programlı buluşmalar, sınırlı enerji ve artan beklentiler arasında yeni bir bağ kurmak neden bu kadar zor? Yetişkinlikte yakınlık inşa etmenin görünmeyen dinamiklerini konuşuyoruz.İnstagram: bumuyanipodcastTwitter: https://twitter.com/bumuyani.com
220.1 | Maaşlı İş vs Kendi İşin
Herkes özgür olmak istiyor ama kimse belirsizlikten bahsetmiyor. Kendi işini yapmanın romantize edilen tarafıyla, maaşlı çalışmanın sağladığı görünmeyen güveni karşılaştırdık. Cesaret, konfor ve risk arasında gerçekten neyi seçiyoruz?İnstagram: bumuyanipodcastTwitter: https://twitter.com/bumuyani.com
219 | Hayatta Yerini Bulamamak
Bazen insan kalabalıkların içinde bile kendini misafir gibi hissediyor. Bu bölümde Frances Ha üzerinden hiçbir yere ait hissedememe duygusunu, bunun kökenlerini ve hayat seçimlerimizi nasıl etkilediğini konuşuyoruz.İnstagram: bumuyanipodcastTwitter: https://twitter.com/bumuyani.com İletişi
218.3 | İlişkiye Ara Vermek
Bu bölümümüzde; Yıllardır insanlığın çözemediği bir sorunu konuşuyoruz. İlişkiye ara verilir mi? Yoksa ara verilen ilişki aslında çoktan bitmiş midir?Tüm bu soruların cevaplarını aradığımız bölümümüze buyrunuz..
218.2 | Her Şeye Yetişme Hastalığı
Bu bölümümüzde; Dünyanın bize dayattığı "Hep daha fazlasını yap!" baskısını konuşuyoruz.Bu konuyu konuşmamıza vesile olan Can Yılmaz, yazısında çok güzel özetlemiş; "Soğuk duş, nefes egzersizi, günlük tutma, aralıklı oruç, meditasyon, şükür, vizyon, misyon, takviye gıdalar. Bir de bunları yaparken sürekli bir Buda heykeli gibi sürekli gülümsemen gerekiyor. Çünkü yüzün asık olursa ya da yorgun görü
218.1 | Narsisist Yöneticiler
Bu bölümümüzde; Dünyayı yöneten "Manchild" - Trump üzerinden Narsizm konuşuyoruz. Narsizm nedir? Bir narsistin en belirgin özellikleri, sevdiği ve katlanamadığı şeyler nedir? sorularının cevapları için bölümümüze buyrunuz.
217 | İlişkiler ve Sıkışmışlıklar
Bu bölümde Die My Love filmi üzerinden ilişkiler ve mental sağlık arasındaki kırılgan bağları konuşuyoruz. Ruhsal problemler ilişkileri nasıl etkiler, insan ilişkide nasıl kendine yabancılaşır, sevgi her şeye yeter mi? Hepsi bu bölümde. Bu videocast MUBI hakkında reklam içermektedir.
216.3 | Yaşla Gelen Evlilik Baskısı
Z kuşağı'ndaki yeni bir trend olan yumurtalıkları dondurma ameliyatlarının yaygınlaşması bu nesli daha özgür kılabilir mi?İnstagram: bumuyanipodcastTwitter: https://twitter.com/bumuyani.com İletişim: bumuyanipodcast@gmail.comYoutube: @BuMuYani
216.2 | Cem Yılmaz Hala Komik Mi?
Herkesin evinden konu getirdiği konseptimizin devamında Cem Yılmaz ve çöküşünü konuşuyoruz. Buyurunuz. İnstagram: bumuyanipodcastTwitter: https://twitter.com/bumuyani.com İletişim: bumuyanipodcast@gmail.comYoutube: @BuMuYani
216.1 | Kendini Unutmak
Evet millet bizi görmeyi özlemişsinizdir diye videocaste geri döndük. Bu bölümümüzde geçmişte kalan, unuttuğumuz benlik kavramını konuştuk. Buyurunuz. Zorlu'daki "ÜÇLEME: KAYIP KAPI, KAYIP ODA VE GİZLİ KAT" etkinliğine göz atmak isterseniz: https://www.zorlupsm.com/etkinlikler/ucleme-kayip-kapi-kayip-oda-ve-gizli-katİnstagram: bumuyanipodcastTwitter:
215 | 2025'in Hissettirdikleri
2025'i geride bırakırken bize nasıl hissettirdiğini, toplumsal olarak hissettiklerimizi ve yeni yıldan beklentilerimizi konuştuk. Buyurunuz. İnstagram: bumuyanipodcastTwitter: https://twitter.com/bumuyani.com İletişim: bumuyanipodcast@gmail.com
214 | Babalar ve Çocukları
Babasıyla sorun yaşamayan, hayatında iyi bir baba figürü varolmuş bir tanıdığı olan var mı? Bu bölümümüzde babalar ve çocuklarının yaşadığı sorunlarını "Manevi Değer" filmi üzerinden konuşuyoruz. Buyurunuz. İnstagram: bumuyanipodcastTwitter: https://twitter.com/bumuyani.com İletişim: bumuyan
213.3 | İlk Buluşma İçin En Kötü Yerler
Bir uygulamadan eşleştiniz ya da instagramdan ufak bir konuşmadan sonra, o malum soru geldi "XY'de Buluşalım mı?" Tamam ama nerede? Nasıl bir date? Karışık sorular ve sorunlarıyla ilk buluşmada nereye gidilir nereye gidilmez hepsi bu bölümümüzde! BMY etkinliklerine göz atmak için: https://biletinial.com/tr-tr/tiyatro/bu-mu-yani-podcast-etkinligiİnstagram: bumuyanipodc
213.2 | En Sevdiğimiz ve Sevmediğimiz Parçalarımız
Uzuuunca bir masa, en uçtakini neredeyse göremiyorsunuz bile. Böyle bir masada size ait farklı parçalarınızla yemek yiyeceksiniz. Hangi yönünüzü en uca oturtursunuz, hangisini en yakınınıza oturtursunuz ve hangisiyle fotoğraf çekinirsiniz?BMY etkinliklerine göz atmak için: https://biletinial.com/tr-tr/tiyatro/bu-mu-yani-podcast-etkinligiİnstagram: bumuyanipodcastTwitter:
213.1 | Psikoloji Furyasından Çıkış
Zaman ilerledikçe dokunduğu herkese her şeye şekil verir ve değiştirir. Bu Mu Yani'nin ve beklentilerimizin değişimini konuşuyoruz. Buyurunuz.BMY etkinliklerine göz atmak için: https://biletinial.com/tr-tr/tiyatro/bu-mu-yani-podcast-etkinligiİnstagram: bumuyanipodcastTwitter: https://twitter.com/bumuyani.com
212.3 | İlişki Piyasasının Vahim Durumu
Romantik bir ilişki içerisindeyken ayrıldığınız durumda sanki çok daha iyi birisini bulabileceğinize yönelik bir yanılgı var. Durumlar sandığımızdan da vahim olabilir mi?BMY etkinliklerine göz atmak için: https://biletinial.com/tr-tr/tiyatro/bu-mu-yani-podcast-etkinligiİnstagram: bumuyanipodcastTwitter: https://twitter.com/bumuyani.com
212.2 | Spotify Wrapped: Zevksizlik Çağı
Yıl sonu demek artık "Wrappedler" de demek. Peki bu wrappedler neden bu kadar kötü?BMY etkinliklerine göz atmak için: https://biletinial.com/tr-tr/tiyatro/bu-mu-yani-podcast-etkinligiİnstagram: bumuyanipodcastTwitter: https://twitter.com/bumuyani.com İletişim:
212.1 | Yeniyıl Heyecansızlığı
2025 sona ererken içinizde yeni yıl heyecanı olan var mı? Eğer siz de bu sene için biraz heyecansızsanız buyurunuz. Zorlu'daki Yılbaşı etkinlikleri hakkında daha fazla bilgi için: www.zorlupsm.com/etkinlikler/dear-new-yearBMY etkinliklerine göz atmak için: https://biletinial.com/tr-tr/tiyatro/bu-mu-yani-podcast-etkinligiİnstagram: bumuyanipod
211 | Zaman Ne Ara Geçti?
Herkesin evinden bir konu getirdiği bir diğer bölümümüzde bugün zamanın çok hızlı akması, komün yaşamının sanılan kadar iyi hissettirmeyebileceği ve ilişki trendleri hakkında konuşuyoruz. Hiwell'i keşfetmek için: https://hiwell.app/bumuyani1Dinleyicilerimize özel ilk seansı 590 TL'ye deneyimlemek için kodumuz: bumu590 BMY etkinliklerine göz atmak için: https://biletinial.com/tr-tr/tiyatro/bu-m
210 | En Mutsuz Nesil, Timeline Grief, Büyümek
Herkesin evden konu getirdi bu bölümümüzde en mutsuz nesillerden timeline grief'e, başarırken çocukluğunu kaybetmekten Saadettin Saran'a birçok şey konuştuk. Daha fazlası için buyurunuz. Yapay zekâ destekli yazılım, data ve dijital eğitimlerde Türkiye'nin öncü şirketi Workintech'i keşfetmek için: https://www.workintech.com.tr/BMY etkinliklerine göz atmak için: https://biletini
209 | Koku Hafızası
Koku diğer hislerden farklı olarak direkt limbik sistemimizde işleniyor. Bu yüzden filtresiz hissediyoruz koklarken. Bu bölümde koku duyusunun öneminden ve bizde bıraktığı bazı anılardan bahsettik. Buyurunuz. Dalin hakkında daha fazla bilgi almak isterseniz buraya tıklayınız. BMY etkinliklerine göz atmak için: https://biletinial.com/tr-tr/tiyatro/bu-mu-yani-podcast-etkinligiİnstagram:
208 | Deneyim Mi Bilgi Mi?
Küçüklüğümüzden beri bilginin çok önemli olduğunu, deneyimin zaten bir ara elde edilebileceğini düşündük. Peki şimdiki deneyimlerimiz bize bu konuda neyi öğretti? Buyurunuz.Ars Electronica hakkında daha fazla detay almak isterseniz: www.passo.com.tr/en/event/ars-electronica-istanbul-zorlupsm-passo/9130322BMY etkinliklerine göz atmak için: https://biletinial.com/tr-tr/tiyatro/bu-mu-yani-podcast-etk
207 | Ruhun Karanlık Gecesi
Eski sahte benliklerin, inançların yıkıldığı ama yeni benliklerin de oluşmadığı aradaki geçiş sürecinde yaşanan bunalıma ruhun karanlık gecesi demişler. Hep böyle karanlık, sıkışmış mı hissedeceğiz yoksa ruhun aydınlık gündüzlerini de bulmak mümkün mü? İnstagram: https://www.instagram.com/bumuyanipodcast/ Twitter:
206 | İfşalar, Burçlar ve Her Şey Dahil Oteller
Herkesin evinden bir konu getirdiği bu bölümümüzde son dönemde ifşaların gün yüzüne çıkmasından burçlara ve her şey dahil otellerden bahsettik. Buyurunuz. İnstagram: https://www.instagram.com/bumuyanipodcast/ Twitter: https://twitter.com/bumuyanipodcast
205 | Geçmişe Özlem: Bir Nostalji Bölümü
Sıkışık hissedilen zamanların yegane ilacı "Nostalji". Bu bölümümüzde bankta oturan amcalar gibi eski günleri yad ettik. Bizimle geçmişe giden bu yolculuğa var mısınız?Burger King'ten dondurma siparişi vermek için buraya tıklayabilirsiniz. %100 inek sütünden külah dondurma Burger King’de 20 lira! 🍦✨ Hem de Tıkla Gelsin Gel Al ve QR ile Burger King’den yapacağınız her 3 dondurma siparişine 1 tan
204 | Serdar Ortaç, Linkedin ve Alım Gücü
Herkesin evinden bir konu getirdiği bu bölümümüzde farklı kültürden dostluklar edinmekten Serdar Ortaç'a, Linkedin'den satın alma gücüne farklı konular konuştuk. Buyurunuz. İnstagram: https://www.instagram.com/bumuyanipodcast/ Twitter: https://twitter.com/bumuyanipodcast
203 | Zehirli Dayanıklılık
Her şeye göğüs gereceğim derken zehirli dayanıklı olanlardan mısınız? Bizde öyleyiz, ama olmamalıyız. Seyit'in podcastine göz atmak isterseniz:https://www.youtube.com/@GidiyoruzAmaNereye/videosİnstagram: https://www.instagram.com/bumuyanipodcast/ Twitter: https://twitter.com/bumuyanipodcast
202 | Kurabiye Kavanozu ve ChatGPT Analizi
Bu bölümümüzde ilişkilerdeki kurabiye kavanozu, yaratıcı işlerin gündelik hayattan soyutlanma gerekliliği, dışarıdan senin göremediğin şeyler ve çok daha fazlasını yaz Bu Mu Yani'siyle konuşuyoruz. 27 Temmuz'daki etkinliğimize bilet almak için: biletinial.com/trChatGPT promptu: Beni çok iyi tanıyan bir dost gibi davran. Kendi hayatımda sıkışmış hissettiğim bir dönemden geçiyorum. İçine d
201 | Yaşanamayan Hayatlar
Geçip giden yıllarda hepimizin bir keşkesi, aması, şu farklı olsaydı ne olurdu dediği durumlar vardır. Bu yaşanamayan hayatların sorumlusu kim? Sen ben biz onlar.27 Temmuz'daki etkinliğimize bilet almak için: biletinial.com/trİnstagram: https://www.instagram.com/bumuyanipodcast/ Twitter: https://
200 | Değişim, Terapi ve Büyümek
Selam millet! 200.bölümümüzde terapi süreçleri, değişimler, ve çok daha fazlasını konuştuk. BuyurunuzL'Oréal Paris Elseve'i keşfetmek için: https://ty.gl/elseve_bumuyani_restage_luaapTrendyolda 500TL ve üzeri alışverişlerinizde 100TL'lik indirim almak isterseniz kodunuz: ELSEVE100İnstagram: https://www.instagram.com/bumuyanipodcast/ Tw
199 | Samimiyet, Stratejik Olmak ve Kırılganlık
Selam millet! Bu bölümümüzde sizden gelen soruları içimizden geldiği gibi cevaplıyoruz. Sahicilik, stratejistlik, denge kurma ve daha fazlası bu bölümümüzde. İnstagram: https://www.instagram.com/bumuyanipodcast/ Twitter: https://twitter.com/bumuyanipodcastİletişim:
198 | Geri Döndük
Çok özledik, daha fazla dayanamadık ve geri döndük. Bu bölümde neden geri döndüğümüzü ve Bu Mu Yani'yi konuşuyoruz. Buyurunuz.İnstagram: https://www.instagram.com/bumuyanipodcast/ Twitter: https://twitter.com/bumuyanipodcastİletişim: bumuyanipodcas
Bu Mu Yani'ye Veda
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir.Evet millet, doğru gördünüz. Her güzel şey bir gün biter, hayat döngülerden oluşur dedik ve yaklaşık 6 yıl önce başladığımız "Bu Mu Yani" podcastin sonuna geldik. Bu yolculukta bizlere olan desteğinizi esirgemediğiniz için çok teşekkür ederiz. Bir sonraki bölüme kadar görüşmemek üzere! İstanbul'daki son etkinliğimize bilet almak için: https://biletinial.com
196 | Geçmişi Geride Bırakmak
Geçmişi geride bırakmak mümkün mü?
Yeni Renault Duster'ı keşfetmek için: www.renault.com.tr
Videocast bölümlere https://www.youtube.com/@BuMuYani linkiyle youtube'dan erişebilirsiniz.
Ayrıca "katıl" butonundan bize destek olarak üyelere özel içeriklere de göz atabilirsi
195 | Küçük Mutluluklar
Sabah uyan, işe/okula git, çalış, trafikte bekle derken gün içerisinden alacağımız zevki azaltabiliyoruz. Peki bu koşuşturmanın içerisinde kendimize küçük mutluluklar yaratabilir miyiz?
Pastavilla lezzetlerini tatmak için: https://www.migros.com.tr
Canlı Podcast etkinliklerine bilet almak isterseniz: linktr.ee/bumuyanipodcast
Videocast bölümlere
194 | Tembellik Hakkı
Hepimiz gündelik hayatın koşturmacasında biraz dinlenmeyi kendimiz için bir olumsuzluk gibi görebiliyoruz. Peki ya bu tembellik bizim için gerçekten faydalıysa?
Mediamarkt'ı keşfetmek için: www.mediamarkt.com.tr
Canlı Podcast etkinliklerine bilet almak isterseniz: linktr.ee/bumuyanipodcast
Videocast bölümlere https://www.yo
193 | Kendimize Liderlik Etmek
Doğduğumuz evde ebeveynlerimiz, okulda öğretmenlerimiz, iş dünyasında patronlarımız tarafından bize ne yapmamız gerektiği hep söylendi. Peki biz bir şey yapmak istediğimizde bizi kim yönetecek?
İTÜ Çekirdek’in her yıl düzenlediği Türkiye’nin en büyük girişimcilik etkinliği Big Bang Startup Challenge, bu yıl 18-19 Aralık tarihlerinde UNIQ İstanbul’da gerçekleştirilecek. Tamamen ücretsiz ve fizikse
192 | Rutin vs Yenilik
Hayatlarımız genelde bir rutin içerisinde geçiyor. İyi de olsa kötü de olsa bir rutine ihtiyaç duyuyoruz. Ancak zaman zaman bu rutin hissi bizi boğabiliyor ve yenilik ihtiyacı hissedebiliyoruz. Peki rutinle yenilik arasındaki dengeyi nasıl kuracağız?
Mediamarkt'ı keşfetmek için: www.mediamarkt.com.tr
Canlı Podcast etkinliklerine bilet almak isterseniz:
191 | Bütün Parçalarını Sevmek
Sevmediğimiz kötü yanlarımız, kendimizi birden fazla ruh halinde hissetmemiz, bir türlü bitmeyen içsel konuşmalarımız, hepsi bizim bir parçamız. Peki kafamızın içerisinde bu kadar ses olması normal mi? Buyurunuz...
Canlı Podcast etkinliklerine bilet almak isterseniz: linktr.ee/bumuyanipodcast
Hiwell'i keşfetmek için: https://hiwell.app/--bumuyani
Dinleyicilerimize özel ilk seansta %50 indirim i
190 | Amaçsızlık Hissi
Türkiye’de 10 milyondan fazla genç ne okuyor ne çalışıyor. Çalışanlardan bir çoğu da amaç hissine sahip değil. Daha anlamlı olmasını beklediğimiz doktorluk, öğretmenlik gibi işleri yapan insanlar bile kendilerine bir amaç bulmakta zorlanıyor.
Amaç hissi neden bu kadar temel bir duygu ve nasıl herkesin bu histen mahrum olduğu bir noktaya geldik?
Canlı Podcast etkinliklerine bilet almak isterseniz:
189 | Neden Artık İnsan Sevmiyoruz?
Eskiden daha mı cana yakındık? İnsan sevmemeye başlamak yaş aldıkça gerçekleşen bir durum mu yoksa çağımızın genel sorunlarından biri mi? Hepsi ve daha fazlası için buyurunuz.
Canlı Podcast etkinliklerine bilet almak isterseniz: linktr.ee/bumuyanipodcast
Hiwell'i keşfetmek için: https://hiwell.app/-e-bumuyani
Dinleyicilerimize özel %10 indirim için kodumuz: bumuyani10
Videocast bölümlere
188 | Döngüleri Kırmak
Hayatın akışkan sıradanlığında belirli bir döngüde kalıp sıkıştığınızı hissediyor musunuz? Biz de çoğu zaman öyle hissediyoruz. Peki bu döngülerde neden sıkıştık ve bir çıkışı var mı?
Mediamarkt'ı keşfetmek için: www.mediamarkt.com.tr
Canlı Podcast etkinliklerine bilet almak isterseniz: linktr.ee/bumuyanipodcast
Videocast bölümlere
187 | Odağımızı Nasıl Yitirdik?
Artık bir pandemi olarak nitelendirilen "Odaklanamama Hali" çoğumuzun muzdarip olduğu bir durum. Peki bu duruma nasıl geldik ve tekrardan odağımızı toplayabilir miyiz? Eğer birazcık da olsa toplayabildiysek buyurunuz.
Canlı Podcast etkinliklerine bilet almak isterseniz: linktr.ee/bumuyanipodcast
Mistikist'i keşfetmek için: https://mistikist.com/premium?code=BUMUYANI
Dinleyi
186 | Kültürel Alkolizm
Kimi zaman en yakın dostumuz kimi zaman ise en büyük düşmanımız olan “Alkol” bugün de podcast konusu olarak bize eşlik ediyor. Bu bölümüzde kültürel alkolizm kavramı nedir? sorusunun cevabını arıyoruz. Buyurunuz.
Canlı Podcast etkinliklerine bilet almak isterseniz: linktr.ee/bumuyanipodcast
Hiwell'i keşfetmek için: https://hiwell.app/-bumuyani
Dinleyicilerimize özel %10 indirim için k
185 | Inside Out 2: Büyümek ve Kaygılar
Karmaşık geçen duygusal süreçleri çok iyi bir şekilde somutlaştıran bu psikolojik film serisini çok sevdik ve film üzerinden bizde bıraktığı hisleri konuştuk.
Dikkat! Spoiler içerir.
Mediamarkt'ı keşfetmek için: www.mediamarkt.com.tr
Canlı Podcast etkinliklerine bilet almak isterseniz: linktr.ee/bumuyanipodcast
Videocast bölümlere h
184 | Nerede Yaşamalı?
Yaşadığımız şehir kurduğumuz ilişkilere de benziyor olabilir mi? Toksikliğini gördüğün halde ayrılmaktan çekinmek ve yeni bir hayat kuramamak. Bu bölümümüde Şehirler Psikolojimizi nasıl etkiliyor? bölümünün devamı olarak “Nerede Yaşamalı” sorusunun cevabını aradık. Buyurunuz efenim.
Videocast bölümlere https://www.youtube.com/@BuMuYani linkiyle youtube
183 | Normal Nedir?
Toplumsal normlar bizi belirli davranış kalıplarına sokuyor ve farklılaşmamızın önüne ket vuruyor. Peki bu "normal"in sınırlarını kim çizdi ve gerçekten uymamız gerekiyor mu?
Mediamarkt'ı keşfetmek için: www.mediamarkt.com.tr
Videocast bölümlere https://www.youtube.com/@BuMuYani linkiyle youtube'dan er
182 | Yalnız Kalabilme Sanatı
Kahve içerken, müze gezerken, yürüyüş yapmak için bile yanımıza birilerini arıyoruz. Ama bu arayış bizi kendimizden uzaklaştırıyor olabilir mi?
Hiwell'i keşfetmek için: https://hiwell.app/bumuyani-1
Dinleyicilerimize özel %10 indirim için kodumuz: bumuyani10
Bölümün videocast haline https://www.youtube.com/@BuMuYani linkiyle youtube'dan e
181 | Konfor Alanı Paradoksu
Konfor alanı insana huzur ve dinginlik sağlasa da uzun süre kalmak gelişimi kısıtlayabilir. Peki bu dengeyi sağlamak bizim hayattan aldığımız verimi maksimum düzeye çıkarabilir mi?
Videocast bölümlere https://www.youtube.com/@BuMuYani linkiyle youtube'dan erişebilirsiniz.
Ayrıca "katıl" butonundan bize
180 | Şehirler Psikolojimizi Nasıl Etkiliyor?
Başka şehirlere gittiğimizdeki "ben" ile yaşadığımız şehirdeki "ben" arasında oluşan bu uçurum bizi farklı bir kişi olarak yaşamaya mecbur bırakabiliyor. Peki içinde yaşadığımız şehir bizim nasıl biri olduğumuzun belirleyicisi olabilir mi?
Videocast bölümlere https://www.youtube.com/@BuMuYani linkiyle youtube'dan erişebilirsiniz.
Ay
179 | Psikolojik Destek İyi Gelmediğinde
Artık herkesin bildiği, bir kısmımızın ise doğrudan içerisinde olduğu psikoterapi yanılıyor olabilir mi? Bu bölümümüzde yakın zamanda hayatımıza giren ve çok az sorgulanan psikoterapinin hayatımıza etkilerini sorguluyoruz. Buyurunuz.
Mediamarkt'ı keşfetmek için: www.mediamarkt.com.tr
Videocast bölümlere https://www.youtube.com/@BuMuYani
178 | Huzurun Düşmanı: Kıyaslama
Çevremizle ilgili "O da şu arabayı mı almış? Yeni işi seninkinden daha mı iyimiş?" gibi sorular aklımızdan ister istemez geçer. Peki bu kıyaslamalar normal mi ve ne kadar sağlıklı?
Hiwell'i keşfetmek için: https://hiwell.app/bumuyani
Dinleyicilerimize özel %10 indirim için kodumuz: bumuyani10
Bölümün videocast haline https://www.youtube.com/@BuMuYani lin
177 | Ruhsal Gelişim ft Çetin Çetintaş
Yogadan meditasyona, terapiden aile sorunlarına kadar ruhsal gelişimimiz için farklı alternatifleri konuştuğumuz bu bölümümüzün konuğu yoganın öncü isimlerinden Çetin Çetintaş.
Bölümün videocast haline https://www.youtube.com/@BuMuYani linkiyle youtube'dan erişebilirsiniz. Ayrıca "katıl" butonundan bize destek olarak üyel
176 | İçerik Bağımlılığı
Yemek yaparken, yolda yürürken, trafikte sıkışmışken ya da evde otururken hemen elimiz bir şeyler izlemeye ya da dinlemeye gidiyor. İşin daha kötüsü sürekli oyalanan beynimizde bu içeriklerden çok az bilgi kırıntısı kalıyor, ya da hiç kalmıyor. Bu bölümümüzde içerik bağımlılığının yaşamımıza etkisi hakkında konuşuyoruz. Buyurunuz.
Videocast bölümlere https://www.youtube.com/@BuMu
175 | İlacımız: Sosyal Destek
Bazen üzüntümüzü paylaşmak için bazen sevincimizi, başarımızı paylaşmak için birilerini arıyoruz. Bazen de sadece orada “var olmak” için bir destek arıyoruz. Ama çoğu zaman o desteği bulamıyoruz. Bu bölümümüzde sosyal destek kavramını toplumumuz üzerinde irdeliyoruz.Mediamarkt'ı keşfetmek için: www.mediamarkt.com.trVideocast bölümlere https://www.
174 | Ölümlüler İçin Zaman Yönetimi
Bu bölümü ne zaman dinleyeceksiniz? Buna karar vermeden önce ufak da olsa bir planlama yapmanız gerekiyor değil mi?Peki bu zaman yönetimi nasıl olmalı ve her şey yönetilebilir mi? Hepsi ve daha fazlası bu bölümümüzde.
Hiwell'i keşfetmek için: https://hiwell.app/bumuyani
Dinleyicilerimize özel %10 indirim için kodumuz: bumuyani10
Bölümün videocast haline https://www.youtube.
173 | Hedef Koymak
Hayatın akışında oradan oraya savrulurken hedef koymayı unutuyoruz ve sürükleniyoruz. Peki hedef koymak neden önemli ve kendimiz için en iyi hedefi nasıl tasarlarız? Hepsi ve daha fazlası bu bölümümüzde. Mediamarkt'ı keşfetmek için: www.mediamarkt.com.trVideocast bölümlere https://www.youtube.com/@BuMuYani linkiyle youtube'dan erişe
172 | Öğrenilmiş Çaresizlik ft Mümin Sekman
Hepimizin "Her Şey Seninle Başlar" kitabıyla tanıdığımız, ülkemize kişisel gelişim kavramını ilk getiren isimlerden olan Mümin Sekman ile, her şeye rağmen başarılı olmak için çabalamaktan öğrenilmiş çaresizliğe birçok konuya değindimiz yeni bölümümüze şöyle buyurunuz.
Bölümün videocast haline https://www.youtube.com/@BuMuYani linkiyle youtube'dan erişebi
Önerilen
İngilizce Kelime Dersleri
Elif Elkin
Sen uyurken 😴 İngilizce öğren 🇺🇸 yeni başlayanlar için 1000 cümle
Yatırımcı Sana Söylüyorum Girişimci Sen Anla
Turkish Podcast with Ebru (Intermediate Level) / Ebru ile Türkçe Podcast (Orta Seviye)
MyMecra Podcast
Sleep Story
Face Ghetto
Yapay Kütüphane
Gezgin'in Atölyesi
Sen uyurken 😴 İngilizce öğren 🇺🇸 1000 fiil ve sıfat
Taş Hırsızı
