Ana Sayfa Podcast'ler bi' anlayalım

bi' anlayalım

Mirel Tarablus 4 Bölümler Eyl 4, 2026

Meraklı zihinler için samimi sohbetler. Sadece neler başarıldığını değil, o sırada neler hissedildiğini de merak ediyorsan, doğru yerdesin. 'bi' anlayalım', girişimcilikten ebeveynliğe, sinir sistemi okuryazarlığından bütünsel şifaya uzanan bir keşif yolculuğu. Mirel Tarablus, alanında fark yaratan uzmanlarla gerçekleştirdiği samimi sohbetlerle, modern yaşamın yüksek temposuna kısa bi’ mola verip, yaşamı daha anlamlı ve doyurucu kılan iç görülerin izini sürüyor.

Bölümler

İlksen Utlu ile Ahenk İçinde Eyl 4, 2026 00:33:18 Farkındalıklı yaşam savunucusu ve “Ahenk İçinde” kitabının yazarı İlksen Utlu ile hem çocukluğunun Çukurova topraklarına hem de modern hayatın hızında kendimizi yeniden bulmaya dair derin bir sohbet…İlksen’i önce bir insan olarak anlayıp sonra farkındalık yolculuğunu dinliyoruz: Dinginlik gerçekten mümkün mü? Kaosun içinde sakin kalabilmenin sırrı ne? Cesaret nerede saklı? Nefesimizin farkında olm

İzel Levi Coşkun ile Süreklilikten Sürdürülebilirliğe Ağu 19, 2026 00:42:59 Forvis Mazars Türkiye CEO’su ve Kurumsal Sürdürülebilirlik Elçisi Dr. İzel Levi Coşkun ile hem eski bir dostluk hikayesine hem de iyi lider olmak ile iyi insan kalmak arasındaki dengeye dair derin bir sohbet…İzel’i önce bir insan olarak anlayıp sonra liderliğini dinliyoruz: Başarı arttıkça insan kalabilmek mümkün mü? Mutluluk mu başarıyı getiriyor, başarı mı mutluluğu? Şirketler sürdürülebilirliği

Serra Kampeas Behar ile İnsan Ruhunu Anlamak Tem 31, 2026 00:32:54 Klinik Psikolog Serra Kampeas Behar ile hem eski bir dostluk hikayesine hem de insan ruhuna dair derin bir sohbet...Serra’yı önce bir insan olarak anlayıp sonra uzmanlığını dinliyoruz: İnsanlar terapiye en çok hangi kırılmalarla geliyor? Neden hep aynı ilişki döngüsüne düşüyoruz? “İyi hissetmek” ile gerçekten “iyi olmak” arasındaki fark ne? Psikoloji dili bu kadar yaygınlaşırken duygusal olgunluk

Berivan Aslan Sungur ile Kendine Şefkat ve Sinir Sistemi Haz 24, 2026 00:29:33 Yin Yoga'nın Türkiye’deki öncülerinden Berivan Aslan Sungur ile içinde büyüdüğümüz rekabetçi ortamı ve bunun sonucunda kendimizle kurduğumuz ilişkinin sinir sistemimiz üzerindeki derin etkilerini konuşuyoruz. "Kendine annelik" kavramı üzerinden, öz şefkatin aslında öğrenilebilir bir beceri olduğunu aktaran Berivan’la, aynı zamanda, öz şefkat konusunda zorlandığımız yerleri irdeliyoru

Gözde Nur Artıkoğlu ile Sporcu Beslenmesi ve Şampiyonluk İklimi Haz 24, 2026 00:36:51 "Bizden şampiyon çıkar mı?" sorusuna sadece yetenek üzerinden değil, ülkemizdeki sistemsel yaklaşım çerçevesinde de yanıt aradığımız Gözde Nur Artıkoğlu ile sağlıklı nesillerin temellerini konuşuyoruz. Çocuk sporcularda büyüme atağı, doğru protein alımı ve besin çeşitliliğinin performansa etkisini bilimsel verilerle inceliyoruz. Ailelerin sabırsızlık tuzağından kurtulup nasıl doğru bir i

Sintia Mazon ile Bütünsel Şifa ve Kendine Yolculuk Haz 24, 2026 00:34:19 Brennan Şifa Bilimi uygulayıcısı Sintia Mazon, işletme mühendisliğinden tamamlayıcı sağlık bilimlerine uzanan ilham verici dönüşüm hikayesini anlatıyor. Şifanın yalnızca hastalıklarla değil, kişinin kendisiyle buluşmasıyla başladığını vurgulayan ve herkesin -doktorlar, anneler, çocuklar- aslında birer şifacı olduğunu hatırlatan Sintia, "farkındalığın tek başına yetmediğini, yeni seçimler yapm

Taylan Özgür Çınar ile Hareketin Bilimi ve Ruh Sağlığı May 22, 2026 00:27:18 Sporun sadece fiziksel bir aktivite değil, bir yaşam disiplini ve ruhsal şifa aracı olduğunu Taylan Özgür Çınar ile konuşuyoruz. "Ölçmediğin şeyi geliştiremezsin" felsefesiyle kişiye özel antrenman tasarımının önemini ve bilimsel verilerin gücünü keşfediyoruz. Masa başı çalışanların en büyük kabusu olan "oturduğumuz yerde stres yaşama" haline karşı hareketin nasıl bir kalkan ol

Mine Kayraklı Parlak ile Anne Baba Olmak: Yeterince İyi Ebeveynlik May 22, 2026 00:41:20 Ebeveynliği bir görevden ziyade bir "içsel dönüşüm alanı" olarak ele alan Uzman Klinik Psikolog Mine Kayraklı Parlak ile derin bir sohbete davetlisiniz. Çocuklarımızın aslında bizim ruhsal öğretmenlerimiz olduğunu ve bastırdığımız yaralarımızı bize nasıl aynaladıklarını keşfediyoruz. Mükemmel ebeveynlik arayışının yarattığı performans baskısından kurtulup "yeterince iyi" olmanı

Sezen Sungur Saral ile Başarı, Özgünlük ve Sosyal Etki May 22, 2026 00:44:40 "bi' anlayalım’ın" ilk bölümünde, Türkiye’nin teknoloji liderlerinden Sezen Sungur Saral ile başarının görünen yüzünün ötesine geçiyoruz. “Ben kendimi başarılı olarak tanımlamıyorum” diyen Sezen, e-kitap okuyucudan elektrikli araç üretimine uzanan kurumsal vizyonunu paylaşıyor. Genç kızların güçlendirilmesi ve teknoloji alanında söz sahibi olmaları için çalışmayı, erkek egemen bir se

bi'anlayalıma dair May 21, 2026 00:00:33 bi' anlayalım: Meraklı zihinler için samimi sohbetlerSadece neler başarıldığını değil, o sırada neler hissedildiğini de merak ediyorsan, doğru yerdesin.'bi' anlayalım', girişimcilikten ebeveynliğe, sinir sistemi okuryazarlığından bütünsel şifaya uzanan bir keşif yolculuğu. Mirel Tarablus, alanında fark yaratan uzmanlarla gerçekleştirdiği samimi sohbetlerle, modern yaşamın yüksek temposuna kısa bi’