kendime geliyorum
Bu podcast, her şeyin içinin boşaldığı bir yerde kelimelerin gücüyle yapabileceklerimizi hatırlatmaya, kendimle çatışmaya ve kendimi yenilemeye çalıştığım bir yolculuk. Anılarımı sizinle paylaşmak benim için çok değerli.
Episodes
zaman | sezon finali
herkese selam, bugün biraz duygusalım ama aynı zamanda çok mutluyum sizin gibi değerli insanları tanıdığım için kendimi çok şanslı hissediyorum. Biraz ara vermenin zamanı geldi sebebinden bölümde kısaca bahsediyorum. Yeni sezonda görüşünceye kadar kendinize çok dikkat edin ve mutlu olmaya bakın sizi çok seviyorum, iyi ki varsınız🤍
kelimelerin gücü
herkese selaaaammm🤍 bir hafta aranın ardından bugün çok heyecalandığım bir bölümle karşınızdayım. bu bölümde biraz hasta beni dinleyeceksiniz. hasta olmama rağmen ben çok keyif aldım umarız sizde dinlerken keyif alırsınız🌷 yorumlarınızı benimle paylaşırsanız çok sevinirim, sizi çoook öpüyorum. kendinize çok dikkat edin hasta olmayın💗YouTube: hilalyasarr / kendime geliyorum podcast
nasıl kabul ederiz?
herkese selam bugün kabul edebilmeyi ve sonrasında gelen gücü konuşuyoruz. keyifli dinlemeler🤍🌷
alışkanlıklar
herkese selam, keyifli dinlemeler🤍
konfor alanı
herkese selam bugün konforu konuşuyoruz ve götürdüğü şeyler için çözüm yollarını buluyoruz, kendimize geliyoruz🤍 keyifli dinlemeler🌷
kişilik inşası
herkese selam, umarım bölümden keyif alırsınız. keyifli dinlemeler🤍Bölümü YouTube'da izlemek için: hilalyasarr
bir ömür nasıl yaşanır - ilber ortaylı | kendime geliyorum podcast
herkese selam bugün diğerlerinden daha farklı bir bölümle karşınızdayım. hem yakın zamanda kaybettiğimiz prof. dr. ilber ortaylı’yı analım hem de onun çok değerli kitabı “bir ömür nasıl yaşanır” üzerinden hayata bir bakalım istedim. her dakikası çok verimli ve uzun bir bölüm oldu umarım sıkılmadan izleyebilirsiniz, çok faydalı bilgiler içerdiği için keyifle izleyeceğinize, dinleyeceğinize inanıyor
gölge yanlarımızı nasıl keşfederiz?
herkese selam, bugün anlatmak için can attığım bir bölümle karşınızdayım. gölge yanlarımızı konuşup tepkilerimizin asıl sebeplerinin üzerine eğildik ve her dakikasının dinlemeye değer olduğuna inanıyorum, kendimize gelme yolculuğunda bugünde birlikte olduğumuz için çok mutluyum. keyifli dinlemeler🤍YouTube: https://youtube.com/@hilalyasarr?si=tJBOMi2hgj9G6PEVInstagram: kendimegeliyorumpodcast
kendi hayatının başrolü müsün, seyircisi mi, figüranı mı?
Herkese selam, bugün hayatımızı kendi elimizde tutabiliyor muyuz eğer tutamıyorsak ne yapabiliriz, nasıl bir yol çizebilirizi konuştuk. Henüz ilk bölümlerdeyken bu konuyu konuşup halledelim istiyorum, keyifli dinlemeler.YouTube: https://youtube.com/@hilalyasarr?si=tJBOMi2hgj9G6PEVInstagram: kendimegeliyorumpodcast
yandı tüm ışıklar yeniden
Herkese selam 2. sezonumuza hoş geldiniz. Tekrar görüştüğümüz için inanılmaz heyecanlıyım. Bu bölümde görüşmediğimiz dönemde neler yaptığımı ve hayatımdaki değişiklikleri konuştuk; bu bölümleri artık Youtube’dan videolu bir şekilde izleyebileceksiniz, tercih etmek isterseniz link aşağıda, sizi çok özledim keyifli dinlemeler <3YouTube: https://youtube.com/@hilalyasarr?si=tJBOMi2hgj9G6PEVInstagra
biraz ara
selaaamm! bu bir sezon finalidir arkadaşlar. gurur duyarak söylüyorum bunu, bir süredir sizinle konuşamadığımın farkındayım bir çelişki yaşıyordum tekrar dönebilmekle ilgili… sonunda biraz mola verip devam etmek istediğime karar verdim. çok uzun değil bu ara, daha ayakları sağlam basan bir şekilde geri dönmek istiyorum. o zamana kadar kendinize çoook iyi bakın🤍instagram: hiilalyyoutube: hilalyasar
yıl dönümü
birinci yılımız kutlu olsunnnn. dolu dolu geçen bir yıl…ne çabuk geçti dimi ama çok güzeldiii!!! biliyorum son zamanlarda görüşemiyoruz gündem malum:/ ama bugünü kutlamak zorundaydık. son günlerimden ve neler yaptığımdan bahsettim, kısa bir bölümle arayı kapatalım şimdilik.
mesafe
en sevdiğim karakter özelliklerimden birini anlattım size. fazlasıyla sahte bir dünyanın içinde gerçek hissettiğim anlar bu anlar oluyor.
beyin akışım
uyumadan önce yatakta kendi düşünce çemberinizdeyken dinlemenizi tavsiye ederim :)))akışta konuştuğum, bazen saçmaladığım bu bölümde güzel bir yatak sohbeti bekliyor sizi, keyifli dinlemeler.
cesaret
kendi cesaret adımlarımı anlattım ve cesur olmanın bize neler kazandıracağını, hayatımızı nasıl değiştireceğini. keyifli dinlemelerrr :)))
son günler
son zamanlarda yaşadıklarımızın gerçekliğine inanmakta zorlandığım için sürekli ‘gerçekten’ diyorum… beni biliyorsunuz artık acıların paylaştıkça hafifleyeceğine, mutluluklarında paylaştıkça çoğalacağına inanıyorum. konuştuklarımız hepimize iyi gelecek biliyorum, keyifli dinlemelerrr :)))
koltuk sevdası
son günlerde gündemde olan ‘tekelleşme’ sorununu kendi açımdan değerlendirdim. biraz dedikodu yaptım hatta… sonrasında kendi iş kurma sürecimi anlattım. bölüm yirmi dakika ama iki dakika gibi gelecek, keyifli dinlemeler :)
iş bilmez insanların diğer insanlara eziyeti
iş bilmez insanlar hayatımızı ne kadar ihlal ediyor değil mi? belli mevkilere gelmiş insanlar oralara nasıl geldiler, gelirken birilerinin hakkına girdiler mi? hepimizin yaşadığı işsel krizleri konuştuk. birçok sebep göstererek farklı bakış açıları sundum. keyifli dinlemelerrr :)
bana ulaşabilirsiniz;
instagram: @kendimegeliyorumpodcast
mail: kendimegeliyorumpodcast@gmail.com
yeterliyiz
yeni yılın ilk podcastinin pozitif duygular barındırmasını, enerji ve ilham vermesini istedim. kendi yolumuzda yürüme yeterliliğine sahip olduğumuzu, cesaretimizi kendimize göstermemiz gerektiğini anlattım. keyifli dinlemeler :)))
2024/2025
2024 yılı nasıl geçti, 2025 hedeflerim ve planlarım ne? konuştum, anlattım bu yıl son kez. keyifli dinlemeler :) mutlu yıllar.
nazik olmakla saf görünmek arasında bir yer
hepimizin karşılaştığı ve çoğunlukla toplumsal bir sorun olduğunu bildiğimiz o konu.
nazik olmakla saf görünmek arasındaki çatışmada nasıl yolumuzu buluruzu konuştuk.
keyifli dinlemeler.
unutmaya çalışmak o kadar da mantıklı değil aslında
gördüğünüz gibi uzun bir başlık ve uzun bir bölüm. unutmanın çokta matah bir şey olmadığını öyle bir anlatıyorum ki tüm bölüm, siz de ikna olacaksınız. türkü bile okudum bölümde daha ne yapayım…….. dikkatinizi vererek dinlemenizi ve geri dönüşlerinizi benimle paylaşmanızı çok isterim, keyifli dinlemeler ;)
instagram: @kendimegeliyorumpodcast
tiktok: @kendimegeliyorumpodcast
mail: kendimegeliyoru
neden görünür olmak isteriz?
hepimiz zaman zaman birileri tarafından görülmek istemişizdir. buna bağlı sebepleri sunduğum, ortak hislerimizi anlattığım bu bölümden umarım keyif alırsınız.
instagram: @kendimegeliyorumpodcast
tiktok: @kendimegeliyorumpodcast
mail: kendimegeliyorumpodcast@gmail.com
20'lerin başları
benim için 20'ler nasıl geçiyor, geçen bölümden cesaretle başladığım şeyler nasıl devam ediyor, hayal ettiğim yerde miyim? çocuklukta hayal ettiğimiz şeyler hala hayallerimiz mi? hiç susmadan konuştuğum dakikalar sizi bekliyor, umarım ben de size cesaret verebilmişimdir. keyifli dinlemeler.
instagram: @kendimegeliyorumpodcast
tiktok: @kendimegeliyorumpodcast
mail: kendimegeliyorumpodcast@gmail.com
korkmasaydın ne yapardın?
biraz, korkmasaydım yapacağım şeylerden bahsettim ve artık yapacağımdan :;))) bölümün sonuna doğru dertleştim, içimi döktüm çoook iyi geldi. biraz karışık fazlasıyla da net bir bölüm sizi bekliyor, umarım dinlerken keyif alırsınız. sizde mutlaka korktuğunuz için yapamadığınız şeyleri benimle paylaşın.
ps: türkiye oran olarak en az ÜLKELERDEN biri demeye çalışmıştım.
instagram: @kendimegeliyorumpo
insanların yanında parlamaktan korkmak
hepimiz zaman zaman özgüvensizlikler yaşayabiliyoruz ama bunlardan en can sıkıcı olanı kendi potansiyelini gösterememek oluyor. biliyorsunuz ki mutluluğumuzu, hüznümüzü başkalarıyla paylaşamayınca yaşadığımız şey anlamsızlaşmaya başlıyor. bu bölümde de çok içten bir sohbet ettim sizinle ve parlamak nasıl daha kolay olur, nasıl yenileniriz kendi yaşadıklarımla bir yol çizmeye çalıştım, keyifli dinl
kriz var diyorlar ama avm insan dolu (!)
başlık tabi ki ironi. o kadar çok şey konuştuk ki bu bölümde. gelecek kaygısı, ekonomik kriz, lüks yaşam, kadere bırakmak, varlık içinde yokluk, devam etmek, sürdürülebilirlik. değerlendirmeler yaptığımız ve çözüm ürettiğimiz bir bölümdü. keyifli dinlemeler.
giderken arkada bıraktıklarımız
giderken arkada bırakmamız gerekenleri, zorunda kaldıklarımızı anlattım. bu sürecin her zaman stresli ve çokça heyecan verici olduğundan, her zaman ardımızda bıraktığımız insanlar için kötü hatırlanmak zorunda olmadığımızdan konuştuk.
instagram: @kendimegeliyorumpodcast
tiktok: @kendimegeliyorumpodcast
mail: kendimegeliyorumpodcast@gmail.com
her şey zamanında güzel
her şey zamanında ve yerinde güzel. 'hiçbir şey için geç değil' cümlesi yaşanmak için geç kalınmış hikayelerin cümlesidir. bazen acı bazen umutlu konulara değindiğimiz bir sohbetti, keyifli dinlemeler.
instagram: @kendimegeliyorumpodcast
tiktok: @kendimegeliyorumpodcast
mail: kendimegeliyorumpodcast@gmail.com
tanışalım mı?
ben kimim? tanışalım
bugüne kadar detaylı bir şekilde kendimi anlatmadığımı fark ettim ve neden podcast yapıyorum, mesleğim ne, neyle uğraşırım gibi daha fazla soruyu cevapladım. çok akıcı çok net cevaplar verdiğim bu bölümden umarım siz de keyif alırsınız. ps: kayıtta söylediğim gibi uğurlu sayım 17 değil 7 içinde 7 olan her sayı beni kendine çeker o yüzden öyle söyledim :/
instagram: @kendimegeliyorumpodcast
tiktok:
okurken düşündüklerimizle napıcaz?
okumayı çok seven fakat günümüz dünyasında odaklanma sorunu yaşayan herkese birkaç çözüm sunduğum, okumanın zevkine hiç erişememiş kişilere de fazlasıyla okumayı övdüğüm bu bölüm umarım ilham verici olur.
instagram: @kendimegeliyorumpodcast
tiktok: @kendimegeliyorumpodcast
mail: kendimegeliyorumpodcast@gmail.com
yeni yıla girmeden
hadi, yeni yıla iki buçuk ay varken yapacaklarımızı planlayalım.
hadi gülümse
kendime de size de tane tane gülmenin tarihini, felsefesini, hislerini, dışlanmışlığını, yok sayılışını ve gülmenin bedellerini anlattığım bu bölümde, sizin de gülerken neler hissettiğinizi dinlemek istiyorum. sorduğum sorulara cevaplarınızı ve bölüm ile ilgili yorumlarınızı aşağıda belirteceğim iletişim araçlarıyla bana ulaştırabilirsiniz.
İnstagram: kendimegeliyorumpodcast
tiktok: kendimegeliyo
hayat tembelliği
hadi biraz kafamızı dağıtalım biraz da kendimizi düşünelim. bölüm eğleneceğiniz ve her zamanki gibi, düşüneceğiniz bir bölüm oldu. keyifli dinlemeler.
fomo: fırsatları kaçırma korkusu
zaman zaman hepimiz fırsatları kaçırdığımızı ve bir daha o şansı elde edemeyeceğimize kendimizi inandırıyoruz. gerçekten öyle mi? çocukluğa kadar inip şimdi yaşadıklarımızı değerlendirdiğimiz bu bölümde sizinde kendinize birkaç soru sorup anlam çıkarmanızı umuyorum. umarım çok seversiniz.
hayatımı değiştiren fotoğraf
sizinle hayatımı değiştiren o fotoğrafı paylaştığım ve hiçbir şeyin 'kolay yoldan olamayacağını' olsa da 'kalıcı' olamayacağını anlattığım bir bölümdü. kesinlikle en sevdiğim bölümlerden biri oldu!!! kayıtta sorduğum sorularla ilgili cevaplarınızı @kendimegeliyorumpodcast instagram sayfasından ulaştırabilirsiniz, sohbetimiz için sabırsızlanıyorum.
serzeniş
çevremizde ki olumsuzluklarla savaşırken bazen yalnızmış gibi hissettiğimiz olabiliyor. aslında hepimizin aynı şeyleri yaşadığını, aynı durumlarla mücadele ettiğini görmeyi ve görmenizi istediğim bir bölüm oldu. ortak duygularla güçleneceğimiz günler diliyorum. ben hala çok umutluyum.
başlangıçlar
uzun bir aradan sonra sizinle sohbet etmek istedim. yeni planlarımı, gelecek hayallerimi, endişelerimi sizinle paylaştım. umarım arkada dinlerken keyif almışsınızdır. tekrar burda olmak çok güzel. love u.
22
popüler kültür
POPÜLER KÜLTÜR!!!!!!! herkes için farklı yorumlanabilecek bir konuyu bir de ben anlattım, keyifli dinlemeler.
"bu bölümde çoğu bölümde olduğu gibi internet yazılarından, kitaplardan ve videolardan faydalandım."
yabancılaşma
eleştirenlerin dikkatine
her eleştiri direkt alınmalı mı yoksa bi değerlendirmeden geçmesi gerekir mi? konu biraz derin umarım çıkabilmişizdir. keyifli dinlemeler.
alışmak sevmekten daha zor geliyor
gece gece anlattım
bir gece çeşitli sorular yüzünden uyuyamadığım ve neden uyuyamadığımı anlatıp çözüm bulmaya çalıştığım bir bölüm sizi bekliyor. günün anlam ve önemiyle; 1 mayıs işçi ve emekçi bayramını kutlarım. eşit, anlamlı ve değerli bir dünya dilerim. keyifli dinlemeler :)
yenilen
yenilenmenin ne kadar çetrefilli bir yol olduğunu ama basitleştirmenin de yine bizim seçtiğimiz bir yol olduğunu anlatmaya çalıştım. umarım severek dinlersiniz :)
mental sadelik
merhaba. ilk podcastim için çok heyecanlıyım. uğur getirmesini diliyorum, keyifli dinlemeler :)
