Kadın, Hamilelik ve Doğum
Bu podcast, kadınların beden bilgeliğini, pozitif doğum hikayelerini ve uzmanlarla yapılan sohbetleri içeriyor. Doğumların sadece bebeği değil, ebeveynlerin hayatlarını ve toplumların geleceğini etkilediğine inanan bir doula tarafından sunuluyor. Ayrıca meditasyon pratikleri ve doğum alanındaki çalışmalar da paylaşılıyor.
Episodes
90- Bebek Masajı- Sümeyye Kasap Bebek Masajı Eğitmeni(IAIM)
Sevgili Sümeyye ile bebek masajı konusunda bilgilendirici bir sohbet gerçekleştirdik. Bebek masajının bebek ve anne üzerine kanıta dayalı etkilerini, dikkat edilmesi gereken noktaları bulabileceksin. Kendisine ve çalışmalarına ulaşmak istersen;https://www.instagram.com/bulutebeveyndestek/♡Yeni bölümlerden haberdar olmak için Spotify ve Youtube Kadın, Hamilelik ve Doğum podcast kanalına ve ins
89- Pozitif Doğum Hikayesi: Mihriban'ın İlk Doğum Hikayesi | Londra, İngiltere
Mihriban'ın İngiltere'deki doğuma hazırlanma sürecini, doğum hikayesini ve kadınlara önerilerini dinliyoruz. Bölümde İngiltere doğum sağlık sistemine dair de bilgiler bulabileceksiniz.Mihriban'a ulaşmak isterseniz instagram adresi; https://www.instagram.com/mihrcoffee/Sevgiyle ve sağlıkla kal! keyifli dinlemeler ♡Yeni bölümlerden haberdar olmak için linkteki instagram hesabından b
88- Bebek Giyme (BabyWearing) - BabyWearing Danışmanı Ezgi Ece Aşkıngil
Sevgili Ezgi Ece ile bebek giyme- taşıma konusunda en çok merak edilen sorular eşliğinde bilgilendirici bir sohbet gerçekleştirdik. Kendisine ve çalışmalarına ulaşmak istersen;https://www.instagram.com/ebeveynin_pusulasi/♡Yeni bölümlerden haberdar olmak için Spotify ve Youtube Kadın, Hamilelik ve Doğum podcast kanalına ve instagram hesabımdan takip etmeyi unutma.Tanca | Podcaster (@doula.t
87- Pozitif Doğum Hikayesi: Şenay'ın İlk Doğum Hikayesi | İstanbul, Türkiye
Şenay'ın doğuma hazırlanma sürecini, doğum hikayesini ve kadınlara önerilerini dinliyoruz. Sevgiyle ve sağlıkla kal! keyifli dinlemeler ♡Yeni bölümlerden haberdar olmak için linkteki instagram hesabından beni takip edebilirsin.https://www.instagram.com/doula.tanca/♡Hikayelerin iyileştirici gücü ve uzmanlardan alınan doğru bilgiye katkı sağlamak için kanala abone olup, ihtiyacı olabilecek
86- Pozitif Doğum Hikayesi: Yasemin'in Sezaryen Sonrası Vajinal Doğum Hikayesi | İstanbul, Türkiye
Yasemin'in iki sezaryen sonrası vajinal doğum olarak gerçekleşen doğum hikayesini ve kadınlara olan önerilerini dinliyoruz. Sevgiyle ve sağlıkla kal! keyifli dinlemeler ♡ Yeni bölümlerden haberdar olmak için linkteki instagram hesabından beni takip edebilirsin.https://www.instagram.com/doula.tanca/♡Hikayelerin iyileştirici gücü ve uzmanlardan alınan doğru bilgiye katkı sağlamak için kanala abo
85- Pozitif Doğum Hikayesi: Duygu'nun İlk Doğum Hikayesi | Delft, Hollanda
Duygu'nun Hollanda'da gerçekleşen doğum hikayesini, doğuma hazırlanma sürecini ve kadınlara önerilerini dinliyoruz. Duygu'ya ulaşabileceğiniz instagram sayfası;https://www.instagram.com/mamadiarynl/Bölümde konusu geçen HypnoBirthing kitabı;https://www.gunyayincilik.com/anne-bebek/hypnobirthingSevgiyle ve sağlıkla kal! keyifli dinlemeler ♡Yeni bölümlerden haberdar olmak için linkt
84- Doğuma Hazırlanıyorum | Meditasyon/ Gevşeme | Doula Tanca
Pozitif doğuma hazırlanan kadınlara yönelik olumlamalar içeren meditasyon, gevşeme pratiğidir. ♡ Yeni bölümlerden haberdar olmak için instagram hesabı; Tanca | Doğum Destekçisi |Podcaster (@doula.tanca) ♡ Kanala katkı sağlamak için kanala abone olup sevdiğin kadınlarla paylaşabilirsin ♡ Kadın, Hamilelik ve Doğum www.instagram.com/doula.tanca/mail: tanca.civik@gmail.com
83- Pozitif Doğum Hikayesi: Zeynep'in İlk Doğum Hikayesi | London, Kanada
Zeynep'in Kanada'da gerçekleşen doğum hikayesini, doğuma hazırlanma sürecini ve kadınlara önerilerini dinliyoruz. Sevgiyle ve sağlıkla kal! keyifli dinlemeler ♡Yeni bölümlerden haberdar olmak için linkteki instagram hesabından beni takip edebilirsin.https://www.instagram.com/doula.tanca?igsh=MTFxeTZqd2V2ejVlNw==♡Hikayelerin iyileştirici gücü ve uzmanlardan alınan doğ
82- Pozitif Doğum Hikayesi: Dilara'nın İlk Doğum Hikayesi | İstanbul, Türkiye
Dilara'nın doğuma hazırlanma sürecini, doğum hikayesini ve kadınlara önerilerini dinliyoruz. Sevgiyle ve sağlıkla kal! keyifli dinlemeler ♡Yeni bölümlerden haberdar olmak için linkteki instagram hesabından beni takip edebilirsin.https://www.instagram.com/doula.tanca?igsh=MTFxeTZqd2V2ejVlNw==♡Hikayelerin iyileştirici gücü ve uzmanlardan alınan doğru bilgiye katkı sağlamak i
81- Pozitif Doğum Hikayesi: Nisa'nın İlk Doğum Hikayesi | Ankara, Türkiye
Nisa'nın doktor seçim sürecini, doğuma hazırlanma sürecini ve doğum hikayesini dinliyoruz. Sevgiyle ve sağlıkla kal! keyifli dinlemeler ♡Yeni bölümlerden haberdar olmak için linkteki instagram hesabından beni takip edebilirsin.https://www.instagram.com/doula.tanca?igsh=MTFxeTZqd2V2ejVlNw==♡Hikayelerin iyileştirici gücü ve uzmanlardan alınan doğru bilgiye katkı sağlamak için
79-Bebeğim Rahmimde Güvenle Büyüyor Olumlamaları | Doula Tanca
Hamile kadınlara yönelik olumlamalar içeren meditasyon, gevşeme pratiğidir. ♡ Yeni bölümlerden haberdar olmak için instagram hesabı; Tanca | Doğum Destekçisi |Podcaster (@doula.tanca) ♡ Kanala katkı sağlamak için kanala abone olup sevdiğin kadınlarla paylaşabilirsin ♡ Kadın, Hamilelik ve Doğum www.instagram.com/doula.tanca/mail: tanca.civik@gmail.com
78- Hamile Yogası: Hamileyken Yoga Yapmak Güvenli mi? | Gönenç Sılay
Sevgili Gönenç ile hamilelikte yoga konusunda bilgilendirici bir sohbet gerçekleştirdik. Kendisine ve çalışmalarına ulaşmak istersen;https://www.instagram.com/gonencyoga/♡Yeni bölümlerden haberdar olmak için beni instagram hesabımdan takip etmeyi unutma.Tanca | Podcaster (@doula.tanca) • Instagram fotoğrafları ve videoları♡ Kanala katkı sağlamak için kanala abone olup sevdiğin kadınlarla
77- Pozitif Doğum Hikayesi: Zeynep'in İlk Doğum Hikayesi | Carcassonne, Fransa
Zeynep'in yurtdışında Fransa'da gerçekleşen doğum hikayesini, nasıl bir süreç yaşadığını, doğuma hazırlanma sürecini ve kadınlara olan önerilerini dinliyoruz. Sevgiyle ve sağlıkla kal! keyifli dinlemeler ♡Yeni bölümlerden haberdar olmak için linkteki instagram hesabından beni takip edebilirsin.https://www.instagram.com/doula.tanca/♡Hikayelerin iyileştirici gücü ve uzmanlardan alına
76- Pozitif Doğum Hikayesi: Elif'in Sezaryen Sonrası Vajinal Doğum Hikayesi | İstanbul, Türkiye
Elif'in sezaryen sonrası vajinal doğum olarak gerçekleşen doğum hikayesini ve kadınlara olan önerilerini dinliyoruz. Aynı zamanda ebe olan Elif'in profesyonel instagram hesabını da takip etmek istersen aşağıda bulabilirsin.https://www.instagram.com/ebeelifselimoglu/Sevgiyle ve sağlıkla kal! keyifli dinlemeler ♡ Yeni bölümlerden haberdar olmak için linkteki instagram hesabından beni takip edebilirs
75- Pozitif Doğum Hikayesi: Dilara'nın İlk Doğum Hikayesi | Miami, Amerika
Dilara'nın yurtdışında Amerika'da gerçekleşen doğum hikayesini, nasıl bir süreç yaşadığını, doğuma hazırlanma sürecini ve kadınlara olan önerilerini dinliyoruz. Sevgiyle ve sağlıkla kal! keyifli dinlemeler ♡Yeni bölümlerden haberdar olmak için linkteki instagram hesabından beni takip edebilirsin.https://www.instagram.com/doula.tanca/♡Hikayelerin iyileştirici gücü ve uzmanlardan alına
74- Emzirme Desteği Nasıl Olmalı? | LLL, IBCLC Emzirme Uzmanı Psk. Charlotte Codron
LLL, IBCLC Emzirme Uzmanı Psk. Charlotte Codron ile birlikte emzirme süreçleriyle en çok merak edilen sorulara global ölçekte yanıtlar bulduk. Emzirmenin psikolojik ve sosyokültürel boyutlarına da değindik. Charlotte'un hem instagram hesabını hem de blog yazılarını takip etmenizi tüm kalbimle öneriyorum. Dilerim bu bölüm emzirme sürecindeki kadınlara, onları rahatlacak şekilde kolaylıkla ulaşır. K
73- Sezaryen Sonrası Vajinal Doğum (SSVD) | Op.Dr. Semra Özer
Op. Dr. Semra Özer hocamız ile Sezaryen Sonrası Vajinal Doğum konusunda istatistiki verilere dayanacak şekilde ayrıntılı bir şekilde sohbet ettik. Son sorularım SSVD denemesi yapmak isteyen kadınlara olan öneriler ile ilgili oldu. Dilerim bu bölüm SSVD denemesi yapmak isteyen tüm kadınlara rahatlıkla ulaşır ve yolculuklarında destek olur.Konuğumun instagram hesabı; https://www.instagram.com/drse
72- Doğum için El Ele Derneği | Uzm. Psk. Neşe Karabekir
Doğum için El Ele derneği kurucu üyelerinden ve dernek başkanı değerli Neşe hocamız ile birlikteydik. Derneğimizin kuruluş hikayesini, vizyon misyonunu, çalışma alanlarını anlattığımız bir bölüm oldu. Sen de destek olmak istersen linkleri aşağıda bulabilirsin. Doğum için El Ele derneği websitesi;https://www.dogumicinelele.com/Doğum için El Ele dernek bağış linki;Genel Bağış | Doğum İçin Elele Dern
71- Kundalini Enerjisi ve Yoga | Aslıhan Konez
Kundalini enerjisi ve yoga hakkında sevgili Aslıhan ile derinlemesine sohbet gerçekleştirdik. Bölümün sonunda stresli durumlarda destek alabileceğiniz bir nefes pratiği de bulunmakta. Aslıhan'dan Kundalini yoga ile ilgili bilgi almak ve pratik etmek isterseniz instagram aracılığla ulaşabilirsiniz.Konuğumun instagram hesabı; https://www.instagram.com/aslihankonez/Yeni bölümlerden haber
70- Pozitif Doğum Hikayesi: Elif'in İlk Doğum Hikayesi | İstanbul, Türkiye
Elif'in doğum hikayesi bölümünde nasıl bir süreç yaşadığını, doğuma hazırlanma sürecini ve kadınlara olan önerilerini dinliyoruz. Sevgiyle ve sağlıkla kal! keyifli dinlemeler ♡Yeni bölümlerden haberdar olmak için linkteki instagram hesabından beni takip edebilirsin.https://www.instagram.com/doula.tanca?igsh=MTFxeTZqd2V2ejVlNw==♡Hikayelerin iyileştirici gücü ve uzmanlardan alı
69-Yaşamdan Sohbetler: Polivagal Teori ve Duygusal Dayanıklılık | Alper Tanca
Polivagal teori ve duygusal dayanıklılık üzerine uzun yıllardır çalışmaları bulunan Alper Tanca ile birlikteyiz. Konunun derinlerine inerken sohbetin en sonunda sizi bir pratik bekliyor. Konuğumun instagram hesabı; https://www.instagram.com/ealpertanca/Yeni bölümlerden haberdar olmak için beni instagram hesabımdan takip etmeyi unutma.Tanca | Podcaster (@doula.tanca) • Instagram fotoğra
68- Hamileler için Olumlamalar Gevşeme/Meditasyon | Doula Tanca
Hamile kadınlara yönelik olumlamalar içeren gevşeme pratiğidir. ♡ Yeni bölümlerden haberdar olmak içininstagram hesabı; Tanca | Doğum Destekçisi |Podcaster (@doula.tanca) ♡ Kanala katkı sağlamak için kanala abone olup sevdiğin kadınlarla paylaşabilirsin ♡ Kadın, Hamilelik ve Doğum www.instagram.com/doula.tanca/mail: tanca.civik@gmail.com
67- Doğum Olumlamaları Gevşeme/Meditasyon | Doula Tanca
Doğum olumlama içeren gevşeme pratiğidir. ♡ Yeni bölümlerden haberdar olmak içininstagram hesabı; Tanca | Doğum Destekçisi |Podcaster (@doula.tanca) ♡ Kanala katkı sağlamak için kanala abone olup sevdiğin kadınlarla paylaşabilirsin ♡ Kadın, Hamilelik ve Doğum www.instagram.com/doula.tanca/mail: tanca.civik@gmail.com
66- Pozitif Doğum Hikayesi: Ezgi'nin İlk Doğum Hikayesi | Kayseri, Türkiye
Ezgi'nin Kayseri'de Suda doğum yapan ilk kadın olduğunu biliyor muydunuz?Bölümde nasıl bir süreç yaşadığını, doğuma hazırlanma sürecini ve kadınlara olan önerilerini dinliyoruz. Sevgiyle ve sağlıkla kal! keyifli dinlemeler ♡Yeni bölümlerden haberdar olmak için linkteki instagram hesabından beni takip edebilirsin.https://www.instagram.com/doula.tanca?igsh=MTFxeTZqd2V2ejVlNw==
65-Uzmanı ile 4Soru/Cevap: Bebeklerde Uyku | Arifenur Şafak
Teksas üniversitesinde Moleküler farmakoloji alanında doktora yapan ve 1 yaşında bebeği olan Arifenur ile birlikteyiz. Bebeklerde uyku biyolojisini ve bilimsel temelli yayınlara dayanan verilerle en çok merak edilen soruların yanıtlarını konuştuk. Konuğumun instagram hesabı; https://www.instagram.com/safaklab/Konuğumun websitesi;https://safaklab.link/Konuğumun podcast kanal ismi; Safaklab, Ar
64- Bir Doula Hikayesi: Duygu İslamoğlu
Bölümde sevgili Duygu’nun doula olma hikayesini ve bualandaki değerli fikirlerini bulabileceksin. Bölümün son kısmında Doğuma Destek Platformu'nun amacını ve niyetini de bizlerle paylaştı.Doğumlara, kadınlara destek olmak istersen aşağıdaki linklerden sosyal medya hesaplarını takip edebilir ve imza kampanyasını imzalayabilirsin. Desteğin için şimdiden teşekkür ederiz!https://www.instagram.com/dogu
63- Pozitif Doğum Hikayesi: Gonca’nın İlk Doğum Hikayesi | Bodrum, Türkiye
Gonca’nın Bodrum'tda gerçekleşen doğumunun hikayesini, doğuma hazırlanma sürecini ve kadınlara olan önerilerini dinliyoruz. Sevgiyle ve sağlıkla kal! keyifli dinlemeler ♡Gonca’nın instagram hesabı ve Eyvah! Nasıl doğa anne olunur? podcast kanalı için linki ekliyorum.https://www.instagram.com/journalofayogini?igsh=MTRoOXA2ZWp6dTdrMw==Yeni bölümlerden haberdar olmak için linkteki instagram hesa
62- Bebeğim Kanadalı |Toronto,Kanada’da Doğum Süreç Danışmanlığı | Gizem Arman
Toronto,Kanada’da Doğum Süreç Danışmanlığı veren Bebeğim Kanadalı şirketinin kurucusu Gizem ile Kanada’da doğum yapmak isteyen ailelerin en çok sorduğu sorulara yanıt bulduk. Dilerim bölüm bu süreçte olan ailelereulaşır ve yollarına ışık tutar. Herhangi bir sorunuz olması durumunda Gizem’e aşağıdaki instagram hesabından ulaşabilirsiniz. Bu podcast bölümünden ulaştığınızı da söyleyebilirsiniz. Bebe
61- Uzmanı ile 4Soru/Cevap: Hamilelikte ve Doğumdan Sonra Cinsel Yaşam | Op.Dr. Zühal Dilek Sanlı
Bütüncül Kadın Sağlığı Derneği başkanı olan Op. Dr. Zuhal Dilek Sanlı hocamız ile hamilelikte ve doğumdan sonra cinsel yaşam konusunda ayrıntılı konuştuk. Konuşulmaktan çekinilebilecek bir konu olmakla birlikte partnerlerin yaşamını yakından etkileyebilmekte. Dilerim ihtiyacı olan bütün kadınlara rahatlıkla ulaşır ve dinleme fırsatı bulurlar.Konuğumun instagram hesabı;Op Dr Zühal Dilek Sanlı (@
60- Uzmanı ile 4Soru/Cevap: Doğal (Fizyolojik) Doğum | Op.Dr.Hakan Çoker
Op.Dr. Hakan Çoker hocamız ile Doğal(Fizyolojik) Doğum hakkında derinlemesine bir sohbet gerçekleştirdik. Doğal doğum tanımından, nasıl destekleneceğine dair çokça bilgi bulabileceksin.Konuğumun instagram hesabı;Hakan Çoker (@drhakancoker) • Instagram fotoğrafları ve videolarıKonusu geçen Suda&Suya Doğum bölümümüz;15 - Uzmanı ile 4Soru/4Cevap: Suda & Suya Doğum | Op.Dr.Hakan Çoker - Kad
59- Bir Doula Hikayesi: Nesil Zor
Doula’lık kavramı global olarak daha yaygın olarak bilinsede ülkemizde bilinirliği görece daha az bir kavram. Niyetim bu gibi sohbetlerle diğer ülkelerde kabul görmüş bu kavramın bilinirliğini doğru kaynaklardan dinleyerek arttırmak.Bu bölümde sevgili Nesil’in doula olma hikayesini ve bualandaki değerli fikirlerini bulabileceksin. Ayrıca son bölümde kadınlara olan önerileri de sizinle olacak.Sevgi
58- Pozitif Doğum Hikayesi: Ece'nin İlk Doğum Hikayesi | Münih,Almanya
Ece'nin Almanya Münih'te gerçekleşen doğumunun hikayesini, doğuma hazırlanma sürecini ve kadınlara olan önerilerini dinliyoruz.
Alman doğum sağlık sistemiyle de ilgili çokça ayrıntı bulabileceksiniz. Dilerim bölüm Almanya'da doğum planlayan tüm Türk kadınlarına ulaşır ve süreçlerinde destek olur.
sevgiyle ve sağlıkla kal! keyifli dinlemeler ♡
Yeni bölümlerden haberdar olmak içi
57- Gevşeme/Meditasyon: Doğum Sürecine Yönelik Olumlamalar | Doula Tanca
Doğum sürecine yönelik 6 tane olumlama içeren gevşeme pratiğidir. ♡ Yeni bölümlerden haberdar olmak içininstagram hesabı; Tanca | Doğum Destekçisi |Podcaster (@doula.tanca) ♡ Kanala katkı sağlamak için kanala abone olup sevdiğin kadınlarla paylaşabilirsin ♡ Kadın, Hamilelik ve Doğum www.instagram.com/doula.tanca/mail: tanca.civik@gmail.com
56- Pozitif Doğum Hikayesi: Ezgi Ece'nin İlk Doğum Hikayesi | İzmir
Ezgi Ece'nin İzmir'de doğuma hazırlanma sürecini, doğum hikayesini ve kadınlara olan önerilerini dinliyoruz.Kendisine ulaşmak istersen instagram hesabı;Ezgi Ece AŞKINGİL / Ebeveyn Eğitmeni (@anne.eslikcisi) • Instagram fotoğrafları ve videolarısevgiyle ve sağlıkla kal! keyifli dinlemeler♡Yeni bölümlerden haberdar olmak için linkteki instagram hesabını takip edebilirsin♡Tanca | Doğum Destek
55- Uzmanı ile 4Soru/Cevap: Doğuma Hazırlık Süreci | Ebe Ayşe Arslanyılmaz
Ebe Ayşe Arslanyılmaz ile doğuma hazırlık süreçlerinden ve ayrıntılı doğuma hazırlık kurslarından babaların sürece nasıl olabildiğinden bahsettik. Keyifli dinlemeler!Konuğumun instagram hesabı;Ebe Ayşe Arslanyılmaz (@ebeaysea) • Instagram fotoğrafları ve videolarıKonusu geçen Anne bebek dostu sezaryen bölümünün linki16 - Uzmanı ile 4Soru/4Cevap: Anne Bebek Dostu Sezaryen | Prof.Dr.Aslı Göker • Ka
54- Uzmanı ile 4Soru/4Cevap: Bebek Psikolojisi ve Güvenli Bağlanma | Klinik Psk.Gülçin Şanlı
Klinik Psikolog Gülçin ile bebek psikolojisi çerçevesinde sohbetimize davetlisin. Anne karnında bebeğin ihtiyaçlarından, güvenli bağlanmanın öneminden, günlük rutinlerden bahsettik. Dileriz öneriler süreçlerinize katkı sağlar.
Gülçin'i sosyal medya üzerinden takip etmek istersen Instagram:FREYA'da Doğum (@freyadadogum) • Instagram FREYA Psikoloji (@freyapsikolojii) • Instagram
Sohbet soruları
53- Pozitif Doğum Hikayesi: Özden'in İlk Doğum Hikayesi | İstanbul
Yakın arkadaşım olan ve aynı zamanda hamilelik/doğum sürecinde destek verdiğim Özden'den doğum hikayesini, kadınlara olan önerilerini dinliyoruz.
sevgiyle ve sağlıkla kal! keyifli dinlemeler ♡
Yeni bölümlerden haberdar olmak için linkteki instagram hesabını takip edebilirsin ♡
Tanca | Doğum Destekçisi | Podcaster (@doula.tanca) • Instagram fotoğrafları ve videoları
♡
Hikayelerin iyileşt
52- Uzmanı ile 4 Soru/4Cevap: Gebelik/Emzirme Döneminde İş Sağlığı ve Güvenliği | Doula Buğçe Aktaş
Gebelik ve emzirme döneminde çalışan kadınların iş kanunundaki haklarını öğrenmek istersen bu bölüm tam sana göre.
Bölümde konusu geçen kaynak linklerini aşağıya bırakıyoruz.
Mevzuat Bilgi Sistemi
https://www.mevzuat.gov.tr/mevzuatmetin/1.5.4857.pdf
İş kanunu 74. Madde
Ayrıntılı sorun olması durumunda Buğçe'den danışmanlık alabilirsin, instagram hesabı ise @dogumharmonisi
Buğçe Aktaş | Gebe
51- Pozitif Doğum Hikayesi: Oya'nın İkinci Doğum Hikayesi | İstanbul
Aynı zamanda Astrolog olan Oya'nın ikinci doğum deneyimini ve kadınlara olan önerilerini dinliyoruz.
Astrolog Oya Kaya Doğan (@oyastroloji) • Instagram fotoğrafları ve videoları
♡
Yeni bölümlerden haberdar olmak için linkteki instagram hesabını takip edebilirsin ♡
Tanca | Doğum Destekçisi | Podcaster (@doula.tanca) • Instagram fotoğrafları ve videoları
♡
Hikayelerin iyileştirici gücü v
50- Uzmanı ile 4 Soru/4Cevap: Hamilelik ve Doğumda EFT Tekniği | Op.Dr.Saliha Eroğlu
Bölümde Op. Dr. Saliha Eroğlu ile EFT(Emotional Freedom Technic) Duygusal
Özgürleşme Tekniğini nasıl işlediğini ve hangi alanlarda destek alabileceğimizi
konuştuk.
-
Tekniği uygulamak isterseniz Saliha hocanın eğitim verdiği kişilere
ulaşabilirsiniz.
-
Saliha Eroğlu (@dr.salihaeroglu) • Instagram
fotoğrafları ve videoları
♡
Yeni bölümlerden haberdar olmak için linkteki
49- Uzmanı ile 4 Soru/4Cevap: Hamilelik ve Doğumda Enerjisel Boyutlar part-2 | Prof.Dr. Gülay Rathfisch
Prof.Dr. Gülay Rathfisch hoca ile hamilelik ve doğumda bedenimizde, rahmimizde enerjisel boyuttaki değişimleri konuştuk. Bölümün 28.dksında doğum kanalında blokajların kaldırılması çalışması mevcuttur.
Bebek sahibi olmak isteyen ailelere özel yayınladığı kitabına ulaşmak isterseniz kitabın ismi; Annelik Rüyası Arzulanan Bebeklere Kavuşmada Bir Rehber Doğu Tıbbı Felsefesi- Prof.Dr. Gülay Rathfisch
48- Uzmanı ile 4 Soru/4Cevap: Hamilelik ve Doğumda Enerjisel Boyutlar part-1 | Prof.Dr. Gülay Rathfisch
Prof.Dr. Gülay Rathfisch ile hamilelik ve doğumda bedenimizde, rahmimizde enerjisel boyuttaki değişimleri konuştuk. Part 2 bölümünde sohbetin devamını bulabilirsiniz.
Bebek sahibi olmak isteyen ailelere özel yayınladığı kitabına ulaşmak isterseniz kitabın ismi; Annelik Rüyası Arzulanan Bebeklere Kavuşmada Bir Rehber Doğu Tıbbı Felsefesi- Prof.Dr. Gülay Rathfisch
Gülay Rathfisch (@gulay_rathfisch
47- Gevşeme/Meditasyon: Kalpten Doğum Kanalına Sevgi Meditasyonu | Prof.Dr.Gülay Rathfisch
Hamileler için özel bir çalışmadır.
Kalpten başlayarak, rahme ve rahimdeki bebeklere sonrasında doğum kanalına sevgi ışığını imgelemeyi deneyimleyeceksiniz.
Seslendiren: Prof.Dr.Gülay Rathfisch
♡
Kendisini takip etmek istersen konuğumun instagram hesabı;
Gülay Rathfisch (@gulay_rathfisch) • Instagram fotoğrafları ve videoları
♡ Yeni bölümlerden haberdar olmak için
instagram hesabı;
46- Pozitif Doğum Hikayesi: Aslı'nın Doğum Hikayeleri | İstanbul
Aslı'nın doğum deneyimlerini ve kadınlara olan önerilerini dinliyoruz. ♡Yeni bölümlerden haberdar olmak için linkteki instagram hesabını takip edebilirsin ♡Tanca | Doğum Destekçisi | Podcaster (@doula.tanca) • Instagram fotoğrafları ve videoları♡Hikayelerin iyileştirici gücü ve uzmanlardan alınan doğru bilgiye katkı sağlamak için kanala abone olup, ihtiyacı olabilecek kadınlarla paylaşmayı
45- Pozitif Doğum Hikayesi: Pınar'ın İlk Doğum Hikayesi | İstanbul
Pınar'ın ilk doğum deneyimini ve kadınlara olan önerilerini dinliyoruz.
♡
Yeni bölümlerden haberdar olmak için linkteki instagram hesabını takip edebilirsin ♡
Tanca | Doğum Destekçisi | Podcaster (@doula.tanca) • Instagram fotoğrafları ve videoları
♡
Hikayelerin iyileştirici gücü ve uzmanlardan alınan doğru bilgiye katkı sağlamak için kanala abone olup, ihtiyacı olabilecek kadınlarla payl
44- Gevşeme/Meditasyon: Hamileler için Olumlamalar | Doula Tanca
Hamileler için olumlamalar içerir. ♡♡ Yeni bölümlerden haberdar olmak içininstagram hesabı; Tanca | Doğum Destekçisi |Podcaster (@doula.tanca) ♡ Kanala katkı sağlamak için kanala abone olup sevdiğin kadınlarla paylaşabilirsin ♡ Kadın, Hamilelik ve Doğum www.instagram.com/doula.tanca/mail: tanca.civik@gmail.com
43 - Uzmanı ile 4Soru/4Cevap: Menopozda Farkındalık Serisi 2- Menopoz Hormon Tedavileri | Op.Dr. Selçuk Somer
Menopozda Farkındalık Serisinin ilk bölümünde hormonel değişimlerden ve azalan hormonların yarattığı belirtileri, kısa ve uzun dönem olası sonuçlarından bahsettik.
Serinin bu ikinci bölümünde ise daha güvenli ve yeni bir tedavi biçimi olan BioEşdeğer hormonların ayrıntısını ve bütünsel yaklaşımla bu döneme dair önerileri bulabileceksiniz.
Bioidentical hormone replacement therapy - Wikipedia
K
42- Bebek Kaybı Yaşayan Ailelere Özel Bölüm: Yas Destek Modelleri ve Online Yas Destek Grubu | Uzm.Psk. Nisan Akar
9 - 15 Ekim tüm dünyada ''Gebelik ve Bebek Kaybı Farkındalık Haftası" olarak kabul ediliyor. Sürecin zihinsel sağlık üzerindeki etkilerine dikkat çekmek ve ailelere destek olmak amacıyla düzenlenen bu hafta, gebe ve yenidoğan sağlığının da önemine dikkat çekmektedir. Biz de bölümü bebek kaybı yaşayan ailelere destek
olmak amacıyla sevgili Uzm. Psk. Nisan Akar ile planladık.
Aynı zamanda bölümün
41- Gevşeme/Meditasyon: Hamileler için Derin Gevşeme Pratiği | Doula Tanca
Hamileler için derin gevşeme pratiğidir. ♡Kendisini takip etmek istersen konuğumun instagram hesabı; Buğçe Aktaş | Gebe ve DoğumDanışmanı | Doula (@dogumharmonisi) ♡ Yeni bölümlerden haberdar olmak içininstagram hesabı; Tanca | Doğum Destekçisi |Podcaster (@doula.tanca) ♡ Kanala katkı sağlamak için kanala abone olup sevdiğin kadınlarla paylaşabilirsin ♡ Kadın, Hamilelik ve Doğum w
40 - Uzmanı ile 4Soru/4Cevap: Menopozda Farkındalık Serisi 1- Menopoz Dönemi ve Hormonel Değişimler | Op.Dr. Selçuk Somer
Menopoz dönemi ve sorunları sadece ülkemizde değil tüm dünyada da genellikle konuşulmaktan çekinilen konulardandır. Halbuki bu konuda bilinçlenmek ve harekete geçmek çok önemlidir. Çünkü bu dönem yakın ve uzak sonuçlarıyla birlikte kadın sağlığını yakından etkilemektedir. Dünyada menopozun yarattığı sorunları yeni önleyici tedaviler ile birlikte ciddi oranda sorunları azaltmak mümkün olabilmektedi
39- Pozitif Doğum Hikayesi: Duygu'nun İlk Doğum Hikayesi | İstanbul
Duygu'nun ilk doğum deneyimini, doğuma nasıl hazırlandığını,doğuma hazırlık kursunun babaların bakış açısına katkısını ve kadınlara olan önerilerini dinliyoruz. ♡Yeni bölümlerden haberdar olmak için linkteki instagram hesabını takip edebilirsin ♡Tanca | Doğum Destekçisi | Podcaster (@doula.tanca) • Instagram fotoğrafları ve videoları♡Hikayelerin iyileştirici gücü ve uzmanlardan alınan doğru bi
38- Pozitif Doğum Hikayesi: Neray'ın İlk Doğum Hikayesi | İstanbul
Neray'ın ilk doğum deneyimini, doğuma nasıl hazırlandığını ve kadınlara olan önerilerini dinliyoruz. Özellikle Lohusa dönemiyle ilgili olan önerisi dikkate almaya değer.
Eski ev arkadaşımla kızları Bade'nin doğum hikayesi vesilesiyle böyle bir platformda buluşmak çok güzeldi.
♡
Yeni bölümlerden haberdar olmak için linkteki instagram hesabını takip edebilirsin ♡
Tanca | Doğum Destekçisi
37 - Uzmanı ile 4Soru/4Cevap: Hamile ve Doğum Psikoterapisi | Uzm. Psk. Neşe Karabekir
Ebeveynlik yolculuğu yetişkin yaşamında en yoğun
değişimlerin gerçekleştiği dönemlerden biri diyebiliriz. Hamilelik, doğum ve doğum sonrası dönem alanında özelleşmiş Hamile ve Doğum Psikoterapisini ayrıntılı bir biçimde bu alanda Hamile ve Doğum Psikoterapistlerini yetiştiren sevgili Neşe hocamızdan dinledik. Bölümde alanın kapsamını, hangi alanlara hizmet ettiğini ve uzmanlara nasıl ulaşabileceği
36- Gevşeme/Meditasyon: Hamileler için Farkındalıklı Nefes Pratiği | Doula Buğçe Aktaş
Hamileler için farkındalıklı nefes pratiğidir.
Seslendiren: Doula Buğçe Aktaş
♡
Kendisini takip etmek istersen konuğumun instagram hesabı; Buğçe Aktaş | Gebe ve Doğum
Danışmanı | Doula (@dogumharmonisi)
♡ Yeni bölümlerden haberdar olmak için
instagram hesabı; Tanca | Doğum Destekçisi |
Podcaster (@doula.tanca)
♡
Kanala katkı sağlamak için kanala abone olup sevdiğin kadınlarla payl
35- Uzmanı ile 4Soru/4Cevap: Hamilelik ve Doğumda Nefes | Doula Buğçe Aktaş
Yaşamlarımızın başlangıcından son anına kadar bize eşlik
eden Nefes'i konuştuk. Bölümde ağırlıklı olarak hamilelik ve doğumda farkındalıklı nefes pratiklerinin önemini, olası pozitif katkılarını bulacaksın. Kaydın son 10dk'sında ise farkındalıklı nefes pratiği seni bekliyor.
Keyifli dinlemeler!
♡
Kendisini takip etmek istersen konuğumun instagram hesabı; Buğçe Aktaş | Gebe ve Doğum
D
34- Gevşeme/Meditasyon: Bebeğime Sesleniş Gevşeme Pratiği | Ebe Özlem Yılmaz
Hamileler için rahimdeki bebeğe seslenirken, yönlendirmeli derin gevşeme sağlayan meditasyon pratiğidir.
Seslendiren: Ebe Özlem Yılmaz
Ebe Özlem Yılmaz (@ebe_ozlem) • Instagram fotoğrafları ve videoları
Kaynak Metni: İstanbul Doğum Akademisi
♡
Yeni bölümlerden haberdar olmak için
Tanca | Doğum Destekçisi | Podcaster (@doula.tanca) • Instagram fotoğrafları ve videoları instagram hesabını takip
33 - Uzmanı ile 4Soru/4Cevap: Türkiye'de Ebelik ve Serbest Ebelik | Uzm.Ebe Neslihan Şebik
18 yıldır aktif olarak ebelik ve serbest ebelik yapan sevgili Neslihan Şebik ile birlikteyiz. Bölümde ebelik mesleğinin kapsamından, dünyada ve Türkiye'de serbest ebelik çalışma modellerine dair ayrıntılar bulabileceksiniz. Kaydın son bölümünde ise Türkiye sezaryen oranına ebelerin olası pozitif katkılarını ve Avrupa ülkelerinde bu alanda yapılan çalışmaları konuştuk.
Keyifli dinlemeler!
♡
K
32 - Pozitif Doğum Hikayesi: Gökçe'nin İlk Doğum Hikayesi | İstanbul
Gökçe'ın ilk doğum deneyimini, doğuma nasıl hazırlandığınıve kadınlara olan önerilerini dinliyoruz.
♡
Yeni bölümlerden haberdar olmak için linkteki instagram hesabını takip edebilirsin ♡
Tanca | Doğum Destekçisi | Podcaster (@doula.tanca) • Instagram fotoğrafları ve videoları
♡
Hikayelerin iyileştirici gücü ve uzmanlardan alınan doğru bilgiye katkı sağlamak için kanala abone olup, ihtiyacı
31- Gevşeme/Meditasyon: Hamileler için 15dklık Zihin Alanı Meditasyonu | Uzm.Psk.Nisan Akar
Hamileler için yönlendirmeli derin gevşeme ve meditasyon pratiğidir.
Seslendiren: Uzm.Psk.Nisan Akar
Kaynak Metni: İstanbul Doğum Akademisi
♡
Yeni bölümlerden haberdar olmak için https://www.instagram.com/doula.tanca/ instagram hesabını takip edebilirsin.
♡
Kanala katkı sağlamak için kanala abone olman ve ihtiyacı olabilecek kadınlarla paylaşman dileğimle ♡
♡
Kadın, Hamilelik ve Doğum
https://w
30 - Almanya'da Kadın Doğum Sağlık Sistemi Hakkında Sohbet-Part 2 | Hazal Deutschmann
Part2-Türkiye'de doğmuş büyümüş ve şuanda Almanya'da yaşayan 4.sınıf öğrencisi olan Hazal ile birlikteyiz. Türkiye'de Kamu Yönetimi okuduktan sonra ebe olma hikayesinden Alman kadın doğum sağlık sisteminde doğuma dair süreçleri, ayrıntıları konuştuk.
Dilerim ki Almanya'da ikamet eden kadınlara ulaşarak bir nebze de olsa doğum yolculuklarına ışık olur.
Hazal'ın instagram hesab
29 - Almanya'da Kadın Doğum Sağlık Sistemi Hakkında Sohbet-Part 1 | Hazal Deutschmann
Part1-Türkiye'de doğmuş büyümüş ve şuanda Almanya'da yaşayan 4.sınıf öğrencisi olan Hazal ile birlikteyiz. Türkiye'de Kamu Yönetimi okuduktan sonra ebe olma hikayesinden Alman kadın doğum sağlık sisteminde doğuma dair süreçleri, ayrıntıları konuştuk.
Dilerim ki Almanya'da ikamet eden kadınlara ulaşarak bir nebze de olsa doğum yolculuklarına ışık olur.
Hazal'ın instagram hesab
28 - Uzmanı ile 4Soru/4Cevap: Hamilelik ve Lohusa Döneminde Beslenme | Uzm.Diyetisyen Melisa Ümit
Hamilelik ve lohusalık kadınlar için bedenen, ruhen değişikliklerin yoğun olduğu bir dönem. Beslenme rutinlerimizdeki olası değişimlere katkı sağlayacak önerileri Uzm. Diyetisyen Melisa'dan dinledik.
Not: Kişiye özel programlar için lütfen uzmana başvurunuz.
Konuğun instagram hesabı;
Uzman Diyetisyen Melisa Ümit (@melisaumit) • Instagram
♡
Yeni bölümlerden haberdar olmak için Tanc
27- Gevşeme/Meditasyon: HypnoBirthing Olumlamaları | Tanca
Pratik hamileler için doğuma dair olumlama cümleleri ve nefesle gevşeme yönlendirmeleri içerir.
Seslendiren: Tanca
Kaynak Metni: Hypnobirthing metinleri
*
Kadın, Hamilelik ve Doğum
instagram: Tanca | Doğum Destekçisi | Podcaster (@doula.tanca) • Instagram fotoğrafları ve videoları
mail: tanca.civik@gmail.com
26 - Pozitif Doğum Hikayesi: Nisan'ın Üçüncü Doğum Hikayesi | İstanbul
Uzman Psikolog Nisan Akar'ın üçüncü doğumu olan Anne bebek dostu sezaryen temellerine dayanan doğum hikayesini dinliyoruz. Aynı zamanda Doğum psikologu olan Nisan'ın kadınlara olan önerileri için bölüme davetlisin.
Nisan'ı sosyal medya hesabından takip etmek istersen;Nisan Akar (@uzm.psk.nisanakar) • Instagram fotoğrafları ve videoları
Anne bebek dostu sezaryenin tıbbi süreç ve ayrınt
25 - Uzmanı ile 4Soru/4Cevap: Vajinismus Tanı ve Tedavi Yöntemleri | Op.Dr.Dilek Polat
Her 10 kadından 1'inde görülen Vajinismus hastalığının nedenlerini, tedavi yöntemlerini merak ediyor musun? Çalışma alanı yoğunlukla cinsel terapi ve vajinismus olan sevgili Op.Dr.Dilek Polat ile ayrıntılı konuştuk.
Kendisine ulaşmak isterseniz instagram hesabı;
Dilek Polat (@op.dr.dilekpolat) • Instagram
♡
Kanala katkı sağlamak için kanala abone olman ve ihtiyacı olabilecek kadınlarla pay
24 - Pozitif Doğum Hikayesi: Arifenur'un İlk Doğum Hikayesi | Austin, Amerika
Teksas üniversitesinde Moleküler farmakoloji alanında doktora yapan Arifenur ile birlikteyiz. Oğlu Giray'ın doğum hikayesinin yanı sıra hamilelikte gerekli takviyeleri, Amerika doğum sağlık sistemini ve kadınlara önerilerini dinliyoruz.
Arifenur'un kanıta dayalı paylaşımlarını takip etmek istersen instagram hesabı linki: Arifenur Karaman Safak (@safaklab) • Instagram
♡
Hikayelerin iyileş
23 - Pozitif Doğum Hikayesi: Özra'nın İlk Doğum Hikayesi | İstanbul
İtalya'da ikamet eden ve aynı zamanda doğuma hazırlık eğitimcisi ve doula olan Özra ile birlikteyiz. İlk doğum hikayesini ve kadınlara olan önerilerini dinliyoruz.
Özra Gökçe (@birth.wise) • Instagram
♡
Hikayelerin iyileştirici gücüne katkı sağlamak için kanala abone olmanız ve ihtiyacı olabilecek kadınlarla paylaşmanız dileğimle ♡
♡
Kadın, Hamilelik ve Doğum
instagram: Tanca(@doula.t
22 - Pozitif Doğum Hikayesi: Merve'nin İlk Doğum Hikayesi | İstanbul
Tüp bebek planlamasına başlama sürecinde gelen Pera'nın doğum hikayesini dinlemek üzere annesi Merve ile birlikteyiz. Doğum hikayesinde hastane seçiminden, doğum ekibine dair ayrıntıları ve kadınlara olan önerilerini dinliyoruz.
*
Kanala abone olmanız ve sevdiğiniz kadınlarla paylaşmanız dileğimle.
*
Kadın, Hamilelik ve Doğum
instagram: Tanca(@doula.tanca)
mail: tanca.civik@gmail.com
21- Gevşeme/Meditasyon: Doğum Görsel Canlandırma Pratiği | Tanca
Pratik hamileler için doğum canlandırması ve tercihleri gözden geçirilmesi çalışması içerir.
Seslendiren: Tanca
Kaynak Metni: İstanbul Doğum Akademisi
*
Kadın, Hamilelik ve Doğum
instagram: Tanca | Doğum Destekçisi | Podcaster (@doula.tanca) • Instagram fotoğrafları ve videoları
mail: tanca.civik@gmail.com
20 - Gevşeme/Meditasyon: İmgeleme Meditasyon Pratiği | Uzm.Klinik Psikolog Gülçin Şanlı
Hamileler için yönlendirmeli imgeleme içeren meditasyon pratiğidir.
Çalışma ilk 45sn genel bilgilendirmeden sonra başlamaktadır.
Seslendiren: Uzm.Klinik Psikolog Gülçin Şanlı
Klinik Psikolog Gülçin SANLI (@psk.gulcinsanli) • Instagram
FREYA'da Doğum (@freyadadogum) • Instagram
*
*
Kadın, Hamilelik ve Doğum
instagram: Tanca | Doğum Destekçisi | Podcaster (@doula.tanca) • Instagram
19 - Uzmanı ile 4Soru/4Cevap: Hamilelik ve Doğumda İmgeleme Tekniği | Klinik Psk.Gülçin Şanlı
Klinik Psikolog ve Doğum Psikoloğu olan Gülçin ile imgeleme tekniğini, dikkat edilmesi gereken noktaları konuştuk. Bölümün sonunda uygulamalı bir çalışmamız da oldu.
Gülçin'i sosyal medya üzerinden takip etmek istersen Instagram:
FREYA'da Doğum (@freyadadogum) • Instagram
FREYA Psikoloji (@freyapsikolojii) • Instagram
Kadın, Hamilelik ve Doğum
instagram: Tanca | Doğum Destekçisi | Po
18 - Pozitif Doğum Hikayesi: Anderske'nin İki Doğum Hikayesi | Hengelo, Hollanda
Hollanda'da doğup büyüyen ve 16 senedir İstanbul'da yaşayan Anderske'den iki çocuğunun doğum hikayesini dinliyoruz. Hollanda doğum sağlık sistemiyle ilgili de birçok noktada gözlemlerini bizimle paylaştı.Anderske aynı zamanda hamile kadınları doğumlarıyla ilgili cesaretlendirip, eğitimlerle desteklediği çalışmalarına @anne.kocu_momcoach instagram hesabından ulaşabilirsin.ANDERSKE - Empowering wome
17 - Uzmanı ile 4Soru/4Cevap: Endometriozis Hastalığı Tanı ve Tedavi Yöntemleri | Op.Dr.Salih Yılmaz
Dünyada 'EndoMarch' olarak geçen ve Endometriozis farkındalık ayı olan Mart ayına destek vermek amacıyla bu bölümü Op.Dr. Salih Yılmaz ile planladık.
Bölümde uzman konuğumdan hastalığın tanımını, takip edebileceğimiz bulguları, tedavi yöntemlerini ve hastalığa dair toplumsal farkındalıkların neden önemli olabileceğini dinleyebileceksiniz.
Tüm toplumlarda istatistiki olarak 10 kadından 1
16 - Anne Bebek Dostu Sezaryen Doğum Yöntemi | Prof.Dr.Aslı Göker
Bir üniversite hastanesinde Anne bebek dostu sezaryen olgusunu uzun yıllardır yaşatan sevgili Aslı hocamız ile dünyada yaygın şekilde uygulanan bu sezaryen varyantını derinlemesine konuştuk. Hem doktor, hastane ekipleri hem de anne, bebek açılarından tecrübe ve önerilerini bölümde bulabilirsiniz.Keyifli dinlemeler! Prof.Dr.Aslı Göker (@profdrasligoker) • Instagram *Kadın, Hamilelik ve Doğum insta
15 - Suda & Suya Doğum Nedir? | Op.Dr.Hakan Çoker
Suda doğum alanında Türkiye'de öncü doktorlarından ve aynı zamanda İstanbul Doğum Akademisi kurucu ortağı, Suda Doğum hocalarından biri olan Op.Dr. Hakan Çoker ile Suda ve Suya doğum felsefesini konuştuk. Suda/ Suya doğum tanımlarından, kanıta dayalı bilgiler ışığında faydalarına ve ülkemizde yaygınlaşma hikayelerine değindiğimiz bir sohbetti. Dünyada bu alanda öncülük eden ve doğum havuzlarının y
13 - Pozitif Doğum Hikayesi: Gizem'in İlk Doğum Hikayesi | Toronto, Kanada
Defne'nin doğum hikayesini dinlemek üzere annesi Gizem ile birlikteyiz. Gizem'in Kanada'da doğum yapma sürecini, Kanada doğum sağlık sisteminin ayrıntılarını ve kadınlara önerilerini dinliyoruz.
Kanada'da doğum danışmanlık hizmetleri ile ilgili ayrıca bir yayın yapacağız.
Podcast'te bahsi geçen kitap: Furkan Kayabaşoğlu- Her Doğum Bir Hikaye
Gizem'i sosyal medya üzeri
12 - Pozitif Doğum Hikayesi : Nesibe'nin İki Doğum Hikayesi | İstanbul
Bilge ve Bera'nın doğum hikayelerini dinlemek üzere sevgili Nesibe ile birlikteyiz. İki doğumun bir arada konuşulduğu ilk podcast bölümü oldu. Her doğumun biricik olduğunu tekrar hatırlamak paha biçilemez.
Psikolog olan Nesibe son eğitimi ile birlikte Doğuma hazırlık eğitmeni,Stajyer doula ve doğum psikoloğu olmuştur. Nesibe'yi sosyal medya hesabından takip etmek istersen:
Psikolog Nesib
11 - Lohusa Dönem Psikolojisi ve Psikolojik Destek Modelleri Nelerdir? | Uzm. Psk. Nisan Akar
Geçtiğimiz ay vizyona giren 'Lohusa' filmiyle birlikte tekrar popülerleşen ve yeni anneler için oldukça önemli olan lohusa dönemi ile ilgili sevgili Uzman Psikolog ve Doğum Psikoterapisti Nisan Akar ile sohbet ettik. Sohbetimizde, Lohusa dönemi nedir? Yaygın görülen psikolojik, fizyolojik ve diğer değişimler nelerdir? Destek modelleri neler olabilir? Sivil toplum kuruluşları bu konuda nasıl konuml
10 - Ben kimim? Nasıl 'Doula' oldum? Podcast kanalımın varoluş niyeti ne?
Fark ettim ki heyecandan tanışmayı atlamışım.Bu bölümde biraz beni tanıyacak biraz da 'doula' olma yolculuğumu ve kanalın varoluş niyetini bulacaksın. *Kadın, Hamilelik ve Doğum | Instagram: Tanca | Doğum Destekçisi | Podcaster (@doula.tanca) • Instagram fotoğrafları ve videolarımail: tanca.civik@gmail.com
9 - Pozitif Doğum Hikayesi: Çiğdem'in İlk Doğum Hikayesi | İstanbul
Almanya'da doğup büyüyen ve şuanda Almanya Berlin'de yaşayan Çiğdem'den oğlu Alp'in dünyaya geldiği doğum hikayesini dinliyoruz. Aynı zamanda Alman doğum sağlık sistemiyle ilgili de birçok noktada gözlemlerini bizimle paylaştı.
Çiğdem aynı zamanda Doğuma hazırlık eğitimcisi ve Doula kendisini @doulacigdemsenyurt instagram hesabından takip edebilirsiniz.
keyifli dinlemeler
*
Kadın
