Az Yanlışa Doğru
İki kardeşin hayatın farklı yönlerine dair samimi ve eğlenceli sohbetler sunduğu bir podcast. Bölümlerde kendilerini ve dünyayı daha iyi anlamaya çalışıyorlar. Gündelik konular, kişisel deneyimler ve rahat sohbetler öne çıkıyor.
Bölümler
Bölüm 98 | İnternette İnsan Sandıklarımız Yapay Zekâ mı? | Ölü İnternet Teorisi | TÜRKÇE PODCAST
Selamlar! 🎙️👀İnternette karşılaştığımız herkes gerçekten insan mı? Yoksa farkında olmadan yapay zekâlarla mı konuşuyoruz? 🤖Bu bölümde, Ölü İnternet Teorisi üzerine konuşuyor; sosyal medyada gördüklerimizi, sahte hesapları ve internetin giderek daha gizemli hâle gelen dünyasını sorguluyoruz.Peki, internette kime güvenebiliriz? Gelin, birlikte düşünelim! 🕵️♂️🎧 Keyifli dinlemeler, Az Yanlışa Doğru!
Bölüm 97 | KENDİ ZORUNU SEÇMEK: Konfor Alanı mı, Mücadele mi? | TÜRKÇE PODCAST
Az Yanlışa Doğru’nun 97. bölümünden herkese merhaba! Bu hafta Sena ve Muaz, hayatın hızla akıp gittiği günlerde konfor alanımızın bizi nasıl yanıltabildiğini ve "kendi zorumuzu seçmenin" neden en anlamlı yatırım olduğunu konuşuyor. Sosyal medyanın anlık hazları, ertelediğimiz hayaller ve hep daha "kolay" olanı aradığımız bir dünyada; kendi potansiyelimizi gerçekleştirmek için h
Bölüm 96 | 27 Yıl - Hayaller, Pişmanlıklar ve Gelecek | TÜRKÇE PODCAST
🎂 27 yıl… Peki, insan 27 yaşına geldiğinde neler düşünür?Bu bölümde Muaz'ın 27. yaşını kutlarken biraz durup geriye baktık, bugünü konuştuk ve geleceğe dair sorular sorduk.Hayaller, hayat tecrübeleri, değişen düşünceler, ilişkiler ve gelecek beklentileri… Muaz'ın 27 yaşına dair düşüncelerini merak ettiğim sorularla birlikte keşfe çıktık.Bazen kendimize sormayı ertelediğimiz soruları bir ba
Bölüm 95 | SON 3 AYIN KALDI | TÜRKÇE PODCAST
⏳ Son 3 Ayın Kaldı!2026'nın bitmesine sadece 3 ay kaldı. Peki, yılın başında kendimize verdiğimiz sözlerin ne kadarını tuttuk?Belki bazı hedeflerimizi gerçekleştirdik, belki de bazılarını sürekli erteledik. Ama güzel haber şu: Henüz geç değil! 🌱Bu bölümde zamanı, ertelediklerimizi, hedeflerimizi ve yeniden harekete geçmenin önemini konuştuk.Unutma, bir şeyleri değiştirmek için yeni bir yılı be
Bölüm 94 | Yurt Dışında YAPAY ZEKA Yüksek Lisansı | Sahip Olduğum İmkanlar | TÜRKÇE PODCAST
Bu bölümde biraz yurt dışına, biraz yüksek lisansa, biraz da yapay zekaya dalıyoruz. 🎙️🤖Yurt dışında yüksek lisans yapmaya nasıl karar verilir, süreç nasıl ilerliyor, Yapay Zeka alanında yüksek lisans yapmak nasıl bir şey? Başvurudan öğrenci hayatına, beklentilerden karşılaşılan zorluklara kadar Muaz’ın deneyimleri üzerinden bol bol sohbet ettik.Yurt dışında eğitim fikri aklınızın bir köşesindeyse
Bölüm 93 | Sen Plan Yapmıyorsun, Kafanda Kuruyorsun! | TÜRKÇE PODCAST
Kafada kurmakla gerçekten plan yapmak arasındaki çizgi bazen düşündüğümüzden daha ince. Bu bölümde, bizi yoran bitmek bilmeyen düşüncelerle harekete geçmemizi sağlayan planlar arasındaki farkı konuşuyoruz. Biraz kaygı, biraz gelecek, biraz da “Ben bunu düşünüyor muyum, yoksa kafamda mı büyütüyorum?” sorgulaması… ☕️Belki de mesele daha çok düşünmek değil, düşüncelerimizi doğru yere koyabilmek. 🎙️
Bölüm 92 | Her Şeyi Yapay Zekaya Yaptırırsak Bize Ne Kalıyor? | TÜRKÇE PODCAST
Yapay zekâ artık hayatımızın neredeyse her yerinde. Bir şey araştırırken, yazı yazarken, fikir üretirken, plan yaparken hatta bazen düşünmeye üşendiğimizde bile ilk ona danışıyoruz. Peki hayatımızı kolaylaştıran bu teknolojiye her geçen gün biraz daha fazla iş devredersek, bir noktada bize ne kalır?Bu bölümde yapay zekâya karşı olup olmadığımızı değil, onunla kurduğumuz ilişkiyi konuşuyoruz. Nered
Bölüm 91 | HASİDİK YAHUDİLERİ | TÜRKÇE PODCAST
Modern dünyanın tam ortasında, bambaşka kurallarla yaşayan bir topluluk…İnternetten uzak duranlar, görücü usulü evlilikler, katı gelenekler ve dışarıdan bakıldığında oldukça sıra dışı bir yaşam.Peki Hasidik Yahudileri kim? Neden bu kadar farklı yaşıyorlar ve bu kapalı dünyanın içinde hayat gerçekten nasıl?İzlediğimiz bir video bizi bu dünyanın içine götürdü; gördüklerimiz ise uzun bir sohbetin kap
Bölüm 90 | Bol Kahkahalı SORU - CEVAP | Tez Kellesi Vurula! | Müthiş Akşam Yemeği | TÜRKÇE PODCAST
Herkese merhaba! 🎙️✨'Az Yanlışa Doğru' serüvenimizde her ay heyecanla bir araya geldiğimiz 'Az Kitap Okuyalım' köşemizin yeni bölümüyle karşınızdayız.Bu hafta, isteklerimiz, hayallerimiz ve bunlar uğruna ödemeyi göze aldığımız bedeller üzerine bizi derin derin düşündüren o çarpıcı eseri, Büyü Dükkanı'nı masaya yatırıyoruz. Kitabın sayfaları arasında gezinirken kendi iç dünyamız
Bölüm 89 | BÜYÜ DÜKKANI - Yeşim Taş Türköz | Az Kitap Okuyalım- Ağustos Ayı Kitabı | TÜRKÇE PODCAST
Herkese merhaba! 🎙️✨'Az Yanlışa Doğru' serüvenimizde her ay heyecanla bir araya geldiğimiz 'Az Kitap Okuyalım' köşemizin yeni bölümüyle karşınızdayız.Bu hafta, isteklerimiz, hayallerimiz ve bunlar uğruna ödemeyi göze aldığımız bedeller üzerine bizi derin derin düşündüren o çarpıcı eseri, Büyü Dükkanı'nı masaya yatırıyoruz. Kitabın sayfaları arasında gezinirken kendi iç dünyamız
Bölüm 88 | Disiplinin Laneti VS. Disiplinsizliğin Laneti | TÜRKÇE PODCAST
Herkese merhaba! Bu hafta Az Yanlışa Doğru'da hepimizin zaman zaman içine düştüğü o büyük ikilemi konuşuyoruz.Bir yanda sıkı kuralların, bitmek bilmeyen rutinlerin ve sürekli "yapmalıyım" hissinin getirdiği o boğucu ağırlık... Diğer yanda ise plansızlığın yarattığı kaos, erteleme hastalığı ve günün sonunda yakamızı bırakmayan o tanıdık "yine yapamadım" suçluluğu. Peki gerçe
Bölüm 87 | Kılıcını Penceresiz Odada Bile | Samuray Gibi Yaşa | Sessizce Odaklan | TÜRKÇE PODCAST
Bir samuray gibi; kılıcını penceresiz, dışarıya kapalı bir odada, sadece işine odaklanarak bilemek... Bu hafta hayalleri ve yapılanları nazardan ve dış gürültüden korumayı masaya yatırdık. Neden bazen sessizce ilerlemek, en gürültülü başarıdan daha değerlidir? Gelin, birlikte düşünelim.
Bölüm 86 | Sahi, Kimse Yokken Sen Kimsin? | Kendi Gerçeğinle Yüzleşmek | TÜRKÇE PODCAST
Kapı kapandı. Telefonun ışığı söndü. Kimse seni izlemiyor, kimse seni yargılamıyor. Gün boyu taktığın o görünmez maskeyi yavaşça çıkardın... Peki, şimdi geriye kim kaldı?Toplumun, ailenin ya da arkadaşlarının onayladığı 'sen' ile; yapayalnız kaldığında ortaya çıkan 'sen' gerçekten aynı kişi mi? Bu hafta Az Yanlışa Doğru'da herkesin bildiği ama kimsenin yüksek sesle konuşamadığı
Bölüm 85 | Az Kitap Okuyalım: Seneca - YAŞAMIN KISALIĞI ÜZERİNE | Yaşıyor Musun? | TÜRKÇE PODCAST
Merhabalar Az Yanlışa Doğru'nun pek sevgili en sevgili dinleyicileri🩵Podcastimizin bu bölümünde, antik Roma'nın bilge filozofu Seneca'nın zamansız eseri "Mutlu Yaşam Üzerine - Yaşamın Kısalığı Üzerine"yi derinlemesine inceliyoruz. Binlerce yıl öncesinden gelen bu öğütler, bugünün hızlı ve karmaşık dünyasında yönümüzü bulmamıza nasıl yardımcı olabilir? Zamanımızı gerçekten &qu
Bölüm 84 | Tekrarlanan Hatalar | Neden Hep Aynı Tarz İnsanları Hayatıma Çekiyorum | TÜRKÇE PODCAST
"Hep aynı tarz insanları hayatıma çekiyorum," ya da "Neden döne dolaşa hep aynı sorunları yaşıyorum?" diye kendinize kızdığınız anlar oluyor mu? Merak etmeyin, bu konuda yalnız değilsiniz.Bu bölümde, hayatımızın o yorucu "tekrar" döngülerini samimi bir şekilde masaya yatırıyoruz. Bize iyi gelmeyen benzer karakterleri hayatımıza neden bir mıknatıs gibi çektiğimizi, ned
Bölüm 83 | 30 HARD Challenge: Değişim Başlıyor! | Disiplin ve Gelişim Bizim İşimiz | TÜRKÇE PODCAST
Selamlar! 👋 Bu hafta Az Yanlışa Doğru Podcast'te, kendimizi zorlayıp geliştireceğimiz "30 Hard Challenge" serüvenimize başlıyoruz. Beslenmeden spora, kitap okumaktan yeni şeyler öğrenmeye, hatta dijital detoksa kadar uzanan o disiplin dolu listeyi hayatımıza entegre etmeye kararlıyız. Bu 30 gün boyunca sadece fiziksel değil, zihinsel ve ruhsal bir temizlik de bizi bekliyor. Biz bu yo
Bölüm 82 | "İlk Görüşte Anlarım Ben!" İddiası | Peşin Hükümlü Olmak | TÜRKÇE PODCAST
"Onu ilk gördüğümde hiç sevmemiştim..." cümlesini hayatınızda kaç kez kurdunuz veya duydunuz? İtiraf edelim, zihnimiz çoğu zaman bizi kolaya kaçmaya ve eksik bilgiyle hızlı kararlar almaya zorluyor. Az Yanlışa Doğru'nun bu bölümünde, o meşhur zihinsel tuzaklarımızı; yani Peşin Hükümlü Olmayı masaya yatırıyoruz.Kendi düşünce kalıplarınıza meydan okumak istiyorsanız, bu bölüm tam size
Bölüm 81 | PÜRDİKKAT-Cal Newport | Az Kitap Okuyalım | TÜRKÇE PODCAST
Sürekli bildirimlerin çaldığı, sekmeler arasında kaybolduğumuz bu dijital gürültüde gerçekten "derinlemesine" odaklanmak hâlâ mümkün mü? 🎧Bu bölümde, Cal Newport’un modern zamanların en süper gücü olarak tanımladığı odaklanma becerisini ele alan Pürdikkat (Deep Work) kitabını masaya yatırdık. Sığ işlerin girdabından kurtulma yollarını, zihinsel enerjimizi nasıl koruyabileceğimizi ve kend
Bölüm 80 | Ocak’ta Planlananlar, Haziran’da Yaşananlar | Ajanda Kontrolü Zamanı | TÜRKÇE PODCAST
Yılın tam ortasındayız! Haziran ayı itibarıyla büyük heveslerle doldurduğumuz ajandalarımızla yüzleşme vakti geldi. 📅✨Az Yanlışa Doğru ekibi olarak bu bölümde ajandalarımızı masaya yatırıyor; ilk yarıyılın muhasebesini yapıyor, planlama hatalarımızı konuşuyor ve yılın kalanını kurtaracak bir "Haziran Reset'i" atıyoruz.Kulaklığınızı takın, ajandanızı önünüze alın ve bu eğlenceli kontr
Bölüm 79 | Sorumluluk: Omuzlarımızdaki Yük mü, Özgürlük mü? | Şikayet / Şükür | TÜRKÇE PODCAST
Sorumluluk sadece omuzlarımızdaki ağır bir yük mü, yoksa kendi hayatımızın direksiyonuna geçmenin en cesur yolu mu?Az Yanlışa Doğru'nun bu bölümünde, zaman zaman kaçmak istediğimiz ama aslında bizi biz yapan o sihirli kelimeyi masaya yatırıyoruz. Hatalarımızı kucaklamak, mazeretleri bir kenara bırakmak ve kendi hayatımıza cesurca "ben buradayım" diyebilmek üzerine içten bir yüzleşme
Bölüm 78 | AURA: İnsanın Görünmez İmzası | Aurası Yüksek İnsanların Özellikleri | TÜRKÇE PODCAST
Kelimelerle tarif edemediğimiz o his... Biri odaya girdiğinde havanın bir anda değişmesi sadece bir tesadüf mü? Bu bölümde, 'Az Yanlışa Doğru' diyerek insanın görünmez imzası olan aurayı konuşuyoruz. Kendi enerjinizi ne kadar yönetebiliyorsunuz? Keyfiniz bol olsun🩵
Bölüm 77 | Az Kitap Okuyalım: Robert Greene - USTALIK | Kitap Analizi | TÜRKÇE PODCAST
Ustalık doğuştan gelen bir "hediye" mi, yoksa sabırla inşa edilen bir yolculuk mu? 🤔Robert Greene'in çok konuşulan Ustalık kitabını masaya yatırdık! Kendi alanında zirveye ulaşanların "gizli" formüllerini, içimizdeki tutkunun nasıl sarsılmaz bir disipline dönüştüğünü ve hepimizin geçmesi gereken o zorlu "çıraklık" evresinin aslında neden en kritik adım olduğunu ko
Bölüm 76| Bayramlar ve Anılarımız | Kayboldum| Köpek Kovaladı| Şeker Komasına Girdim| TÜRKÇE PODCAST
Bu bölümde, 'Az Yanlışa Doğru' olarak geçmişe bir yolculuğa çıkıyor ve çocukluğumuzun bayram anılarını, o saf neşeyi ve tabii ki şeker komasına girmeleri, köpek kovalamacalarını, kaybolmaları, düşmeleri ve tüm o eğlenceli anları paylaşıyoruz.İyi eğlenceler keyifli bayramlar🥳
Bölüm 75 | Daha Az Konuşmak | Suskunluğun Gücü | Sözün Ötesi | TÜRKÇE PODCAST
Etrafta bu kadar çok gürültü varken, bazen en güçlü çığlık susmaktır. Az Yanlışa Doğru’nun yeni bölümünde, kelimeleri biraz azaltıp anlamı çoğaltmayı konuşuyoruz. Daha az konuşarak hayatı nasıl daha net görebileceğimizi merak ediyorsanız, bu bölüm tam size göre. Hoş geldiniz!
Bölüm 74 | KİN | Unutamıyorum, Affedemiyorum! | İçimizdeki Karanlık Oda | TÜRKÇE PODCAST
Taşımaktan Yorulduğumuz O Ağır Yük: KinBazen geçmişte yapılan bir hatayı zihnimizde döndürüp durmaktan kendimizi alamayız. O kırgınlık bir süre sonra sessiz bir kine, "asla affetmem" duygusuna ve belki de içten içe büyüyen bir intikam arzusuna dönüşür.Az Yanlışa Doğru’nun bu bölümünde, içimizde bir yerlerde sakladığımız, bakmaya çekindiğimiz o karanlık odayı açıyoruz.
Bölüm 73 | Hayattaki Gerçek Lüksler | Yerini Dolduramayacaklarımız | TÜRKÇE PODCAST
Az Yanlışa Doğru podcast kanalımızda heyecanla duyurduğumuz Az Kitap Okuyalım kitap kulübümüzün bu bölümünde, kendimize ve topluma dair en temel soruların peşine düşüyoruz.Bu ayki yolculuğumuzda bizlere, Engin Geçtan'ın zamansız eseri "İnsan Olmak" rehberlik ediyor. İnsanın kendi iç dünyasıyla barışma çabasını, birey olma sancılarını ve varoluşun getirdiği sorumlulukları bu eserin ış
Bölüm 72 | İnsan Olmak Kitap Analizi | Az Kitap Okuyalım Kitap Kulübü | TÜRKÇE PODCAST
Az Yanlışa Doğru podcast kanalımızda heyecanla duyurduğumuz Az Kitap Okuyalım kitap kulübümüzün bu bölümünde, kendimize ve topluma dair en temel soruların peşine düşüyoruz.Bu ayki yolculuğumuzda bizlere, Engin Geçtan'ın zamansız eseri "İnsan Olmak" rehberlik ediyor. İnsanın kendi iç dünyasıyla barışma çabasını, birey olma sancılarını ve varoluşun getirdiği sorumlulukları bu eserin ış
Bölüm 71 | Zenginleri Kıskanmak | Kendimi Çok Fakir Hissettim | Zenginliğin Ölçüsü | TÜRKÇE PODCAST
Kabul edelim, hepimiz zaman zaman o pırıltılı hayatlara, bitmek bilmeyen tatillere ve "zahmetsiz" lükse bakıp içten içe bir "Neden ben değil?" diyoruz. Aslında kıskandığımız sadece banka hesapları mı, yoksa o hesapların satın aldığı özgürlük mü?Bu bölümde; zenginleri kıskanmanın altındaki psikolojik kökenleri, sosyal medyanın bu duyguyu nasıl tetiklediğini ve bu "yasaklı&q
Bölüm 70 | Daha Hızlı Öğrenmek İçin Beyni Yeniden Programlamak | Nöroplastisite | TÜRKÇE PODCAST
Herkese selam! Bu bölümde, beynimizi her şeyi daha hızlı öğrenmek için nasıl yeniden programlayabileceğimizi, yani nöroplastisiteyi konuşuyoruz. Beynimiz sabit değil, adapte olabiliyor. Eski, verimsiz yöntemler yerine , öğrendiklerimizi başkasına öğretmek gibi daha fazla çaba gerektiren aktif süreçleri ele alıyoruz. Ayrıca belli bir sıklıkta kendimizi zorlamanın , dopaminin etkisinin , uykunun haf
Bölüm 69| Başkalarının Rutinlerine Tepkili Olmak: Modern Bir Alerji | TÜRKÇE PODCAST
İçinden ne geliyorsa onu yap, kendini kısıtlama!" Son zamanlarda sosyal medyada sıkça duyduğumuz bu rutin karşıtı söylemler gerçekten özgürlük mü, yoksa aklı devreden çıkarmak mı? Az Yanlışa Doğru'nun bu bölümünde, hedonist yaşam tarzının dayattığı plansızlığa itiraz ediyoruz. İnsanı diğer canlılardan ayıran en temel özelliği olan aklını kullanmayı bırakıp sadece içgüdüleriyle hareket etm
Bölüm 68| Biraz da Kültür | Kitaplar & Filmler | İran Sineması | Tavsiye Eder miyiz? TÜRKÇE PODCAST
Bu bölümde, Cengiz Aytmatov'un zamansız klasiği "Toprak Ana"dan Malcolm Gladwell'in sıra dışı araştırması "Outliers"a, Ridle Scott'ın destansı filmi "Gladyatör"den Seyid Muhammed Hüseyniyân'ın dokunaklı filmi "Altın ve Bakır"a kadar birçok eseri detaylıca inceliyoruz. Sadece okuyup izlediklerimizi değil, bu eserlerin bizde uyandırdığı duygula
Bölüm 67 | 20 Yaşından Önce Öğrenmen Gereken 20 Şey |TÜRKÇE PODCAST
Selamlar! 🎧20'li yaşlara adım atarken "Keşke daha önce bilseydim" dediğimiz çok şey oluyor, değil mi? "Az Yanlışa Doğru" kanalımızda bu hafta, hayata 1-0 önde başlamak için erkenden cebimize koymamız gereken o altın değerindeki dersleri konuşuyoruz.Kahvelerimizi aldık; kişisel bakımdan öz saygıya, bizi yukarı çekecek o sağlam çevreyi kurmaktan aileyle ilişkilerimizi ısıtmaya kadar her şeyi masaya
Bölüm 66 | Hedeflerimizi Unuttuk Mu? Ajandalarımıza Yeniden Bir Göz Atalım | TÜRKÇE PODCAST
Sene başında o ajandaların ilk sayfalarını büyük bir heyecanla, umutla ve onlarca maddeyle doldurmuştuk... Peki, bugün o maddelerin ne kadarı hala hayatımızda? Yoksa günlük koşuşturmanın içinde o tozlu raflarda mı kaldılar?Az Yanlışa Doğru’nun bu bölümünde, kendimize verdiğimiz sözlerin tozunu alıyoruz. Sadece hedefleri hatırlamakla kalmıyor; düştüğümüz yerden nasıl kalkacağımızı, motivasyonumuzu
Bölüm 65 | Hayatın Direksiyonuna Geçmek: Sorumluluğu Üstlenmek | Benim Payım Ne? | TÜRKÇE PODCAST
Sorumluluğu bir yük olarak değil, hayatın direksiyonuna geçmek olarak görmeye ne dersin?Az Yanlışa Doğru’nun bu bölümünde, olaylar karşısında hep başkasını işaret eden o parmağımızı biraz kendimize çeviriyoruz. "Neden hep benim başıma geliyor?" sorusundan sıyrılıp, "Benim buradaki payım ne?" ve "Daha doğru nasıl davranabilirdim?" sorularının dürüst cevaplarını arıyoru
Bölüm 64 | Kilitlenmek: Tek Hedef, Tam Odak | Başarmanın Maymuncuğu | TÜRKÇE PODCAST
Bu bölümde multitasking (çoklu görev) denen o verimlilik canavarının bizi nasıl yavaşlattığını ve aslında gerçek başarının sadece tek bir konuya "kilitlenmekten" geçtiğini konuştuk. Her şeye yetişmeye çalışırken aslında hiçbir yere varamadığımız o dağınık zihin halinden kurtulup, derin odaklanmanın o muazzam gücünü keşfetmeye çalıştık.Keyifli dinlemeler...
Bölüm 63 | Az Yanlışa Doğru ile İftara Doğru | Hisler, Düşünceler, Anlar, Anılar | TÜRKÇE PODCAST
Bugün havayı saran o tanıdık ve huzur veren Ramazan atmosferine doğru tatlı bir yolculuğa çıkıyoruz.Uykulu gözlerle oturduğumuz bereketli sahur sofralarından fırınların önündeki o telaşlı pide kuyruklarına, iftar heyecanından teravih sonrası edilen sıcak sohbetlere kadar bizi biz yapan tüm Ramazan ritüellerini kendi penceremizden, en samimi halimizle konuştuk. Sadece aç kalmayı değil; arınmayı, sa
Bölüm 62 | AİDİYET | Kendimizi Yanlış Yerde Mi Arıyoruz? | TÜRKÇE PODCAST
Nereye ait hissediyorsunuz? Belki doğduğunuz şehre, belki hayatınızdaki o özel insana, belki de sadece kendi sessizliğinize... Peki ya hiçbir yere ait hissetmiyorsanız?"Az Yanlışa Doğru" serimizin bu bölümünde, insan ruhunun en derin ve en eski arzularından birini masaya yatırıyoruz: Aidiyet. Kök salmak ile sürüklenmek arasındaki o ince çizgide yürürken; aidiyetin sadece fiziksel bir mek
Bölüm 61 | OCAK AYI | Okuduklarımız - Dinlediklerimiz - İzlediklerimiz | TÜRKÇE PODCAST
Ocak ayı içerisinde okuduğumuz kitaplar, izlediğimiz filmler, dinlediğimiz müzikler ve üzerimizde iz bırakan şeyler üzerine samimi ve keyifli bir sohbet ile sizlerleyiz.Bir yandan hoş bir sohbet dinleyip diğer yandan düşünüp öğreneceğimiz bir bölüm olması dileğiyle...Keyfiniz bol olsun🫶🏼
Bölüm 60 | Mozart’ı Kim Öldürdü? Davulcu mu Salieri mi? | TÜRKÇE PODCAST
Herkes müziğini bilir ama çok az kişi hikayesini bilir. Az Yanlışa Doğru'nun bu bölümünde, klasik müziğin yaramaz çocuğu Mozart'ı konuk ediyoruz (ruhen!).Sarayın katı kurallarına nanik yapan bir karakter, 35 yıla sığdırılmış 600’den fazla eser ve bugün bile çözülemeyen bir ölüm gizemi... Mozart'ın hayatına dair bildiğimiz yanlışları düzeltiyor, doğruları en eğlenceli haliyle konuşuyoru
Bölüm 59 | Zeka | Zeki Olmak Yetmez! | Zeka Türleri ve Aklın Gücü | TÜRKÇE PODCAST
Okul hayatımız boyunca zeka, genellikle matematik ve Türkçe notlarımızla ölçüldü. Peki ya bu büyük bir yanılgıysa?Bu hafta, zeka hakkındaki kalıplaşmış düşünceleri yıkıyoruz. Belki de sayısal zekanız yüksek değil ama muazzam bir sosyal zekaya veya görsel algıya sahipsiniz. Bu bölümde farklı zeka türlerini (müzik, bedensel, mantıksal ve daha fazlası) inceleyerek, kendi güçlü yönlerinizi keşfetmeniz
Bölüm 58 | Mutlu Olmak Zorunda Mıyız? | Toksik Pozitiflik | TÜRKÇE PODCAST
Hepimize öğretilen bir ezber var: "Mutlu olmalısın." Peki ya canımız sıkkınsa? Ya o gün gri bir günse? Bu bölümde, mutsuz olma hakkımızı geri istiyoruz.Mutluluğun peşinden koşulacak bir kelebek olmadığını, aksine biz hayatımızı, ilişkilerimizi ve kendimizi güzelleştirdikçe omuzumuza konan bir kelebek olduğunu anlatıyoruz. Az Yanlışa Doğru kanalında bu hafta, duyguların tüm renklerine yer
Bölüm 57 | Salaklığa Bağımlılık | Neden Kendimi Sabote Ediyorum? | Bile Bile Lades | TÜRKÇE PODCAST
Neden yapmamız gerekenleri bildiğimiz halde yapmamakta ısrar ediyoruz?” “Kendi hayatımızı sabote etmekten gizli bir zevk mi alıyoruz?”Az Yanlışa Doğru’nun bu bölümünde, insan zihninin en garip paradokslarından biri olan ve adını “Salaklığa Bağımlılık” koyduğumuz o kısır döngüyü masaya yatırıyoruz. Bir yanda hedeflerimiz, mantığımız ve “doğru” olanı bilen tarafımız; diğer yanda bizi koltuğa çiviley
Bölüm 56 | Samimiyet ve Sınırları | Samimiyetimize Dayanarak Mı?! | TÜRKÇE PODCAST
“Herkesle her şey konuşulur mu?” “Sınır çizmek samimiyeti öldürür mü?” Az Yanlışa Doğru’nun bu bölümünde, ilişkilerin en kaygan ama en hayati zemini olan “Samimiyetin Sınırları” üzerine konuşuyoruz. Bir yanda ruhumuzun görülme ve derin bağlar kurma ihtiyacı, diğer yanda “ya bu anlattıklarımı bana karşı kullanırsa?” tedirginliği… İçimizi kime, ne kadar açmalıyız? Samimiyet sandığımız şey aslında ne
Bölüm 55 | FOMO | Bir Şeyleri Kaçırma Korkusu | Kime Göre, Nereye Yetişmeliyiz? | TÜRKÇE PODCAST
“Bir şeyleri kaçırıyor muyum?”“Orada olmalı mıydım?”“Herkes bir şeyler yaparken ben neden gerideyim?”Bu bölümde, modern çağın sessiz ama güçlü baskılarından biri olan FOMO (Gelişmeleri Kaçırma Korkusu) üzerine konuşuyoruz.Sosyal medyada gördüklerimiz, başkalarının hayatlarına dair seçilmiş anlar ve sürekli “daha fazlası”na yetişme hali… Tüm bunlar zihnimizde nasıl bir acele, eksiklik ve yetersizli
Bölüm 54 | 2026 Hedeflerimizi Belirliyoruz |Ajanda Doldurma Zamanı | Verimli Bir Yıl |TÜRKÇE PODCAST
En sevdiğimiz şeylerden biri de yeniden başlamak değil mi?Yeni bir sayfa açmak, geride kalanları bırakıp “bu kez daha bilinçli olacağım” demek…Ve yeniden başlama motivasyonumuzun en yüksek olduğu zaman tam da şimdi:Yeni bir yılın eşiğindeyken.Bu bölümde, yeni yıl hedeflerini aceleyle yazılan listeler olmaktan çıkarıp, gerçekten bize ait, sürdürülebilir ve anlamlı hale nasıl getirebileceğimizi konu
Bölüm 53 | 31 Yaşında Olmak | Bir Yılın Muhasebesi | Beklentiler - Farkındalıklar | TÜRKÇE PODCAST
Yaş 31. Yolun kaçta kaçı bilinmez.Üçüncü geleneksel yeni yaş bölümümüz sizlerle🫶🏼Son bir yılın muhasebesini yaptığımız samimi bir sohbet sizleri bekliyor.Umarız keyifle eşlik edersiniz🌼
Bölüm 52 | Yeni Yıl | Yeni Hedefler | 2026 | Ajanda Kullanmak | TÜRKÇE PODCAST
Yeni bir yıl… Yeni bir sayfa…Ve 2026’ya girerken hepimizin zihninde aynı soru:“Bu yıl kendim için neyi daha iyi yapabilirim?”Bu bölümde, yeni hedefler belirleme sürecini daha bilinçli, düzenli ve sürdürülebilir hale getirmenin en güçlü yollarından biri olan ajanda kullanımını konuşuyoruz🤍✨
Bölüm 51 |Onaylanma İhtiyacı | Başkasının Gözünden Yaşamak | TÜRKÇE PODCAST
Bu bölümde hepimizin zaman zaman hissettiği onaylanma ihtiyacını konuşuyoruz.Başkalarının takdiriyle güçlenmek, beğenilmek, kabul görmek… Bunlar insani duygular. Ama bazen öyle bir hâl alıyor ki, kendi kararlarımızı bile başkalarının gözünden süzerek veriyoruz.Peki neden onay arıyoruz?Bu ihtiyaç nereden geliyor ve hayatımızı nasıl etkiliyor?Kendi değerimizi dışarıdan gelen geri bildirimlere bağlad
Bölüm 50 | Confirmation Bias| Onaylama/Doğrulama Yanlılığı | Tabii ki Haklıydım! |TÜRKÇE PODCAST
Bu bölümde, hepimizin fark etmeden içine düştüğü çok tanıdık bir zihinsel tuzağı konuşuyoruz:“Onaylama Yanlılığı” — Yani aslında zaten inandığımız şeyleri haklı çıkarmaya çalışma eğilimimiz.Hayatımızın pek çok alanında karşımıza çıkıyor bu durum:Bir fikre kafayı takıp sadece onu destekleyen bilgileri görmek…Bir insanı bir kez olumlu ya da olumsuz etiketleyip, sonra her davranışını o etikete göre y
Bölüm 49 | Biliyorum Ama Yapamıyorum! | İçsel Direnç | Karar Ver ve Yap | TÜRKÇE PODCAST
Bu bölümde, hepimizin zaman zaman yaşadığı o derin meseleyi konuşuyoruz:“Bir şey yapmam gerektiğini biliyorum… ama neden içimde o gücü bulamıyorum?”İçsel direnç kimi zaman mükemmeliyetçiliğin gölgesinden gelir;“Ya yeterince iyi olmazsa?” korkusundan…Kimi zaman da ertelemenin, tükenmişliğin ya da görünmez bir iç yorgunluğun izidir.Bu bölümde şunu soruyoruz:İnsan neden yapmak istediği şeyleri bile b
Bölüm 48 | Zihinsel Dayanıklılık | Tolerans | Metanet | Aldatılma-Ölüm-Acı-Direnç | TÜRKÇE PODCAST
Bu bölümde zihinsel dayanıklılık, tolerans ve metanet kavramlarını konuşuyoruz.Zorluklar karşısında nasıl direnç gösterebiliriz?Gerçek dayanıklılık nedir — duygularını bastırmak mı, yoksa onlarla birlikte yürüyebilmek mi?Psikolojiden, nörobilimden ve hayatın içinden örneklerle;insanın kırıldığında nasıl onarılabileceğini, kaybettiğinde nasıl yeniden tutunabileceğini konuşuyoruz.Çok önemli rol mode
Bölüm 47 | ZORUNDA MIYIZ? | Beklentilerimiz ve Bizden Beklenenler | Hüsran! | TÜRKÇE PODCAST
Hepimizin beklentileri var…Sevilmek, anlaşılmak, takdir edilmek, karşılık bulmak…Ama bazen bu beklentiler bizi yorar, bazen de başkalarının beklentileri altında eziliriz.Bu bölümde “beklentiler” meselesine yakından bakıyoruz:Nedir haklı beklenti, nedir haksız olan?Neden bazen hayal kırıklığına dönüşürler?Ve biz neden hem kendi beklentilerimizin hem de başkalarınınkilerin içinde kayboluruz?Psikoloj
Bölüm 46 | Risk Almak | Estetik Yaptırmak | İstifa Etmek | Başka Bir Ülkeye Taşınmak |TÜRKÇE PODCAST
Bu bölümde “risk” kavramını mercek altına aldık 🎲Risk almak cesaret midir, yoksa gereksiz bir kumar mı?Hayatın, kariyerin ve ilişkilerin dönüm noktalarında bizi bekleyen belirsizliklerle nasıl başa çıkabiliriz?Psikolojiden ekonomiye, felsefeden günlük yaşantımıza kadar “risk”in insan davranışındaki yerini konuştuk.Risk almayı seviyor muyuz yoksa ondan kaçınıyor muyuz? Hangi riskler alınmamalı?Risk
Bölüm 45 | Güç | Güç Sahibi Olmanın 48 Yasası | Makyavelizm
Bu bölümde “güç” kavramının derinliklerine indik 💪⚡Gerçek güç nedir? Güç sahibi olmak mı önemlidir, yoksa onu doğru kullanabilmek mi?Robert Greene’in “Güç Sahibi Olmanın 48 Yasası” ve Machiavelli’nin düşüncelerinden yola çıkarak, gücün insan ilişkilerindeki, iş hayatındaki ve iç dünyamızdaki yansımalarını konuştuk.Manipülasyon, strateji, kontrol ve özgüven arasında gidip gelen bu karmaşık kavramı
Bölüm 44 | Türkiye'ye Gelince Neler Farklı Geldi | Koku | Gerilim | Pahalılık | Aile
Muaz bir süredir Almanya’da yaşıyordu. Birkaç haftalığına Türkiye’ye geldiğinde, ona “Neler farklı geldi?” diye sordum 🇹🇷Bu bölümde, Türkiye’ye dönünce en çok dikkat çeken farklardan konuştuk:Sokakların kokusu, gündelik hayattaki gerilim, pahalılık ve aileyle geçen zamanlar...Hem düşündüren hem de gülümseten bu sohbeti kaçırmayın 🎧✨#türkiyeyegelince #yurtdışındayaşam #podcast #türkiye #almanya #gö
Bölüm 43 | 20'lerde İş/Yaşam Dengesi Saçmalığı | Dinlenmenin Zamanı Değil | Muaz Döndü
Bu bölümde, 20’li yaşların “keyif zamanı” değil, “inşa dönemi” olduğundan konuştuk 💪🏽⏳Çalışmayı, üretmeyi ve geleceğe yatırım yapmayı seçmenin ne anlama geldiğini tartıştık.Hayatın temellerinin bu yaşlarda atıldığını, emek vermenin ve disiplinin uzun vadede nasıl karşılık bulduğunu konuştuk.Bazen yalnız hissedilen bu süreçte, odaklanmanın, sabrın ve istikrarın değerine birlikte baktık.Eğer siz de
Bölüm 42 | Popüler Kültür| Güzellik Algısı | Sosyal Medya Akımları | Moda Trendleri | Influencerlar
Bu bölümde, gündelik hayatımızın tam ortasında yer alan popüler kültüre mercek tuttuk 🎬📱🎶Sosyal medyadaki akımlardan şarkılara, kıyafetlerimizden kelimelerimize kadar hepimizin maruz kaldığı konuları masaya yatırdık.Popüler kültürün bizi nasıl etkilediğini, hayatımıza nasıl sızdığını ve bazen farkında olmadan davranışlarımızı bile nasıl şekillendirdiğini tartıştık. Eğlenceli örneklerle, kimi zaman
Bölüm 41 | 26 Yaşında Olmak | Beklentiler, Gerçekler, Hedefler | Almanya'da Yalnız Yaşam
Bu bölümde, 26 yaşına adım atmanın heyecanı, düşündürdükleri ve beraberinde getirdiği farkındalıklar üzerine keyifli bir sohbet sizleri bekliyor. Gençliğin ortasında, hayallerle gerçeklerin buluştuğu bu dönemde Muaz’ın deneyimlerini, öğrendiklerini ve geleceğe dair hislerini de paylaştığı samimi bir konuşma dinleyeceksiniz.
Bölüm 40 | Mutluluk | Kadınlar İş Hayatında Mutsuz? Gelecekten Umut Kesmek? Aileyle Arayı Bozmak?
Bugün gündemimizde mutluluk var. Peki sizce mutluluk nedir? Bir hedef mi, yoksa yolculuğun kendisi mi? Günlük hayatımızda mutluluğu nasıl yakalayabilir, onu nasıl koruyabiliriz?✨ Bu podcast’te;Mutluluğun felsefi ve psikolojik yönlerine,Modern yaşamda bizi mutlu eden (ya da etmeyen) faktörlere,Küçük alışkanlıkların büyük etkilerinebirlikte göz atıyoruz.🎧 Siz de mutluluk üzerine kendi bakış açınızı
Bölüm 39 | Birbirimizi Ne Kadar İyi Tanıyoruz? Eğlenceli Soru Cevap Maratonu | Kardeşlik Testi
Bu bölümde, ciddiyeti bir kenara bırakıp keyifli bir oyuna daldık: “Birbirimizi ne kadar iyi tanıyoruz?” 🤔🎉Kardeşler olarak birbirimize bol kahkahalı, bazen de zorlayıcı sorular sorduk. “Bir meyve olsam hangisi olurdum?”, “En sevdiğim dizi ne?”, “Beni tanımlayan tek kelime hangisi olurdu?”, hatta “En gıcık yanım ne?” gibi sorulara verdiğimiz cevaplarla hem kendimizi hem de birbirimizi yeniden keşf
Bölüm 38 | Çok İnanırsak Gerçek Olur mu? Beklentilerin Gizli Gücü | PYGMALION Etkisi | GOLEM Etkisi
Bu bölümde, insan davranışlarını şekillendiren güçlü bir psikolojik gerçeğe yakından bakıyoruz: Pygmalion etkisi, yani kendini gerçekleştiren kehanet.Birine yüklediğimiz beklentiler, farkında olmadan onun davranışlarını, başarısını ve hatta kimliğini biçimlendirebilir. İyi niyetle söylenen bir söz, bir insanın potansiyelini açığa çıkarabileceği gibi, olumsuz bir yargı da onu görünmez zincirlere ha
Bölüm 37 | Cehaletle Mücadele Timi | Cehalet Nedir? Nasıl Giderilir? Belirtileri Nelerdir?
Bu bölümde, insanlık tarihinin en eski ama hâlâ en güncel meselelerinden birine yakından bakıyoruz: Cehalet.Cehalet, sadece bilmemek değil; bazen yanlış bildiklerimize körü körüne inanmak, bazen de öğrenmeye kapalı kalmaktır. Toplumların gelişimini engelleyen, bireylerin potansiyelini sınırlayan görünmez bir duvar gibidir.Cehaletin zincirlerini kırmak için ne yapabiliriz?Gelin, cehaleti farklı yön
Bölüm 36 | Edizhun'un Nikola'ya Çektirdikleri! | Yapayalnız Bir Deha: NIKOLA TESLA
Bu bölümde, tarihin en parlak ama en yalnız dehalarından birine ışık tutuyoruz: Nikola Tesla.O, hayal gücünü bilimin hizmetine sunarak dünyayı aydınlatan adamdı. Alternatif akımı geliştirdi, kablosuz iletişimin temellerini attı ve insanlığa sınırların ötesinde bir gelecek hayal etti.Ama aynı zamanda, anlaşılmamışlığın, yalnızlığın ve hayal kırıklıklarının da gölgesinde yaşadı.Peki Tesla, sadece bi
Bölüm 35 | Kabul Et! Bazı Şeyleri Değiştiremezsin | Kabullenmek Pes Etmek midir? | Kabul Et, Rahatla
Bu bölümde, insan olmanın en sakin ama belki en zorlayıcı yanlarından birine bakıyoruz: Kabullenmek.Hayat, her zaman istediğimiz gibi gitmiyor. Planlarımız bozuluyor, ilişkiler bitiyor, kayıplar yaşanıyor. Ve bazen, değiştiremeyeceğimiz şeylerle baş başa kalıyoruz.Peki kabullenmek; pes etmek mi, yoksa iyileşmenin ilk adımı mı?Kabullenmek unutmak mıdır, yoksa hatırlarken acımamayı öğrenmek mi?Ve en
Bölüm 34 | Daha İyisi Olabilirdi! | Yapamam-Başaramam-Üstesinden Gelemem İnancı| Yetersizlik Hissi
Bu bölümde, içimizi sessizce sarıp sarmalayan bir duygunun izini sürüyoruz: Yetersizlik hissi.Bir şeyler eksik gibi… Ne kadar çabalasak da, hep bir adım gerideyiz sanki. Başarılarımız gölgede kalıyor, yeteneklerimiz kendimize bile görünmez oluyor.Kimi zaman bir bakışta, kimi zaman iç sesimizde beliriyor bu his.“Ben yetersizim…” demesek de, öyleymişiz gibi davranıyoruz.Peki gerçekten öyle mi? Yoksa
Bölüm 33 | Nasıl Pişman Olmazsın? Hiç mi Hata Yapmadın? İnsan, Pişman Olur | Özür/Af Dilemek
Bu bölümde, insan olmanın en insanca yanlarından birine bakıyoruz: Pişmanlık.Hepimiz zaman zaman “Keşke...” diye başlayan cümleler kuruyoruz. Bazen söylediğimiz bir söz, bazen yapmadığımız bir hareket, bazense fazlasıyla yaptıklarımız içimizi kemiriyor.Peki pişmanlık bir zayıflık mı, yoksa olgunlaşmanın sessiz bir eşlikçisi mi?“Hiç mi hata yapmadın?” diye soruyoruz kendimize ve birbirimize.Özür di
Bölüm 32 | Ya Salak Olan Sensen?? Dunning-Kruger Sendromu | Bilmediğim Yok vs Bi Şey Bildiğim Yok
Bu bölümde, hepimizin zaman zaman içine düştüğü o tatlı-acı yanılsamayı ele alıyoruz: Dunning-Kruger Sendromu.Yani, aslında yeterince bilgi sahibi olmadığımız bir konuda kendimizi fazlasıyla yetkin sanmak…Ya da tam tersi: Gerçekten bir şeyler bildiğimizde, “ya aslında hiçbir şey bilmiyorum” diye şüpheye düşmek.“Ya salak olan sensen?” sorusunun peşine düşüyor; özgüven, cahil cesareti, öz farkındalı
Bölüm 31 | Bırak Sana Ulaşamasınlar!! | Her telefonu açmak, her şeyi kabul etmek zorunda değilsin!
Bu bölümde, “erişilebilirlik” kavramını masaya yatırıyoruz. Her arayana cevap vermek, her isteğe evet demek zorunda mıyız? Sürekli ulaşılabilir olmak, öz değerimizi nasıl etkiler?Sınır koymanın bencillik değil, bir öz şefkat eylemi olduğunu hatırlatıyor; kendimizi korumanın, tükenmemek için ne kadar gerekli olduğunu konuşuyoruz. Enerjimizi herkese değil, hak edene ve gerçekten önemli olana yönlend
Bölüm 30 | Nasıl Zengin Oluyor Bu İnsanlar? | Babil'in En Zengin Adamı Kim?| Zengin Olmanın Formülü
Bu bölümde, kişisel finansın zamansız derslerini barındıran Babil’in En Zengin Adamı kitabını masaya yatırıyoruz. Parayla kurduğumuz ilişkiyi, birikim yapmanın inceliklerini ve maddi özgürlüğe giden yolda bize rehberlik edebilecek kadim prensipleri konuşuyoruz.Birikim alışkanlığı nasıl geliştirilir? Gelirimizin bir kısmını nasıl kendimize ayırabiliriz? Zenginlik sadece çok para kazanmak mıdır, yok
Bölüm 29 | Yaşam Enerjisi Arayışı | Mutsuz Muyuz? Ne Yaparsak Yaşam Enerjimiz Artar?
Bu bölümde, hepimizin zaman zaman hissettiği o içsel durgunluk hâlini, yani yaşam enerjisinin düşmesini mercek altına alıyoruz. Hayata karşı duyduğumuz motivasyon azaldığında, kendimizi tükenmiş, yorgun ya da kopmuş hissedebiliriz. Peki, bu enerjiyi ne tüketir? Ve en önemlisi: Onu yeniden nasıl canlandırabiliriz?Yaşam enerjisi nedir, nasıl hissedilir, hangi alışkanlıklar ve duygusal durumlar onu b
Bölüm 28 | KISKANÇLIK!! Çiftler Arası, Arkadaşlar Arası, Aile İçi | Haset-Kıskanma-İmrenme
Kıskançlık konusunu daha önce bu kadar detaylı ve çok yönlü düşünmemiş olabilirsiniz. Biz de konuştukça daha detaylı düşündük ve bazı şeylerin daha çok farkına vardık.Kıskançlığın faydalı olabilecek yanları da sohbetimizin içeriğinde yer alan çarpıcı yanardan biri. Ayrıca zaman zaman hepimizin yaşadığı arkadaşlar arası kıskançlık ya da sokaktan geçen herhangi birini kıskanmayı da gelin hep birlikt
Bölüm 27 | Ünlü Olarak Uyansan? Sen Ben Olsan? Görünmez Olsan? Zaman Makinesi Kullanabilsen?
Hayatlarımızı bir günlüğüne değiştirsek ne olurdu? Ya görünmez olsaydın, ilk iş ne yapardın? Zaman makinesini sadece bir kez kullanma hakkın olsa, hangi ana giderdin?Gerçeklikten biraz uzaklaşıp, “ya şöyle olsaydı?” diye sorduğumuz bu keyifli bölümde hem hayal gücümüzü zorluyor hem de kendimizle ilgili fark etmediğimiz bazı düşünce kalıplarına yakından bakıyoruz.Eğlenceli, düşündürücü ve bol kahka
Bölüm 26 | Almanya'ya Taşındım! Mutlu muyum? Ekonomi Nasıl| Yüksek Lisans|Günlük Yaşam| Farklılıklar
Bugün hayatımızın farklı bir evreye geçişi üzerine samimi bir sohbet paylaşıyoruz sizlerle.Evet, Az Yanlışa Doğru artık bir Almanya-Türkiye Podcast kanalıdır🥳 Bölüm içerisinde detaylıca konuştuğumuz üzere Muaz, Yüksek Lisans eğitimi için Almanya'ya taşındı☺️Bize oradaki yaşadıklarını, eğitim sisteminden günlük yaşama, iş imkanlarından ırkçılığa, ekonomiden kültürel farklılıklara kadar ilk izle
Bölüm 25 | Sohbet Değil İlaç, Sohbet Ederken Yaptığımız Ritüeller, Dostlarla Aileyle Sohbetin Etkisi
Sohbet etmek… Kimi zaman iç dökmek, kimi zaman kahkaha atmak, bazen de sadece bir “ben de öyleyim” demek değil midir?Sohbetin insanlar üzerindeki etkisini, bizi nasıl rahatlattığını, yakınlaştırdığını ve bazen de nasıl dönüştürdüğünü masaya yatırdık.Kimi anlarda dalıp gittik, kimi yerde eskilere gittik, kimi yerde de kahkahalar attık. Siz de bu keyifli muhabbetin bir parçası olun... Belki siz de s
Bölüm 24 | İşte Sevmediğimiz Şeyler Listesi! Sevilmeyenler Ancak Bu Kadar Eğlenceli Konuşulurdu
Bu bölümde, hepimizin içinde zaman zaman kabaran şeyleri konuştuk: Sevmediğimiz şeyler!Günlük hayatımızda canımızı sıkan, bizi rahatsız eden ya da içten içe “keşke olmasa” dediğimiz durumları bir bir listeledik ve neden bu kadar rahatsız olduklarını konuştuk.Negatif bir konu konuşmuş olmamıza rağmen son derece eğlenceli bir sohbet oldu.Dinleyen herkesi keyiflendiren bir bölüm olmasını diliyoruz!
Bölüm 23 | Anlayış Göstermek Çok Mu Zor? Kime ve Neye Anlayış Gösterilmeli? Tahammül mü Anlayış mı?
Bugün, insan ilişkilerinde ve kendi iç dünyamızda derin bir yere sahip olan “anlayışlı olmak” temasını inceliyoruz. Anlayış, sadece karşımızdakini dinlemekten mi ibaret, yoksa empati ve sabrın ötesinde bir bilinç hali mi? Kendi sınırlarımızı ve başkalarının farklılıklarını nasıl kabul edebilir, böylece daha sağlıklı ve huzurlu bağlar kurabiliriz?Bu bölümde, anlayışın ruhsal ve sosyal boyutlarını k
Bölüm 22 | Vicdan! Sessiz bir rehber mi? Susturulmuş bir çığlık mı?
Bugün insanı insan yapan en temel değerlerden biri olan vicdanı konuşuyoruz. Vicdan nedir, nasıl oluşur, ne zaman susar ya da konuşur? Günlük hayatımızdaki kararlarımızda vicdanımızın rolü ne kadar büyük? Kendi iç sesimizi dinlemek ve anlamak üzerine samimi bir sohbet sizleri bekliyor🌿
Bölüm 21 | Odaklanma, Odaklanabilmenin Avantajları, Odaklanamama Problemleri
Bu bölümde “odaklanma” kavramını masaya yatırıyoruz.Dikkatimizi toparlamak neden bu kadar zorlaştı? Sürekli bölünen zihinlerimizle nasıl verimli olabiliriz?Telefon bildirimlerinden bitmeyen yapılacaklar listesine kadar, odaklanmamızı engelleyen her şeyin ortasında kalmış gibiyiz.Peki odaklanmak bir beceri mi, yoksa bir lüks mü?Hayatın içinden samimi örneklerle, dürüst bir sohbet sizleri bekliyor.S
Bölüm 20 | Tembellik, Tembelliğe Bakışımızdaki Değişim, Neden Tembellik Yaparız
Bu bölümde "tembellik" kavramını masaya yatırıyoruz.Gerçekten tembel miyiz, yoksa sadece yorgun ve motivasyonsuz mu?Toplumun bize dayattığı üretkenlik baskısı içinde tembellik bazen bir isyan, bazen de bir ihtiyaç olabilir mi?Hayatın içinden örneklerle, dürüst ve samimi bir sohbet sizleri bekliyor.Siz de tembellik hakkındaki düşüncelerinizi bizimle yorumlarda paylaşmayı unutmayın! 🛋️
Bölüm 18 | Hayatımızın 3'te 1'i : UYKU, Uykunun Evreleri, Kaliteli Uyku, Uykusuzluk
Bugün modern yaşamın yoğun temposunda geri planda kalan ama yaşam kalitemizi derinden etkileyen bir konuyu ele alıyoruz: Uyku. Kaliteli bir uykunun hem bedenimize hem de zihnimize etkileri neler? Ve en önemlisi, sağlıklı bir uyku düzeni oluşturmak için neler yapabiliriz?Uyku sadece dinlenmek değil, aynı zamanda iyileşmek, yenilenmek ve gün içinde karşılaştığımız stresle başa çıkmak için hayati bir
