DinleN
DinleN Podcast sayfasına hoş geldin. Bu podcast, çeşitli konularda sohbetler ve röportajlar sunuyor. Dinleyicilere keyifli anlar yaşatmayı hedefliyor.
Episodes
Aidiyet Hissi | Kimlik | Göçmen Olmak | Amin Maalouf
Amin Maalouf, Ölümcül Kimlikler kitabı üzerinden aitlik hissi, benlik, kimlik kavramlarını konuştuğumuz bu bölüme hoş geldin.
Öfke | İlişkiler | Harriet Lerner - Öfke Dansı
Bu bölümde Harriet Lerner, Öfke Dansı kitabından yola çıkarak, her duygumuza olduğu gibi canımız öfkemize de doğru şekilde sahip çıkmayı konuşuyoruz. Benim de oldukça içli dışlı olduğum üzerine çok mesai harcadığım bir duygu. Kuş gibi bir insan mıyım artık? Hayır ama fena da yönetmiyorum artık. Daha ne olsun diyorum. İyi dinlemeler
Dünya Kaosunda Dingin Kalabilmek: Altıncı Koğuş | Anton Çehov
Akıllı kim, aklını kaçırmış olanlar kim.. ahlaklı, duyarlı, dürüst insanlar, ahlaksızlar, duyarsuzlar ve düzenbazlar yüzünden hasta oluyo, psikolojisi bozuluyo hikayesi var ya.. işte tam bunu anlatan bi hikayeyi ve hikayelere dair sohbet ettiğimiz dinlen podcastinin yeni bölümüne hoş geldin.
Yaşamı Kaçırmak | Tatminsizlik | Rutin Hayat | Kazuo Ishiguro - Günden Kalanlar
Rutin bir hayat gerçekten yetersiz midir? Anlamsız mıdır? Sıkıcı mıdır?Sürekli daha fazlasını istemek, hep daha anlamlı bir hayat aramak, hamster çarkında döner gibi bu anlamı yakalamaya çalışmak mantıklı mı? Bu sürekli arayış içten gelen bir ihtiyaç mı yoksa fark etmeden dayatılan bir şey mi? Çok severek okuduğum, Nobel Edebiyat ödüllü yazar Kazuo Ishiguro, Günden Kalanlar romanı üzerinden, hayat
Zihinsel İç Çatışmalar | Eşitsizlik | Sosyal Sınıf Farkları - Edouard Louise
Bu bölümde, benim oldukça cesur bulduğum, yazarın kendi ülkesi Fransa’da ve globalde de en çok konuşulan çağdaş yazarlardan Edouard Louis’nin ''BabamıKim Öldürdü'' kitabını konuşuyoruz.Bu bir polisiye değil kitabın isminin ilk çağrıştırdığıbu olsa da. Ortada bi cinayet yok yani. Metaforik anlamda bir kullanım ve kitabın hikayesine tam oturuyor bu metafor. Bahsi geçen röportajlar;https://www.youtub
Uzun İlişkilerde Sıkılmak Kaçınılmaz mı? Alain De Botton | Aşk Dersleri
Alain de Botton – Aşk Dersleri kitabının ana teması, romantizm eleştirisi ve esas olanın uzun bir ilişkiyi sürdürebilme beceresi olması. Kitapta bir kurgu üzerinden uzun süreli bir ilişkinin zamanla nasıl yorulduğunu ve monotonlaştığını anlatıyor ve bu hikaye üzerinden Botton’ın ilişkilere dair analizlerini ve uzun bir ilişkinin sağlıklı devam edebilmesine dair yorumlarını okuyoruz.
Günümüzde ili
Yaşamak - Yu Hua / Çin Devriminde ''Yaşamak''
Amaçsız bir refahın, çıplak bir yoksulluğun ve Çin Devrimi’nin içinden geçen Fugui’nin hikayesi şunu gösteriyor:
Anlam yıkılabilir, yön kaybolabilir… Yine de insan, hayatta kalmaya devam eder.
Ama nasıl yaşamak?
Ölüm Ya Olmasaydı? Jose Saramago
Jose Saramago Ölüm Bir Varmış Bir Yokmuş ve Kabil romanlarını, Saramagonun hayatını konuştuğumuz bu bölüme hoş geldin.
Körlük & Görmek - Jose Saramago / Denetleyen Yoksa İnsan Nasıl Bir Canlıdır?
‘Dünyadaki Tüm insanlar bir anda kör olsaydı ne olurdu?’ kurgusuyla yola çıkan Nobel Edebiyat ödüllü yazar Jose Saramago’nun daha çok Körlük romanından ve birazda bu kitabın devamı olan ‘’Körlük’’ kitabının 9 sene ardından yayımlanan Görmek romanını ele alıcağımız dinlen podcastinin bu bölümüne hoş geldin.
Aşırı Empati, Toksik Pozitiflik, Toksik İnsanlar, Sınır Koyamamak
“Her şey senin yorumun… kötü hissediyorsan bu senin seçimin…”
Toksik pozitifliğin, aşırı empatinin ve “her şeyi bireyin omzuna yükleyen” kişisel gelişim dilinin görünmeyen karanlık tarafını konuşuyoruz.
Empati elbette kıymetli; farkındalık da öyle… ama çarpıtıldığında insanı pasifleştiren, sınırlarını eriten, hatta haksızlık karşısında sessizleştiren ve sonunda kendine saldıran bir yapıya dönüşebi
Başarı Yorgunluğu-Yaşamın Absürtlüğü-Her şeyi Bırakıp Ormana Kaçmak-Doppler&Erlend Loe
Norveçli yazar Erlend Loe’nun absürd-mizahi romanı Doppler üzerinden; başarı tutsaklığı, hayatın tuhaf akışı ve bazen “her şeyi bırakıp ormana kaçma” isteği üzerine konuşuyoruz:)
Doppler’in babasının ölümünden sonra, bir aile babasıyken tüm sorumluluklarını bırakıp ormana yerleşmesinin arkasındaki duyguları, absürtlüğü ve mizahı açıyoruz.
Başarıyla kurduğumuz çatışmalı ilişki, aile beklentileri, b
Bir İnsan Kendini Nasıl Yaratır, Nasıl Kaybeder? - Martin Eden - Jack London
Jack London’ın bireycilik, sınıf atlama arzusu ve idealize edilen hayallerin gölgesinde ilerleyen romanı;
İnsanın kendi yarattığı hedefe nasıl yabancılaşabildiğini müthiş bir kurguyla anlatıyor.
Bir şeyin gerçekten değerli olup olmadığını kendimiz mi sorguluyor, düşünüyoruz?
Yoksa yalnızca başkalarının ona yüklediği anlamla mı hareket ediyoruz? gibi konuları da sorgulatan bir hikâye aynı zamanda.
Başkasının Mutluluğundan Rahatsız Olmak Mı? Ne de Kötüyüz...
Bazen bir arkadaşımızın başarısına sevinmek, onun mutluluğunu yürekten paylaşmak sandığımız kadar kolay olmaz. Bu durumda sevincimiz ya da başarımız görmezden geliniyorsa kırılır, kızgın hissedebiliriz. Bazen birisi için sevinemeyen tarafta, bazen de kendisi için sevinilmeyen oluruz. Bu bölümde, Sandor Marai’nin Mumlar Sonuna Kadar Yanar ve Daniel Keyes’in Algernon'a Çiçekler romanlarından yola çı
Narsizm | Hedonizm | Oscar Wilde-Dorian Gray’in Portresi Kitap Özet&Yorum
Bu bölümde Oscar Wilde’ın hayatını, Dorian Gray’in Portresi’ni ve onu mahkemeye götüren süreci konuşuyoruz. Güzellik, özgürlük ve bireysellik fikirlerinin dönemin ahlak anlayışıyla çatışmasını, hedonizmi, narsizmi Wilde'ın hem eserlerinde hem yaşamında ele alacağız.
Yapay Zeka ile Çalışma Hayatı Önce Kadınları mı Eleyecek?
Kadınların kurumsal iş hayatına katılma tarihçesini ve bu süreçteki iş-özel yaşam dengesizliğini, eşit olmayan sorumluluk paylaşımlarının yarattığı yorgunluğunu, 19.yüzyılın balo salonlarından bugüne kadar ele aldığımız bu bölümde "keşke hiç çalışmasaydık" diyen modern kadın manipülasyonlarının, "trade wife" sosyal medya trendlerinin günümüzde ne gibi tehlikeleri ve anlamları olabilir ve neden bug
Seçim Yapamamak | Hangisi Doğru? | Bolluk Paradoksu
Bu bölümde Barry Schwartz’ın Bolluk Paradoksu kitabından yola çıkarak, seçenekler dünyası karşısında yaşadığımız karar verme zorlukları, pişmanlık ve tatminsizlik üzerine konuşuyoruz. Günlük çok basit kararlardan iş hayatına uzanan örneklerden konuştuğumuz bu bölüme hoş geldin. İyi dinlemeler.
’’Kendi Olamamanın’’ Bedeli ve Kazancı - Franz Kafka
Bu bölümde Franz Kafka’nın hayatına, özellikle de babasına yazdığı mektuplara yakından bakıyoruz. Kendi olamamanın bir insana yaşattığı huzursuzluk, kaygı ve değersizlik hissi… ama aynı zamanda o sıkışmışlığın nasıl büyük bir edebi mirasa dönüştüğünü konuşuyoruz. Kafka’nın hikayesinden soracağımız sorularıysa sonuna bırakıyorum. İyi dinlemeler...
Farkındalık Zehirlenmesi & Aşırı Analiz
Farkındalık bize özgürlük verir ama fazlası, yük ve bahane haline gelebilir. Aşırı analiz, psikolojik olarak bizi çok yorduğunda, empatiyi meşrulaştırmaya dönüştürdüğünde, yaşamı kaçırmaya başladığındaysa tehlike başlar. Bu bölümde farkındalığın yararı ile aşırısının zehri arasındaki ince çizgiyi, Zorba’dan Candide’e uzanan örneklerle konuşuyoruz.
Kaybolmadan Bulamazsın - ’’Siddhartha’’ Kitap Özet ve Yorum
Bu bölümde Hermann Hesse’nin Siddhartha kitabını konuşuyoruz. Bir öğretiyi takip etmenin ötesinde, hakikati ancak kendi deneyimlerimizle bulabileceğimizi anlatan bu yolculukta, çileden hedonizme, yalnızlıktan bütünlüğe giden bir hikâyeyi ele alıyoruz. ''herşeyin insan için'' olduğu, hataların ve döngülerin aslında olgunlaşmanın bir parçası olduğunu anlatan bu kitapta Siddhartha’nın yolculuğunu ve
Yaşamda Yolunu Bulabilmek
Ben yaşamımda yolumu yönümü bulamıyorum, ne istediğimi bilmiyorum konusu bu kanalda ilk konuştuğum konulardan biriydi.
Çünkü benim kendi yaşadığım hayatın, koşuşturmacanın içinde artık hiç iyi hissetmediğimi ruhum davulla zurnayla bana gösterdiği noktada başlayan sancılı sürecim, o yolda, o sancı sayesinde kendimi tanımaya başlamamla çoktatmin hissettiğim bi yaşama dönüştü.
Eylül ayında bu temad
Shopenhauer İçin Mutluluk Var mı? Bölüm 2
Shopenhauer'in mutluluğa dair kavrayışına neden olabilecek yaşam anektotlarından ve kendi yorumlarımdan konuştuğumuz bu bölüme hoş geldin
Shopenhauer İçin Mutluluk Var Mıdır? Bölüm 1
Karanlıklar filozofu Shopenhauer'un mutluluk, acı, can sıkıntısı gibi kavramlara dair nasıl bi felsefe koyduğunu konuştuğumuz bu bölüme hoş geldin.
Zorluklarla Güçlenmek - Antifragile
Bu bölümde insan canlısına, bir sistem, bir borsa kağıdı, birşirket, bir ticari girişim, olarak bakıcağımız bi bölüm olucak. Risk uzmanı, istatikçi bi düşünür olan Nassim Nicholas Taleb tarafından ortaya atılan bir kavram olan Antifragile üzerinden zorluklarla büyümenin doğasını, yaşamdaki farklı alanlarla, insanın benzerliklerine dair bol bol analoji kuruyor olucaz…
Belirsizlikle Kalabilmek-Huzursuz bir Zihni Dinginleştirmek
Belirsiz durumlar içerisindeyken yapabileceğimiz rutinleri konuştuğumuz bu bölüme hoş geldin.
Nietzsche - Amor Fati - Kaderini Sev ya da Dönüştür
Bu bölümde, Nietzsche’nin Amor Fati anlayışını; yani, hayatın en sert köşelerine bile başka bir gözle bakmamızı öneren bir kavramı konuşuyoruz..
Latince kökenli bu ifade “kaderini sev” demek.
Ancak Nietzsche’den bahsediyorsak, burada kastedilen,edilgen bir kaderi kabulleniş, teslimiyet hali değil elbette.
Nietzsche bu kavramı Stoacı felsefeden devralmış gibigörünse de, aslında ona meydan okur bir
Kaygıyı Yönetmek
Olumsuz düşüncelerin doğurduğu kaygının yaşam kalitemizi düşürdüğü olumsuz etkilerini önerilerle konuştuğumuz bu bölüme hoş geldin.
20 dakikalık ücretsiz bir ön görüşme sonrası değerlendirmemize göre, koçluk seanslarına başlıyoruz.
Birebir koçluk randevusu almak için iletişim: randevu@dinlenkocluk.com
Instagram: https://www.instagram.com/dinle__n?igsh=cmVqYXlxczdhNG00&utm_source=qr
Linke
Neden Zihin Olumsuz Düşüncelere Takılıdır?
Zihnin olumsuz yanlılığı kavramı ve kitap önerileriyle beraber,takılı kaldığımız olumsuz düşüncelerden, zihnin neden en kötüye odaklandığından konuştuğumuz bu bölüme hoş geldin.
20 dakikalık ücretsiz bir ön görüşme sonrası değerlendirmemize göre, koçluk seanslarına başlıyoruz.
Birebir koçluk randevusu almak için iletişim: randevu@dinlenkocluk.com
Instagram: https://www.instagram.com/dinle__n?i
Ertelemek - Hayallerine Adım Atamamak
Hayallerine adım atamamanın, sürekli bir şeyleri ertelemenin sebeplerinden ve neler yapabileceğimizden konuştuğumuz bu bölüme hoş geldin.
20 dakikalık ücretsiz bir ön görüşme sonrası değerlendirmemize göre, koçluk seanslarına başlıyoruz.
Birebir koçluk randevusu almak için iletişim: randevu@dinlenkocluk.com
Instagram: https://www.instagram.com/dinle__n?igsh=cmVqYXlxczdhNG00&utm_source=qr
Neden Yorgunsun? - Tükenmişlik Hissi
Byung Chul Han'ın Yorgunluk Toplumu kitabından yola çıkarak, günümüzde dayatılan ''meli, malı'' kalıplarının yarattığı yorgunluk ve tükenmişlik hislerinden konuştuğumuz bu bölüme hoş geldin.
20 dakikalık ücretsiz bir ön görüşme sonrası değerlendirmemize göre, koçluk seanslarına başlıyoruz.
Birebir koçluk randevusu almak için iletişim: randevu@dinlenkocluk.com
Instagram: https://www.instagram.c
İş Hayatında Mutluluk, Anlam Arayışı Gerekli mi?
İş hayatında anlam, mutluluk arayışına girmeyin bulamazsınız diyen mottoların gerçekçiliğini ve uygulanabilirliğini konuştuğumuz bu bölüme hoş geldin.
20 dakikalık ücretsiz bir ön görüşme sonrası değerlendirmemize göre, koçluk seanslarına başlıyoruz.
Birebir koçluk randevusu almak için iletişim: randevu@dinlenkocluk.com
Instagram: https://www.instagram.com/dinle__n?igsh=cmVqYXlxczdhNG00&utm
Çalınan Dikkat - Odaklanamamak
Johann Hari'nin Çalınan Dikkat kitabı üzerinden, odaklanamama sorunu hakkında konuştuğumuz bu bölüme hoş geldin.
20 dakikalık ücretsiz bir ön görüşme sonrası değerlendirmemize göre, koçluk seanslarına başlıyoruz.
Birebir koçluk randevusu almak için iletişim: randevu@dinlenkocluk.com
Instagram: https://www.instagram.com/dinle__n?igsh=cmVqYXlxczdhNG00&utm_source=qr
LinkedIn: https://www.lin
Bağımlı - Takıntılı İlişkiler
Bu bölümde bağımlı olduğumuz ilişkileri, onsuz yaşayamam söylemlerini konuşuyoruz. Neden bağımlı hissederiz? Bağımlıyken nasıl davranışlar sergileriz? Bu durumdan çıkmaya nasıl adım atabiliriz? sorularını düşündüren, sohbet ettiğimiz bu bölüme hoşgeldin.
20 dakikalık ücretsiz bir ön görüşme sonrası değerlendirmemize göre, koçluk seanslarına başlıyoruz.
Birebir koçluk randevusu almak için iletişim
Depresyonun ”Olası” Hediyeleri
Depresyon gibi zorlu süreçlerin yarattığı duygular içerisinden geçerken ortak hissettiklerimizden, bu duyguların bize neler söylemeye çalışıyor olabileceğinden, günün sonunda bunları duymanın bizde ne gibi dönüşümler yaratabileceğinden konuştuğumuz bu bölüme hoş geldin.
