Yastığın Soğuk Tarafı
Bu podcast, ulaşılmak istenilen hedefler, hayaller, gerçekler ve bolca samimiyet içerir. İnsan ilişkilerinden tut hayatın birçok alanından bahsedilecek ve asla yalan söylenmeyecektir.
Bölümler
BOŞ-CAST 4
boş yapıyorum ....yine...
BELİRSİZ BİR BÖLÜM
Umarım iyisindir yine rastgele konuşuyorum.
CENNETİ ARAMAK
Her zaman iyi şeyler mi olmalı bu hayatta?
Kontrol edemediğim şeyler hakkında çok düşünüyorum.
Söyledim ama yine de biraz editledim, uykun gelmesin diye.Umarım iyisindir.
Kanalın Şifresini Hatırladım
Boş yapıyorum bu kadar. Umarım iyisindir mutlu yıllar dilerim efenim.
20'Lİ YAŞLARINI NASIL MAHVEDERSİN?
Uzun zaman olmuştu, bu bölümle geri döndüm diyebiliriz herhalde. Bu yaşlarda yaşanılan sorunların bir kısmından bahsettiğim bu bölümde kendinden bir şeyler bulabilirsin belki. Dinledikten sonra düşüncelerini instagram hesabıma yazabilirsin. Umarım iyisindir. Kendine iyi bak. @suat.turkseven
Neden Bu Kadar Umurunda?
Çok takıyoruz çokkk , umarım iyisindir iyi dinlemeler.Instagram @suat.turkseven
Bütün Oyuncaklara Sahip Olamazsın
Dinleyince yine nerelere geldik diyebileceğin bir bölüm.Umarım iyisindir. Ig @suat.turkseven
BEN NERDEYİM VE INSTAGRAM HESABIMA NE OLDU?
Instagram hesabım kapandı ve yenisi burada ismi @suat.turksevenhttps://www.instagram.com/suat.turkseven/#
BU DEVİRDE KENDİN OLABİLMEK
Bu devirde insan nasıl kendi gibi olabilir?
YERİMDE SAYIYORUM
Yerinde sayıyormuş gibi hissetmek , ilgili olduğun alanda ilerleyememek.Umarım iyisindir.İyi dinlemeler.
MÜKEMMEL OLMAYAN PODCAST
Selam umarım iyisindir. Mükemmellik , güzellik ve daha nice konudan hızlıca bahsettiğim bir bölüm kısacası mükemmel değil.Instagram @s.uat_
Sen Asla Aşırı Değildin
Öncelikle bu bölümde herhangi bir reklam yoktur. Sonralıkla bu bölümde aşırılık ne demek? Neden başkalarının limitlerine takılıyoruz? biraz irdeliyorum.Umarım iyisindir.İyi dinlemeler.
Görevimiz: Yeni Alışkanlık
Ben hep iyi alışkanlıklara sahip olmadım. O kadar güzel değildi her şey. Ama belkide iyi alışkanlıklar edinseydim daha mı iyi olurdu her şey? Umarım iyisindir. İyi dinlemeler.
Nasıl mı ders çalışılır?
Bu bölüm benim lise ve üniversite dönemlerimde nasıl ders çalıştığımla alakalı küçük anekdotlar içerir. Sadece küçük de olsa yardımı dokunabilir diye yaptım. Umarım iyisindir . İyi dinlemeler.
Bugün bir mesaj aldım.
Bir önceki podcast bölümüme gelen mesaj hakkında.
Bataklıktan Çıkmaya Çalışmak
Bu bölüm ah bu bölüm ne desem bilemiyorum. Mutsuz dönemlerim , travmatik anılar , gündemin beni tetiklemesi ve artık bataklıktan çıkmaya hazırım.Umarım iyisindir.İyi dinlemeler.
Neden Salak Olmalısın?
Hayatım boyunca yaşıtlarım kadar sorguladım ,düşündüm , okumaya çalışıp hep cevaplar aradım. Bazen buldum ,bazen kayboldum. Beni depresyona sürükleyen farkındalık ve bilinçli bir salak olmayı sorguluyorum (gerçekten).Umarım iyisindir.Keyifli dinlemeler.
Akıl Sağlığımı Nasıl Koruyorum?
Hafif anksiyete krizlerim, sosyal medya, toksik insanlar, akıl sağlığımı kendi ellerimle daha da bozmamaya çalışıyorum ve nasıl yapıyorum anlatıyorum. Bu bölüm herhangi bir tanıtım veya reklam içermemektedir, içerikte söylenen isimler veya markalar sadece anlatımı çeşitlendirmek içindir.
Ayıp Oluyor Ama !
Ayıp olur, sana yakışmaz, imajını bozar diye diye geldiğimiz noktaya bak.Daldan dala atlıyorum ama sonuç aynı. Canın ve keyfin nasıl istiyorsa öyle yaşa.Yapacağın en kötü şey kendine kötü davranmak.Umarım iyisindir.
BOŞ-CAST 3
Kafanı ve kafamı dağıtıyorum birazcık hastayım sesimin kusuruna bakma.Umarım iyisindir.
BOŞ-CAST 2
Bu podcast herhangi bir reklam veya tanıtım içermemektedir.
Yüksek sesli hapşırma içerir.
Seni dertlerinden ,tasalarından bir süre alıkoymaya geldim.
BOŞ-CAST 2 karşınızda.
BOŞ-CAST
Kafanı yarım saatte sıfırlamayı vadediyorum. Yani boş yapıyorum.
Umarım iyisindir.
İyi dinlemeler.
Her şey kötüye mi gidiyor?
Bu bölüm galiba en sevdiğim bölüm olabilir.
Umarım iyisindir.
İyi dinlemeler.
İçerikte herhangi bir reklam veya tanıtım yoktur.
Kalabalığın Ortasında Yalnız Hissetmek
Yalnızlık hakkında konuşurken beynimin azizliğine uğruyorum ve her şeyden bahsediyorum.
Umarım iyisindir.
Instagram @s.uat_
FARKLI BİR PODCAST
Hayatta öğrendiğim en garip konulardan biri farklı olmak.
Ne demek farklı olmak? Kendim olunca farklı olmuyor muyum?
Gel birlikte tartışalım.
Umarım iyisindir.
İyi dinlemeler.
Neden Bırakmak Kolay Değil?
Biraz hastayım ancak konuşmak istediğim konular var.
İlişkiler , okul , başka bir ülkeye gitmek.
Bırakmak neden kolay değil?
Instagram @s.uat_
Kaosun Ortasında Huzur Bulmak
Bu podcast bölümü ''Hiwell Psikoloji'' katkılarıyla hazırlanmıştır.
Küçük stresli anlarımın yarattığı kocaman kaos ve huzuru arayan bir ruh.Bu bölümde geçen Hiwell psikoloji uygulamasına aşağıdaki linkten ulaşabilirsin.İlk seansa özel %50 indirim kodu ''YST50''
https://hiwell.app/-k-yastiginsoguktarafi
Mutsuzluk Üzerine
Mutsuz olduğum dönemler ve genel olarak düşüncelerimi paylaşıyorum.
DEĞER VERDİKLERİM
Bu bölüm ''Hiwell'' işbirliğinde hazırlanmıştır.
Değer verdiğim her şey ve beni ben yapan hatıralarımdan bahsettim. Bu bölümde bahsettiğim Hiwell uygulamasına aşağıdaki linkten ulaşabilirsin.
%50 indirimden faydalanmak için Kod: yst50
https://hiwell.app/-yastiginsoguktarafi
Sesimi Duyan Var Mı?
Bu bölümü keşke yapma gereksinimi dahi duymasaydım.
Çok üzgünüm.
Sesinizi çıkarın efendim.
Kafamdaki Sesler
Ciddi anlamda aklıma ne gelirse konuşuyorum.
Kafamdaki sesleri susturmak yerine akmasını sağlıyorum.
İyi dinlemeler umarım iyisindir.
instagram @s.uat_
Kusursuz Olmak Zorunda Değilim
Yıllar boyunca başkalarıyla kıyaslandın ama biri gelip senin kim olmak istediğini sordu mu ?
İyi dinlemeler.
Umarım iyisindir.
Ben Gettodan Geldim
Getto, bir kentin herhangi bir azınlıkça yerleşilen bölümüne genel olarak verilen ad.
Azınlık değil çoğunluk gibi hissettiğim bir yerden geliyorum.
Neler yaşadım neler gördüm hala aklım almıyor.
Umarım iyisindir
İyi dinlemeler.
https://www.instagram.com/s.uat_/
7 Dakikada İnsanları Takmama Sanatı
Neden 7 dakika çünkü orada bırakmak istedim.
10 dakika da olabilirdi ancak bunu ben istedim.
İnsanları takmama sanatına hoş geldiniz.
Umarım İyisindir.
https://www.instagram.com/s.uat_/
İLK ADIMI ATMAK
Nerden çıktı bu Yastığın Soğuk Tarafı? Sosyal medyaya başlamam, mezuniyet sonrası gün yüzüne çıkan travmalarım ve ilk adımı atmak. Bu bölümde bahsettiğim Hiwell uygulamasına ulaşmak için lütfen aşağıdaki linke tıklayın. İndirim kodu: yst10 https://hiwell.app/-e-yastiginsoguktarafiHiwell'in destekleri ile.
En Büyük Korkum ''Zaman''
Hayattaki en büyük korkum belki de motivasyonum 'Zaman'.
Aile ilişkileri , hayattan beklentiler ve modern insan yaşamını irdelediğimiz bu bölüm gerçekten yıllar geçse de benim için zamansız kalacak.
Umarım iyisindir.
İyi dinlemeler.
Instagram @s.uat_
AYNA AYNA SÖYLE BANA!
Güzellik algısının karmaşık ve insanlar üzerindeki etkisinden konuştuğumuz bu bölümde biraz derinlere dalabiliriz.
İyi dinlemeler.
@s.uat_
BEN BU KONULARA ÇILDIRIRIM !
Sinirlendiğim konular , sinirlendiğim insanlar ve sanatsız toplum görüşlerim.
Umarım iyisindir.
İyi dinlemeler.
ALO ORDA MISIN?
Açmadığım telefonlar , konuşmadığım insanlar ve önyargılarımız. Hadi başlayalım.
Instagram @s.uat_
15 DAKİKADA HAYALLER VE GERÇEKLER
Tutkusunun arkasından gitmeye çalışan ben, gerçeklikle yüzleşiyorum.
Instagram @s.uat_
ÜZERİMDE BİR FİL VAR!
Üzerimde bazen kaldıramadığım sorunlar, bazense kalkarken tekrar düşüşlerim.
Bu bölümde iletişimden , aile yapılarından , biraz da ordan burdan konuşuyorum.
İyi dinlemeler kendine iyi bakıyorsun.
Bu bölümde birkaç tane marka ismi verilmiş olabilir ancak ürün yerleştirme veya #reklam değildir. Örnek olarak verilmiştirler.
Rahatsız Etmeyen Sorular (1)
Bu bölümde ,Instagram'dan bana gelen sorular ve konular hakkında biraz derin bir öyle biraz böyle konuşuyorum.
Umarım iyisindir. İyi dinlemeler.
Instagram hesabım= @s.uat_
20'li Yaşlara Tavsiyelerim
Artık 25 yaşındayım. İlişkilerden ,çalışmaya, yemek yapmaktan ,sanata kadar birçok konudan bahsedilen bu bölümde neler yapalım neler yapmayalım onlar konuşulacaktır.
İyi dinlemeler.
Umarım iyisindir.
Hayat Bitti Mi?
Yaşadığımız zorluklar ,ayrılıklar,ölümler,başarısızlıklar.
Bir an hayat bitti ben bundan sonra devam edemem diyorsun.Bakalım ben ne diyorum.
İyi dinlemeler.
Neden Hiçbir Şey Eğlenceli Değil Artık?
Bu bölüm yavaş başlayıp sonrasında hızlanan bir yapıdadır. Neden hiçbir şeyin artık eğlenceli gelmediğini irdeleyeceğimiz bu bölümde, çocukluğumu , rus edebiyatını, oyun bağımlılığını ve pek çok konuyu konuşacağız.
Umarım iyisindir
İyi dinlemeler.
Benim Ütopyam
Bana göre ütopik düşüncelerim , daydreaming ve konu konuyu açıyor.
İyi dinlemeler. Bu arada beni desteklemek istersen instagram adresimi takip edebilirsin @s.uat_
Dünyanın Sonuna Doğmuşum Gibi
neler oluyor bu dönem aklım almıyor neyse umarım iyisindir iyi dinlemeler.
Herkesin Aklında Farklı Bir Ben
Herkesin aklında farklıyım öyleyse gerçekte ben kimim?
Ne Yani Ben Normal miyim?
Bu bölümde.... neyse dinleyip anlarız .. iyi dinlemeler.
Aldım Elime Mikrofonu (1)
Aldım Elime Mikrofonu serisinin ilk bölümüdür.
Rastgele konuşuyorum gerçekten.
Bu bölümde hayat amacım , sosyal medya ve bolca içtenlik vardır.
Güzellik Algısı
Güzellik algısı üzerine yıllardır içimde biriktirdiğim şeylerin kısa bir özeti.
8 Dakikan Var mı?
Sadece 8 dakikanı ayırmanı istiyorum.
Birbirimizi Anlıyoruz (Soru/Cevap)
Gelen rastgele sorularınızı cevapladığım bu bölümde , farklı sorunlarla karşılaşıp birbirimizin dertlerine ortak oluyoruz.
Potansiyelini bulabilir misin?
Bu bölümde neden burada olduğumu irdeleyip, potansiyelini bulabilmen konusunda sohbet edilecektir.
Heves Kırıcılar
Heves kırmadan başlayalım...
Tek Bir Fırsatım mı Var?
Tek bir fırsatının kaldığını mı düşündün veya düşünmeni mi sağladılar?
O zaman dinlemen gerekiyor.
Not: Sabahın erken saatlerinde uyanıp aklıma gelen konuyu aktarmak istediğim için ses biraz farklı gelebilir affına sığınıyorum.
Filmin Sonunu Tahmin Etmek
Ne zaman bir film izlesem sonunu tahmin etmeye çalışırım.
Bu bölüm neden hayatımızda bir tutku bulmamız gerektiğini ucundan irdeleyecektir.
1) Tanışalım
Tanışmamızın vakti gelmişti.
