
Kafamdakiler
Kafamdakiler, Mehtap Algül'ün sunduğu, konuklarla yapılan içten sohbetlerden oluşan bir podcast. 2021'den beri yayında olan program, hayatın her alanına dokunan sorular ve filtresiz cevaplarla dinleyicilere samimi bir muhabbet ortamı sunuyor. Her Pazar yeni bölüm yayınlanıyor.
Bölümler

Kafamdakiler #14 | Öfke
Ve uzun zamandır ertelediğim bir konuyu, öfkeyi, onun nereden geldiğini ve hayatımızın hangi anlarına gizlendiğini konuşmak istedim.
Bazen en çok sakladığımız duygular en yüksek sesle bağırıyor:
Kırgınlıklar, beklentiler, sınırlar, ihanet hissi, adaletsizlik duygusu…
Hepsi yeri geldiğinde “öfke” kılığına giriyor.
Bu bölümde;
• Öfkenin aslında hangi duygudan doğduğunu
• İçimizde nasıl bir

Kafamdakiler #13 | Damla Altun ile Filtresiz Olmak
Hiwell hakkında #reklam içerir
Hiwell'de ücretsiz ön görüşmelerle size en uygun uzmanı bulmak için göz atın: https://hiwell.app/kafamdakilerr
🎙️ KAFAMDAKİLER’in bu bölümünde konuğum; samimiyetiyle, açıklığıyla ve kendi hikâyesini saklamadan anlatma cesaretiyle tanınan Damla Altun.
Onunla filtresiz olmayı konuştuk.
Hayatta bazen söylemek istediklerimizi yutarız, bazen de en içimizdekini pay

Kafamdakiler #12 | Şevval Şahin ile Güzellik
FOREO’da Efsane Cuma kampanyası 10 Kasım - 2 Aralık arasında devam ediyor.
Sepette %35 indirim için MEHTAP35 kodunu kullanın
Kampanya linki: https://faqswiss.ch/4OIaZ
Bu bölümde Şevval Şahin’le birlikte güzellik algısını, görünüş baskısını, sosyal medyanın yarattığı beklentileri ve “güzel hissetmek” ile “güzel görünmek” arasındaki farkları konuştuk. Hem dışarıdan gelen yorumların etkisini, hem de

Kafamdakiler #11 | EBO ile Hak Ediş
🎙️ KAFAMDAKİLER’in yeni bölümünde konuğum İbrahim Tilaver.
Son dönemde yükselen görünürlüğünü, tanınırlığını ve “hak ediş” kavramını konuştuk.
Bazen hayatta bir şeyler emekle gelir, bazen de sessizce kısmet kapıyı çalar.
Peki ne zaman gerçekten “ben bunu hak ettim” diyebiliriz?
Popülerlik bir hediye mi? Yoksa zamanın bize tanıdığı bir sınav mı?
İkimiz de kendi yolculuğumuzdan örnekler ver

Kafamdakiler #10 | Bedia Büyükgebiz ile İyi miyiz?
🎙️ Kafamdakiler’in bu bölümünde konuğum Avukat Bedia Büyükgebiz.
Onunla birlikte “iyilik” kavramını, haklarımızı, sınırlarımızı ve kadın olarak hayatta iyi kalabilmenin yollarını konuştuk.
İyi kalmak çoğu zaman zayıflık değil, bir duruştur.
Bazen hakkını aramak, bazen sınır koymak, bazen de adaletin yanında dimdik durabilmektir.
Bedia’yla; hukuk, kadın hakları, iyi niyet, adalet ve kendimizi

Kafamdakiler #9 | Efe Uygaç ile Arkadaşlık
Kafamdakiler’in bu bölümünde konuğum; üretken, enerjik ve birçok kişinin kendini yakın hissettiği isim Efe Uygaç.
Onunla arkadaşlık üzerine konuştuk.
Birlikte büyüyen dostluklar, yolların ayrıldığı anlar…
Gerçek bağları korumak, güvenmek, kaybetmek, yeniden bulmak…
Bazen hayatın en büyük mucizesi olan arkadaşlığın bize neler öğrettiğini konuştuk.
Bu bölümde; “arkadaş kimdir, dostluk ne za

Kafamdakiler #8 | Fezi Altun&Seçkin Süngüç ile Love Bombing
🎧 Kafamdakiler – “Love Bombing”
Konuklar: Fezi Altun & Seçkin Süngüç
Kafamdakiler’in bu bölümünde, son dönemlerde ilişkilerde sıkça duyduğumuz ama çoğu zaman tam olarak ne olduğunu anlamadığımız bir konuyu konuşuyoruz: Love Bombing.
İlişkinin ilk dönemlerinde gelen yoğun ilgi, büyük sözler, hızlı planlar…
Ama sonra o ilgi birden kesildiğinde hissettiklerimiz.
Gerçek sevgiyle manipülasyon arasın

Kafamdakiler #7 | Poizi ile Şöhret
Kafamdakiler’in bu bölümünde konuğum POİZİ
Onunla “ŞÖHRET” üzerine konuştuk.
Şöhretin bazen bir armağan, bazen de bir sınav olabileceğini…
Henüz yolun başındayken gelen ilginin, baskının ve beklentinin bir insanı nasıl şekillendirdiğini konuştuk.
Ve belki de en önemlisi, şarkılarını tüm Türkiye’nin bildiği ama kendisini ilk kez tanıyacak insanlara iç dünyasını anlattı.
Bu bölümde, sahnenin ış

Kafamdakiler #6 | FOMO: Kaçırma Korkusu ve Kendini Yakalama Cesareti
Kafamdakiler’in bu bölümünde bu kez yalnızım.
Ve uzun zamandır içimde yankılanan bir konudan bahsediyorum: FOMO — yani “kaçırma korkusu.”
Bir şeyleri kaçırma korkusuyla nasıl kendimizi yorduğumuzu, kaygılarımızın bizi nasıl yönettiğini ve ben bu duygularla yüzleşmeyi nasıl öğrendiğimi anlattım.Bazen korkular, bize gerçekten ne istediğimizi gösteren birer pusula oluyor.Ben de bu bölümde, o korkul

Kafamdakiler #5 | Selin Yağcıoğlu ile Kaybolmak,Anne olmak ve Yeniden başlamak
Kafamdakiler'in yeni bölümde sevgili dostum Selin Yağcıoğlu ile “kaybolmak” üzerine konuştuk.
Kaybolmanın sadece bir yön duygusu değil, bazen kendimizi yeniden bulmanın en doğal yolu olduğunu anlattık. Hayatın içinde, şehirlerde, şehirlerde ya da kendi içimizde kaybolmayı… Ve sonra yeniden çıkış ayrıntılarını keşfetmeyi.
Bazen kaybolmak özgürleşmek, bazen de sırasında kendine kulak vermektir. Bi

Kafamdakiler #4 | Situationship
Kafamdakiler’in bu bölümünde “Situationship” konusunu ele aldık. 💭
Adı konmamış ilişkiler, “biz neyiz?” sorusu, belirsizlikler…
Takipçilerden gelen hikâyeleri yorumladım ve bu durum gerçekten yaşanabilir mi yoksa sadece bir çıkmaz mı konuştuk.
👉 Bu bölümde:
• Situationship nedir?
• Belirsiz ilişkiler nasıl anlaşılır?
• “Biz neyiz?” sorusu neden zor?
• Takipçilerden gelen örnekler ve yorumlar

Kafamdakiler #3 | Red Flag (Sizden gelenler)
“Kafamdakiler’in bu pazar bölümünde yine sizlerle birlikteyim 🎙️
Bu kez konumuz: Red Flag! 🚩
Takipçilerimden gelen ilişki hikayelerini okudum ve hep birlikte yorumladık: red flag mi, değil mi?
Eğlenceli, biraz dedikodulu, biraz düşündüren bir bölüm oldu.
Çayınızı kahvenizi alın, keyifle dinleyin ☕💌
📌 Yeni bölümler için abone olmayı ve zile dokunmayı unutma!
#kafamdakiler #podcast #me

Kafamdakiler #2 | Mela Bedel ile İyileşmek: Dostluk, Yaralar ve Şifa
Kafamdakiler’in ikinci bölümünde, çok yakın dostum Mela Bedel ile iyileşmek üzerine konuştuk.
Hikayemizde; annelerimizin aynı dönemde yaşadığı iyileşme sürecini ve bunun bize, hayatımıza ve ilişkilerimize nasıl yansıdığını paylaştık.
Dostluğun şifa olma hâlinden, zor dönemlerde birbirine tutunmanın gücüne, hayata yeniden bakışımıza kadar pek çok şeyi konuştuk.
Ve bölümün sonlarına doğru, biraz da

Kafamdakiler: BLOK3 "YAZ AŞKI"
🎙️ Kafamdakiler geri döndü!
Ve bu dönüşün ilk konuğu, çok sevdiğim dostum, müzisyen, üretici ve kalbini saklamayan adam: Hakan, nam-ı diğer Blok3.
Bu bölümde konu “Yaz Aşkı” — ama sadece güneşli günler, deniz kenarı mesajlaşmaları değil…
Gerçek duygular, içsel çatışmalar, bağlılık korkuları ve değişim de konuşuldu.
💭 Hakan’ın yaz aşkına bakış açısı ne?
🎶 Virtüöz albümündeki kırılma noktaları ne
Önerilen

Anlatsam Roman Olur

Sen Kimsin Ki? Podcast

Açık Bilim Podcast

Türklerin Tarih Sahnesine Çıkışı

Sesli Harfler: İcat Hikayeleri

Analiz ve görüşler

Futbol Aşkına: Tarihe Not Düşen Maçlar

Koşver Gitsin

Psikolog Barış Gürkaş ile İyi Hisset

Korku Sarmalı: Korkunç Hikayeler & Creepypasta

TASAVVUF VE İNSAN PSİKOLOJİSİ

Hâtemü'l-Enbiyâ - Hz. Muhammed (sav) ve Hayâtı