O Zaman Sana Bi' Soru
"O Zaman Sana Bi' Soru" podcast'inde her bölümde merak edilen konular, ilginç sorular ve derin düşünceler keşfediliyor. Her hafta farklı bir tema etrafında keyifli sohbetler gerçekleştiriliyor. Bilimden sanata, tarihten teknolojiye geniş bir yelpazede ilgi çekici konular ele alınıyor. Dinleyicileri düşünmeye ve öğrenmeye davet eden bir keşif yolculuğu sunuyor.
Bölümler
Nietzsche’nin Sıradışı Yazışmaları
Selamlaaar! Bu bölümde Nietzsche’nin Lou Salomé’yle olan yazışmalarından yola çıkarak aşkı, beklentileri, idealize ettiğimiz insanları ve bir ilişkinin iki taraf için neden bambaşka anlamlara gelebileceğini konuşuyoruz.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
İş Hayatı: Para, Kariyer ve İnsanlar
Selamlaaar! Bu bölümde hayatımızın bu kadar büyük bir kısmını kaplayan iş hayatıyla olan biraz mecburi, biraz karmaşık ilişkimizi konuşuyoruz.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Gereksiz Bir Aklı Başındalık
Selamlaaar! Bu bölümde; fazla farkındalığın yükünü, sürekli kendimizi kontrol etme ve “uygun olanı” yapma halimizi konuşuyorum.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Kaygının Resmi Yapılsaydı Nasıl Görünürdü?/ Edvard Munch ve Çığlık
Selamlaaar! Bu bölümde Munch’ın bir yürüyüş sırasında yaşadığı o meşhur andan yola çıkıp Çığlık’a biraz daha yakından bakıyoruz. Kaygının olaylardan çok onların içimizde yarattığı duyguyla ilişkisini, gelecekte yaşanabilecek şeyleri bugünden yaşamaya başlamamızı ve bazen bedenimizin bizden önce hatırlamasını konuşuyoruz.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Birbirini Seven İki İnsan Neden Birbirine İyi Gelemez? | Normal İnsanlar
Selamlaaar! Bu bölümde Sally Rooney’nin Normal İnsanlar kitabından yola çıkarak Marianne ve Connell’ın bir türlü kuramadıkları yakınlığı; söyleyemediklerimizi, karşımızdaki insanın zihnini okumaya çalışırken kendi korkularımıza inanmayı ve sevilmekle seçilmek arasındaki farkı konuşuyoruz.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Doğru İnsanı Aramanın Verdiği Yorgunluk
Selamlaaar! Bu bölümde yanlış kişiyi seçme korkusunu, ilişkileri yaşamak yerine sürekli değerlendirmeyi, sevgiyle hayat kurabilmenin neden her zaman aynı şey olmadığını ve “doğru insan” arayışının üzerimizde yarattığı yorgunluğu konuşuyorum.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Anaç Kadın Olmak
Selamlaaar! Bu bölümde; anaç olmanın ne demek olduğunu, neden bazı insanların başkalarının ihtiyaçlarını kendi ihtiyaçlarından önce fark ettiğini ve sevgiyle bakım vermekle kendini ihmal etmek arasındaki o ince çizgiyi konuşuyoruz.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Var’ın Bereketi
Selamlaaar! Bu bölümde "Var'ın bereketi" kavramı üzerine konuşuyoruz. Neden bazı şeylerin bir türlü çoğalmadığını, neden bazen bereketsizlik hissettiğimizi ve aslında bereketin bağımlı olduğu kavramlarından bahsediyoruz.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Bir İnsan Başka Bir İnsanın Kaderi Olabilir mi? Mevlana ve Şems’in Hikayesi
Selamlaaar! Bu bölümde Mevlana’nın hayatındaki göçü, arayışı, Şems’le karşılaşmasını, bu karşılaşmanın yarattığı dönüşümü ve bir insanın başka bir insanın hayatını nasıl değiştirebildiğini konuşuyoruz.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Birbirimizi Kısıtlayalım Mı?
Selamlaaar! Bu bölümde ilişkilerde birbirimizin hayatına dahil olmakla, birbirimizin hayatını yönetmeye çalışmak arasındaki ince çizgiyi konuşuyoruz.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
YAKINLIK KORKUSU: İyi Gelen İnsanlardan Neden Uzaklaşırız?
Selamlaaar! Bu bölümde; neden bize iyi gelen insanlardan uzaklaşabildiğimizi, yakınlık kurarken hangi korkuların devreye girdiğini ve huzuru neden bazen sıkıcılık olarak algıladığımızı konuşuyoruz.Bu podcast bölümü Hiwell hakkında reklam içermektedir. #işbirliği*bize özel kodumuz: bisoru590İncelemek için tıklayınız.*Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Mutsuzluk Atağı
Selamlaaar! Bu bölümde, bir arkadaş sohbetinden çıkan “mutsuzluk atağı” kavramı üzerinden ani duygusal düşüşleri, içe kapanmaları ve bazen sebebini tam anlayamadığımız o iç sıkışmalarını konuşuyoruz.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Hayatta Her Şeyin Bir Kusuru Var
Selamlaaar! Bu bölümde kusursuz olanı beklerken iyi olanı kaçırıp kaçırmadığımızı konuşuyoruz. İlişkilerde, işte, arkadaşlıklarda ve hayatta karşımıza çıkan eksik taraflara nasıl baktığımızı; hangi kusurların sadece hayatın doğal bir pürüzü, hangilerinin ise bizi kendimizden uzaklaştıran bir zarar olduğunu sorguluyoruz. Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Sinir Sistemi Daha Sakin Biri Olmak
Selamlaaar! Bu bölümde, eskiden daha sinirli ve agresif biri olduğumu fark edişimden; tepkilerimi karakterim sanarken aslında sinir sistemimin uzun zamandır alarmda olduğunu anlamama uzanan kişisel dönüşümümü anlatıyorum.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Enerjim Fazla Geliyor!
Selamlaaar! Bu bölümde enerjik biri olmanın görünmeyen tarafını, insanların enerjimize verdiği tepkileri, kendimizi kısmakla kendimizi yönetmek arasındaki farkı ve doğru insanların yanında nasıl daha rahat “kendimiz” olabildiğimizi konuşuyoruz.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Erkek Arkadaşlık Testi
Selamlaaar! Bu bölümde en yakın erkek arkadaşlarımdan Salih’e bir arkadaşlık testi yapıyorum. Bazı sorularım oldu kendisine, gerçek yüzünü görmüş oldum, siz de görün istedim hsgshsjshhs Şaka bir yana çok tatlı, güzel bir arkadaşlık bölümü oldu. Keyifli dinlemeler!Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Ben Cleopatra Olsaydım
Selamlaaar! Bu bölümde, Cleopatra’nın hayatına yakından bakıyoruz:taht savaşları, hayatta kalma stratejileri, Julius Caesar ve Mark Antony ile kurduğu ilişkiler… ve en önemlisi: çaresizlik anında verdiği son karar.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Şov Yapmıyorum, Sadece Keyif Alıyorum!
Selamlaaar! Bu bölümde yaşadığımız hayatı daha keyifli hale getirmekten, keyif alma halinin kendisinden konuşuyoruz.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
“Kurulu Düzen” Bağımlılığı
Selamlaaar! Bu bölümde, taşınma süreciyle birlikte alt üst olan rutinlerimden yola çıkarak “düzen” dediğimiz şeyin aslında ne olduğunu konuşuyoruz.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Gibi Yapma Sanatı: Hepimiz Biraz Sahte Miyiz?
Selamlaaar! Bu bölümde; günlük hayatta fark etmeden ne kadar çok “gibi” yaptığımızı, bunun nedenlerini ve bizi nasıl yavaş yavaş kendimizden uzaklaştırdığını konuşuyoruz.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
İnsanları İyi Yapan Özellikler: 24 Karakter Gücü
Selamlaaar! Bu bölümde, pozitif psikolojinin kurucularından Martin Seligman ve Christopher Peterson’ın geliştirdiği 24 karakter gücü modelinden yola çıkarak “iyi insan” kavramını konuşuyoruz.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Hayatımı Sıfırladığım Ay
Selamlaaar! Bu bölümde; bir yere ait hissetmenin ne demek olduğunu, bir şeyi bırakmanın neden bu kadar zor olduğunu ve sıfırdan başlamanın aslında nasıl bir his olduğunu konuşuyoruz.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Amor Fati: Başına Gelen Hayatı Sevebilir misin?
Selamlaaar! Bu bölümde Nietzsche’nin meşhur kavramlarından biri olan Amor Fati üzerine konuşuyoruz. Yani “kaderini sevmek”.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Van Gogh Gizemi
Selamlaaar! Bu bölümde, Costantino D’Orazio’nun 'Van Gogh Gizemi' kitabından yola çıkarak, Vincent’ın 1949 yılında amcasının ayak izlerini süren yeğeninin (Mühendis Vincent) tuttuğu gizemli günlüğü aralıyoruz.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Nasıl Motive Oluruz? Nasıl Motive Ederiz?
Selamlaaar! Bu bölümde Daniel Pink’in kült kitabı "Drive" üzerinden motivasyonun 3.0 sürümüne geçiş yapıyoruz. Yıllardır bize öğretilen "ödül-ceza" sisteminin yaratıcılığımızı nasıl öldürdüğünü, neden bazen prim aldığımız halde çalışmak istemediğimizi ve bizi gerçekten yataktan fırlatacak o üç gücü konuşuyoruz.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Konuya Neden Fransız Kaldık?
Selamlaaar! Bazen bazı deyimleri kullanıyoruz ama bizdeki yansımalarının ne olduğunu pek fark etmiyoruz ya… Bu bölüm son zamanlarda fark ettiğim o deyimin sinir bozuculuğunu anlatıyorum. Fransız kalmak ve devamında gelenler bölümde efenim. Keyifle dinleyiniz. Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Güçlü İnsanlar Neden İlişkide Zorlanıyor?
Selamlaaar! Bu bölümde “güçlü” olmanın romantik ilişkilerde neden bazen zorlayıcı bir şeye dönüştüğünü konuşuyoruz.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Romantik İlişki Yetkinliği
Selamlaaar! Bu bölümde romantik ilişkilerin genç yetişkinlikte neden bu kadar merkezde olduğunu, romantik ilişki yetkinliğinin ne demek olduğunu ve ilişkileri ayakta tutan ya da yıkan görünmez kuralları konuşuyoruz.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Dating App’ler ve İzdivaç Programları
Selamlaaar! Bu bölümde, bir dating app deneyimim ve izlediğim bir izdivaç programı üzerinden hız çağında ilişki kurmayı, yüzeyselliği ve derinleşememeyi konuşuyorum.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
100 Bölümde Öğrendiğim 10 Şey
Selamlaaar! Bu bölümde; 100 kere tekrar etmenin bana öğrettiği 10 farklı şeyi, olduğu hâliyle, süslemeden paylaşıyorum. İyi dinlemeler!---Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
İyileşemiyorum
Selamlaaar! Bu bölümde hastalıkların üzerimizde bıraktığı etkilere ve bu konuda kaçırdığımız önemli şeylere değiniyorum. Hasta olanlar ve iyileşemeyip isyanda olanlar bölüme!---Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Aidiyet Üzerine
Selamlaaar! Bu bölümde, hızlı aidiyet geliştirme halimi ve bir yerlere kök salma ihtiyacımızın nereden geldiğini konuşuyorum. Şehirler, insanlar, eşyalar ve “ev” hissi üzerinden aidiyetin psikolojik ve duygusal tarafına bakalım bi. Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
2025’ten Ne Öğrendim, 2026’dan Ne İstiyorum?
Selamlaaar! Geçen sene “2024’ten ne öğrendim, 2025’ten ne istiyorum” diye bir bölüm yapmıştım. Bu sene de yapmak istedim. Bu bölümde; anda kalma çabamdan, hayatı daha az ciddiye almayı nasıl öğrendiğimden, sınır koymanın özsaygımı nasıl büyüttüğünden, yavaşlamaya çalışırken hâlâ içimde koşan atlardan ve 2025’in bana bıraktıklarından bahsediyorum. Bir yandan da 2026’dan en baskın isteklerimi koyuyo
Marcus Aurelius'tan Öğrenebileceğimiz 5 Yaşam İlkesi
Yaris Poster'de OZAMANSANABİSORU60 koduyla sürprizler seni bekliyor. İncelemek için tıklayınız.*Selamlaaar! Bu bölümde Marcus Aurelius’un Kendime Düşünceler kitabından çıkarımla Marcus Aurelius’tan öğrenebileceğimiz 5 yaşam ilkesini konuşuyoruz.*Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com*Bu bölüm ''Yaris Poster'' hakkında reklam içerir.
Zor Zaman Tavsiyeleri 5: İşe Yarar Hissetmediğinde
Selamlaaar! Zor zaman tavsiyeleri serisinin bu bölümünde hepimizin bazen boğuştuğu o duyguyu konuştuk: “İşe yaramadığımı hissediyorum…” Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
En Dinlendiğim Yerler
Yaris Poster'de OZAMANSANABİSORU60 koduyla sürprizler seni bekliyor. İncelemek için tıklayınız.*Selamlaaar! Bu bölümde, dinlendiğimiz yerleri, anları, kişileri konuşuyoruz.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com*Bu bölüm ''Yaris Poster'' hakkında reklam içerir.
İlk Aşkımla Sohbet
Selamlaaar! Bu bölümde ilk aşkımla sohbet ediyoruz. Herkesin vardır bir ilk aşkı.Benimkini merak edenler bölümü dinlemeye!Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
İyi Hissetmek İçin Sürekli Bir Neden Aramayı Nasıl Bırakırım?
Yaris Poster'de OZAMANSANABİSORU60 koduyla sürprizler seni bekliyor. İncelemek için tıklayınız.---Selamlaaar! Bu bölümde, duygularımıza ne kadar anlam yüklediğimizi, her hissin bir sebebe bağlı olma zorunluluğumuzu ve bazen hiçbir neden olmadan bile iyi hissedebileceğimizi konuşuyoruz.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com---Bu bölüm ''Yaris Poster'' hakkında r
Neden Japon Edebiyatını Bu Kadar Seviyorum?
Selamlaaar! Bu bölümde Japon edebiyatına olan zaafımı itiraf ediyorum. Haruki Murakami ile başlayan serüvenimde Kawabata’nın beyaz sessizliğine, Yoshimoto’nun mutfak sıcaklığına, Mishima’nın estetik uçurumuna ve Soseki’nin vicdanın sesi “Kokoro”suna uğruyoruz. Birlikte mono no aware (geçiciliğin hüznü) ve wabi-sabi (kusurlu olanın güzelliği) kavramlarını günlük hayata nasıl taşıyabileceğimizi konu
Yeniden Başlamanın Psikolojisi
Yaris Poster'de OZAMANSANABİSORU60 koduyla sürprizler seni bekliyor. İncelemek için tıklayınız.---Selamlaaar! Bu bölümde, küçük değişikliklerle nasıl büyük dönüşümler yaratabileceğimizi konuşuyoruz. Geçmişin enerjisinden kurtulup, yeni başlangıçlara nasıl adım atabileceğimizi keşfediyoruz.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com---Bu bölüm ''Yaris Poster'' hakkında re
Artık Erkek Arkadaşa Sahip Olmak Utanç Verici Mi?
Selamlaaar! Bu bölümde Vogue’da Chanté Joseph’in yazdığı o olay yaratan yazıyı okudum, düşündüm ve konuştum. Hem yazının özetine hem de kendi eleştirilerime yer verdim: ilişkilerde görünürlük, imaj yönetimi, bağımsızlık takıntısı, modern kadınlık çelişkisi ve duyguların kaybolduğu yeni çağ… hepsi burda!Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Kontrol Edemediklerini Bırak: Stoacılıktan Hayat Dersleri
Selamlaaar! Bu bölümde kontrol edemediklerini bırakıp kendine yer açman için Stoacılığı konuşuyoruz. Zenon’un gemisi, Marcus Aurelius’un günlükleri ve günlük hayatta “duyguların içinde kaybolmadan” yaşamanın yollarını merak edenlere!Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Birinden Ne Zaman Vazgeçmeliyim?
Selamlaaar! Bu bölümde, birinden ne zaman vazgeçmemiz gerektiğinden, buna nasıl karar verebileceğimizden ve günün sonunda yaşattıklarından bahsediyoruz. Yine bol his konuştuğumuz bir bölüm.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Bence Haksızsın! Tartışma Dinamikleri
Selamlaaar! Bu bölümde tartışmaların biyolojik, psikolojik ve duygusal dinamiklerini konuşuyoruz.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Yetişkinlik, Yetişmiş Bir Birey Olmak
Selamlaaar! Bu bölümde, yetişkin olmanın ötesine geçip “yetişmiş bir birey” olmayı konuşuyoruz.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Zor Zaman Tavsiyeleri 4: İç Dünyamızın Köşeleri Battığında
Selamlaaar! Bu bölümde, hepimizin içindeki kimseye göstermediğimiz küçük köşelere, yarım kalmış hayallere, bastırdığımız duygulara ve bazen de bizi yaşatan küçücük mutluluklara bakıyoruz. Jean Valjean’ın özgürleşmesinden Zweig’in kahramanının trajedisine uzanan hikâyelerle, köşelerimize dönüp bakmanın ne demek olduğunu konuşuyoruz.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.
6. His: Sezgilerimiz Bize Yol Gösterir mi?
Selamlaaar! Bu bölümde 6. His kavramını, sezgilerimizi ve bize çizdirdiği yolları konuşuyoruz.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Bazı Duygulara Aç Mıyım?
Bu bölümde kendi deneyimlerimden yola çıkarak “duyguya açlık” meselesini konuşuyorum. Neye aç olduğumuzu fark etmek, kırıntılarla yetinmemeyi öğrenmek ve kendi duygusal midemizi sağlıklı şekilde doyurabilmek üzerine biraz kafa yoracağız.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Ama Ben Şaka Yapmıştım!
Selamlaaar! Bu bölümde “zorbalık” kavramını konuşuyoruz. Bir şaka ne zaman zorbalığa dönüşür? İş yerinde, okulda, arkadaş ortamında ya da sosyal medyada…Aslında hepimizin hayatına bir şekilde dokunan bu konuyu masaya yatırıyoruz.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Dönemlik Arkadaşlıklar
Selamlaaar! Bu bölümde hepimizin yaşadığı o “dönemlik arkadaşlıklar” konusunu ele alıyoruz. Eğer sen de "arkadaşlıklar neden biter?" diye merak ediyorsan, bu bölüm tam sana göre. Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Ölmeden Önce En Çok Pişman Olduğumuz 5 Şey
Selamlaaar! Bu bölümde Bronnie Ware’in “Ölmeden Önce En Çok Pişman Olduğumuz 5 Şey” kitabından yola çıkarak hepimizin hayatına dokunacak pişmanlıkları konuştuk.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Cezaevlerinin Tarihi
Selamlaaar! Bu bölümde antik çağlardan bugüne cezaevlerinin tarihini, işlevini ve toplumsal hafızadaki yerini konuşuyoruz.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Bir İnsan Kaç Farklı İnsan?
Selamlaaar! Bu bölümde ilişkilerdeki farklı rollerden, “eksik resim” probleminden, rol teorisinden ve Jung’un persona kavramından bahsediyorum.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Seçimlerimiz Kaderimiz Mi?
Selamlaaar! Bu bölümde hayatımızı şekillendiren küçük büyük seçimleri, karar verirken bizi etkileyen iç ve dış sesleri, kararsızlıkla baş etme halimizi ve “doğru karar” diye bir şeyin gerçekten olup olmadığını konuştuk.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
“Antisosyal Kişilik Bozukluğu (Sosyopatlık) Nedir?”
Bu bölümde, sosyopatlığın ne olduğunu, kimlerde görüldüğünü ve bir insanın sosyopat olduğunu fark edip edemeyeceğini konuştuk.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Kazandığında Kimdin, Kaybettiğinde Kim Oldun?
Bu bölümde kazanmanın, kaybetmenin ve bu iki uç arasında kim olduğumuzun peşine düştüm. Kazanmak neden bu kadar önemli görünüyor? Ya da kaybettiğimizde hissettiğimiz o boşluk, neden bazen her şeyin önüne geçmiş? Merak ediyorsan bu bölüm senin için.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Yahya Kemal Beyatlı, Büyük Aşkı Celile Hanım ve Nazım Hikmet
Selamlaaar! Bu bölümde, Yahya Kemal Beyatlı’nın dillere destan şiirlerinin arkasındaki sessizliği, büyük aşkı Celile Hanım’la yaşadıklarını ve Nâzım Hikmet’le olan karmaşık bağını konuşuyoruz.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
“O Zaman Bana Bi’Soru”
Selamlaaar! Bu bölüm biraz farklı: bugün mikrofonun diğer tarafındayım. Normalde hep ben soruyorum ama bu kez sorular sizden geldi, cevaplar benden… Hem güldüren hem düşündüren, biraz iç döken ama çokça samimi bir bölüm oldu. Sorular ve cevapları için dinleyin ve yeni bölümleri kaçırmamak için takip edip zili açmayı unutmayın.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Nasıl Doğru İlişkiler Kurarız?
Selamlaaar! Bu bölümde kurduğumuz ilişkileri, kendimizi bu ilişkilerde nasıl konumlandırdığımızı ve doğru ilişki nasıl kuruluru konuştum.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Zor Zaman Tavsiyeleri 3: Sınav Dönemleri
Selamlaaar! Bu bölümde geçtiğimiz hafta yapılan üniversite sınavından yola çıkarak yaşadığımız sınav kaygılarından bahsediyorum.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Mutsuzluğun 5 Temel Sebebi
Selamlaaar! Bu bölümde, Acar Baltaş’ın mutsuzluğun 5 temel sebebi olarak tanımladığı noktaları hayattan örneklerle harmanlayarak konuşuyorum. Eğer bir süredir “neden mutlu değilim?” diye düşünüyorsan, bu bölüm sana yalnız olmadığını hatırlatacak.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Yetim ve Fedakar Parçalarım Ne Diyor?
Selamlaaar! Bu bölümde, “When Life Gives You Tangerines” dizisini izlerken çıktığım içsel yolculukta daha önce de bölümler yaptığım arketip konusuna, Fedakâr ve Yetim arketiplerini ele alarak devam edelim dedim. Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
İnsanlık Tarihinde Kurban
Selamlaaar! Bu bölümde Kurban Bayramı’nın kökenine, Hz. İbrahim’in kıssasına, dinler tarihindeki yerine ve kurbanın sembolik anlamlarına uzanıyoruz. Mezopotamya’dan Antik Mısır’a, Truva’dan bugüne uzanan kurban ritüellerine şöyle bir bakıyoruz.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
NLP Teknikleriyle Zihnini Yeniden Programla
Selamlaaar! Bu bölümde NLP yani Sinirsel-Dilsel Programlama’nın temel prensiplerini, günlük hayatımızdaki etkilerini ve nasıl kullanılabileceğini keşfediyoruz.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Kendime Dert Mi Sahipleniyorum?
Selamlaaar! Bu bölümde, hayatımızda bazen dert bile sayılmayacak şeyleri nasıl dev sorunlar haline getirdiğimizi, kendimizi nasıl darama kraliçesi yaptığımızı ve bunların nereden, nasıl geldiğini konuşuyorum.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Gençliğe Hitabe’den Mesaj Var!
Selamlaaar! Bugün 19 Mayıs Atatürk’ü Anma Gençlik ve Spor Bayramı. Bu bölümde bugünün anlamını ve Atatürk’ün gençliğe duyduğu güveni konuşuyoruz.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Ölümü Anlamaya Çalışmak
Selamlaaar! Bu bölümde, canım anneannemi kaybettikten sonra içimde yankılanan duyguları ve ölümle yüzleşme sürecimi paylaşıyorum. Bir kaybın ardından hissettiğimiz karmaşık duyguları, pişmanlıkları, keşkeleri ve hayatın kırılganlığını konuşuyoruz.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Festina Lente: Yavaşça Acele Et
Selamlaaar! Bu bölümde modern hayatın hızına karşı, hem geçmişten gelen bir felsefe olan Festina Lente’yi hem de kendi iç dünyamı konuşuyorum.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Büyük İskender: Tanrılara Meydan Okuyan Komutan
Selamlaaar! Bu bölümde, tarihin en ikonik komutanlarından biri olan Büyük İskender’in zaferlerini ve içsel savaşlarını konuşuyoruz.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Masum Parçam Ne Diyor?
Selamlaaar! Bu bölümde Masum arketipini konuşuyoruz; içimizdeki o saf, umutlu, barışçıl sesi...Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Son Kez Yapılan Şeyler
Selamlaaar! Bu bölümde, farkında olmadan ya da bilerek yaşadığımız "son"ları konuştum.Biraz bilimden, biraz dizilerden, biraz kendi anılarımdan bahsettim.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Ben Kimim ve Kimin Gözünden?
Selamlaaar! Bu bölümde hepimizin zaman zaman hissettiği ama belki adını tam koyamadığı bir sorunun peşine düşüyorum: "Ben kimim… ve kimin gözünden?"Etiketler, roller, toplumun bize yapıştırdığı kimlikler… Sartre, Foucault, Bauman gibi düşünürlerin izinden giderek bireysel kimliğin, toplumsal beklentilerle nasıl şekillendiğini, adaletin adil olmadığı, etiketlerin hüküm sürdüğü bir düzende
Isaiah Berlin'den İki Özgürlük Kavramı
Selamlaaar! Bu bölümde, Isaiah Berlin’in “Negatif ve Pozitif Özgürlük” kavramlarını bugünün Türkiye’siyle birlikte ele alıyorum. Bu bir düşünme, sorgulama ve en çok da hatırlama bölümü. Çünkü özgürlük sadece bir fikir değil; yaşamak istediğimiz hayatın temelidir.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Gezgin Parçam Ne Diyor?
Selamlaaar! Bu bölümde Selmin Gök’ün “Kendimi Buldum Arketiplerle Dönüşüm” kitabından yola çıkarak “Gezgin” arketipini konuşuyoruz.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Arketiplerle Kendini Bulmak
Selamlaaar! Bu bölümde Selmin Gök’ün “Kendimi Buldum Arketiplerle Dönüşüm” kitabından yola çıkarak arketipleri konuşuyoruz.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Gaslighting’le Duygulara Spam
Selamlaaar! Bu bölümde gaslighting’in ne olduğunu, nasıl fark edileceğini ve manipülasyon karşısında nasıl kendi gerçekliğimizi koruyabileceğimizi konuşuyoruz. Eğer bir tartışmada sürekli kendini açıklama ihtiyacı hissediyorsan, yanlış anlaşılmaktan korktuğun için sessiz kalıyorsan veya duygularının küçümsendiğini düşünüyorsan, bu bölümü mutlaka dinle!Instagram: melisaersahiinMail: ozamansan
Özverinin Sınırları Var Mıdır?
Selamlaaar! Ne zaman özverili olmak gerekir, ne zaman dur demeliyiz? The Devil Wears Prada, Whiplash filmleri ve Ikigai felsefesiyle özverinin sınırlarını konuşuyoruz bu bölümde.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Polyannacılık mı Toksik Pozitiflik mi?
Selamlaaar! Bu bölümde Polyannacılığı, gerçekçi iyimserlik ile toksik pozitiflik arasındaki farkları konuşuyoruz. Kendi duygularımızı bastırmadan nasıl daha sağlıklı bir iyimserlik geliştirebiliriz? Birlikte keşfedelim!Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Günün Kutlu Olsun Sevgilim!
Selamlaaar! Bu bölüm içimden geldi, bonus olsun dedim. Bu Sevgililer Günü nerden çıkmış, nereye gidiyor bi konuşalım.Instagram: melisaersahiinMail: ozamansanabisorupodcast@gmail.com
Rahibe Teresa: Dünya Onu Azize İlan Etti Ama Gerçekten Öyle mi?
Selamlaaar! Rahibe Teresa gerçekten bir azize mi, yoksa tartışmalı bir figür mü? Onun hayatına yakından bakarken, iyiliğin ne kadar saf olabileceğini ve bağışların nasıl kullanıldığını sorguluyoruz. Fakirlere yardım mı etti, yoksa dini bir misyon mu yürüttü? Bağışlar gerçekten yoksullara mı gitti? Gizli vaftiz iddiaları ve sağlık skandalları gerçeği yansıtıyor mu? Rahibe Teresa hakkında bilinenler
