Ana Sayfa Podcast'ler Unutmadan Söyleyeyim

Unutmadan Söyleyeyim

Ahmet Z. Akın 38 Bölümler Ağu 24, 2026

Unutmadan Söyleyeyim, Ahmet Z. Akın'ın hayata ve kendimize dair tanıdık meseleleri samimi bir dille ele aldığı bir podcast. Her bölümde kişisel deneyimlerden ve gözlemlerden yola çıkarak dinleyicilerle sohbet ediyor. Gündelik hayatın içinden konular, duygular ve düşünceler üzerinde duruyor. Program, Instagram ve Spotify üzerinden de takip edilebiliyor.

Bölümler

Bölüm 38: Sevdiğin Şeyi Sevmediğin Zamanlarda Yapmak Ağu 24, 2026 00:18:48 Bu bölümde katıldığım bisiklet yarışından hareketle "sevdiğimiz şeyleri onları sevmediğimiz zamanlarda yapmanın" ne demek olduğunu konuşuyorum. Sevginin bir duygu, bağlılığınsa bir karar olduğunu; aylarca süren hazırlığın, motivasyon çöktüğünde bile bizi nasıl ayakta tuttuğunu anlatıyorum. Tırmanışlar, inişler ve son kilometreler üzerinden bisiklet yarışıyla hayatın zor anları arasında b

Bölüm 37: Eve dönmek Neden Zordur? Odysseus'un Hikayesi Ağu 2, 2026 00:27:31 Truva'yı düşürmesi on yıl sürdü. Evine dönmesi de on yıl. Aynı deniz, aynı mesafe — peki neden dönüş, gidişten uzun sürüyor? Christopher Nolan'ın Odysseia'sından yola çıkarak, edebiyatın en eski dönüş hikâyesine giriyoruz: sirenlerin şarkısı gerçekte ne vaat ediyordu, Odysseus neden ölümsüzlüğü reddetti ve o yayı neden başka kimse geremedi? Bölümün sonunda cevaplaman gereken yedi soru

Bölüm 36: "Hepimiz Aynı Hayatı mı Yaşıyoruz?" Tem 19, 2026 00:22:53 Hiç herkesin aynı hayatı yaşadığını gözlemlediğin oldu mu? Aynı şehirler, aynı hedefler, aynı hobiler, aynı "mükemmel" görüntüler... Bu bölümde René Girard'ın Mimetik Arzu Teorisi'nden yola çıkarak, arzularımızın aslında ne kadarının bize ait olduğunu sorguluyorum. Sosyal medyanın kıyaslama tuzağını nasıl büyüttüğünü, "farklı olma" çabasının bile bir taklit biçimine dön

Bölüm 35: Dağılmak da Bir Süreçtir: Kendini Yeniden İnşa Etmenin Sessiz Yolu Haz 5, 2026 00:21:28 Bu bölümde, hayatımızda zaman zaman yaşadığımız ama tam olarak adını koyamadığımız bir süreci ele alıyorum: dağılmak. Kırılmaktan farklı, daha sessiz ve daha derin olan bu sürecin — direniçten çözülmeye, belirsizlikten yeniden tomurcuklanmaya — dört aşamasını konuşuyorum. Bessel van der Kolk'un beden ve direnç üzerine düşüncelerinden, Rilke'nin "soruyla yaşama" fikrinden ve Japon

Bölüm 34: Geçmişin Sesi — Çocukluk Yaralarından Bugünün Senaryosuna May 24, 2026 00:15:23 Herkese merhabalar. Bu bölümde çocukluğumuzun bugünü nasıl şekillendirdiğini konuşuyoruz. John Bowlby'nin bağlanma teorisinden Alice Miller'ın bastırılmış duygular üzerine yazdıklarına, oradan Susan Forward'ın "Zor Bir Ailede Büyümek" kitabına uzanan bir hat çiziyorum. Zarar her zaman gürültülü gelmez — bazen "senin iyiliğin için" kılığında, bazen sessizlik olarak g

Bölüm 33: Kendi Hikayende "Sen" Kimsin? Nis 28, 2026 00:18:32 Aynı olayı iki insan farklı anlatır. Biri kurban olur, biri kahraman — ama ya ikisi de değilsek? Bu bölümde hayatımızı nasıl anlattığımızın, hayatımızı nasıl yaşadığımızı şekillendirdiğini konuşuyoruz. Keyifli dinlemeler...Soru, görüş ve önerileriniz için: ahmetziyaakinn@gmail.com

Bölüm 32: Yapay Zekâya Sordukların, Kendine Sormadıkların Nis 10, 2026 00:14:10 Yapay zekaya bir şey yazdığında, aslında ne arıyorsun? Cevap mı, onay mı — yoksa kendine sormaktan kaçındığın bir şeyi mi? Bu bölümde yapay zekâya yönelttiğimiz soruların, bize kendimiz hakkında ne anlattığını konuşuyorum.Soru, görüş ve önerileriniz için: ahmetziyaakinn@gmail.com

Bölüm 31: "Hasetin Anatomisi: Bir Duygunun Sembolik ve Gizli Kodları Mar 10, 2026 00:11:06 Bu bölümde George M. Foster’ın "The Anatomy of Envy: A Study in Symbolic Behavior" makalesi üzerinden kıskançlık ve haset duygusunu hem kavramsal hem de günlük hayatımızla bağlantılı bir şekilde ele alıyorum. Önce kıskançlık (jealousy) ile haset (envy) arasındaki farkı, hangi durum ve nesnelerin daha çok haset duygusunu tetiklediğini ve neden bu duyguyu itiraf etmekte bu kadar zorlandığı

Bölüm 30: “Saate Bakma, Onun Gibi Davran”: Zaman, Sabır ve Yanılsamalar Üzerine Mar 5, 2026 00:09:56 Bu bölümde, “don’t look at the clock, do what it does” cümlesini merkeze alarak hayata ve kendimize dair kafamızı karıştıran, bizi yanılsamalara sürükleyen meseleler üzerine konuşuyorum. Zamanı sürekli kontrol etmeye çalışmanın, kendimizi başkalarıyla kıyaslamanın ve hemen sonuç beklemenin bizi nasıl tükettiği; buna karşılık saatin yaptığı gibi, sessiz ve istikrarlı bir şekilde “devam etme” halini

Bölüm 29: Kendi Cehennemini Yaratmak: Ürettiğin Problemlerle Yüzleşmek Şub 12, 2026 00:07:39 Bu bölümde, hayatımızda aslında bir "merkez problem" varken nasıl onun etrafına sahte, üretilmiş problemler dizdiğimizi konuşuyoruz. Aralıksız kaydırmadan bağımlılıklara, sürekli bahane üretmekten kurban psikolojisine kadar, acı veren asıl meseleyle yüzleşmemek için neler yaptığımızı masaya yatırıyoruz.

Bölüm 28- Kırıldığın Yerden Güçlenmek: Ameliyat ve Geri Dönüş Ara 3, 2025 00:19:55 Herkese merhabalar. Bugün benim için zor ama önemli bir konu üzerinden bir bölüm kaydettim. Sakatlık ve ameliyat sonrası gibi süreçlerde aksayan hayat rutinleri, antrenman düzeni ve bu süreçte bizi güçlü tutacak "bıçak gibi keskin" bir mentaliteyi nasıl inşa edebileceğimizi kendi deneyimlerime göre anlatmaya çalıştım. Keyifli dinlemeler...Soru, görüş ve önerileriniz için: ahmetziyaakinn@

Bölüm 27: Otuza Bir Kala, Yerleşirken Düşündüklerim Eyl 12, 2025 00:08:53 Herkese merhabalar ! Bugün kısaca hayatımdaki değişikliklerin tam ortasındayken aklıma gelenleri toparlamaya çalıştığım bir bölüm kaydettim. Keyifli dinlemeler...Soru görüş ve önerileriniz için: ahmetziyaakinn@gmail.com

Bölüm 26: ODTU Trail Run 2025 12K- Yarış Raporu Haz 30, 2025 00:33:12 Herkese merhabalar. Bu bölümde daha önce koştuğum yarışları kaleme alarak paylaştığım yarış raporu geleneğimi bir podcast bölümüne dönüştürmeye çalıştım. En son geçtiğimiz hafta koştuğum yarış olan ODTU Trail Run 12k'yı anlatarak bu bölümü kaydettim. Bununla beraber bu yarışta neleri deneyimledim, neler öğrendim, bunları bir toparlayayım istedim. Keyifli dinlemeler!

Bölüm 25: Düşmek Kolay, Kalkmak Zordur: Acının "İçinden" Geçmek Mar 15, 2025 00:12:20 Herkese merhabalar. Bugün biraz daha kendi hissettiklerimden bahsettiğim, sesli bir not düşmek istediğim spontane bir bölümle karşınızdayım. Keyifli dinlemeler...

Bölüm 24: Kalabalık Yalnızlık: 14 Şubat Özel Şub 13, 2025 00:20:09 Herkese merhabalar. Bu bölümde 2024 yılının kelimesi seçilen "kalabalık yalnızlık" kavramını ele alacak şekilde neden yalnız kalmayı tercih ettiğimizi, bunun evlilik istatistiklerine nasıl yansıdığını ve sağlıklı bir ilişki sürdürebilmenin makul yollarından bahsettim. Keyifli dinlemeler!

Bölüm 23: Bir Ömrü Bekleyerek Geçirmek: Tatar Çölü Oca 25, 2025 00:16:56 Herkese merhabalar! Bu bölümde Dino Buzatti'nin Tatar Çölü kitabı üzerinden "beklemek" ve "alışmak" kavramları üzerine biraz konuşalım istedim. Bekleyerek ya da alışarak bir ömrü tüketmenin ne anlama geldiğinden bahsettim. Keyifli dinlemeler... Soru, görüş ve önerileriniz için: ahmetziyaakinn@gmail.com

Bölüm 22: 2025'i Karşılarken: Bir Yeni Yıl Muhasebesi Oca 20, 2025 00:42:59 Herkese merhabalar! Bu bölümde kıymetli arkadaşım ve Felsefece sayfasının yöneticisi Fatma ile birlikte 2025 yılının henüz başında iken neler beklediğimizi, neden yeni başlangıçlara ihtiyaç duyduğumuzu, 2024 yılının bize neler öğrettiği üzerine güzel bir sohbet gerçekleştirdik. Keyifli dinlemeler! Felsefece Sayfası Instagram Linki: https://www.instagram.com/felsefe.ce/

Bölüm 21: Bir Anlam Arayışı: Orta Yaş Krizi Ara 23, 2024 00:10:24 Herkese merhabalar. Bu bölümde genellikle "Orta Yaş Krizi" ile birlikte anılan "hayata dair bir anlamsızlık hissi" üzerine konuştum. Bu hissin nedeninden ve çözümünü konu edinen Kieran Setiya'nın konuşmacı olduğu bir podcast bölümünden hareketle bu bölümü kaydettim. Keyifli dinlemeler...

Bölüm 20: Geç Kalmışlık Hissi ve Bir "Geri Dönüş" Hikayesi Ara 11, 2024 00:11:27 Herkese merhabalar. Bugün üzerimize zaman zaman kabus gibi çöken "geç kalmışlık hissinden" ve Tim Don'un bu duyguyu haksız çıkaran türden bir "geri dönüş" hikayesinden bahsettim. Keyifli dinlemeler... Soru, görüş ve önerileriniz için: ahmetziyaakinn@gmail.com

Bölüm 19: Takıntılı Ol(mak)! Gerçekten Başarının Tek Yolu mu? Kas 30, 2024 00:08:30 Herkese merhabalar. Bu bölümde hedefe takıntılı olmanın başarı üzerinde etkisi olup olmadığı üzerine biraz konuştum. Sosyal medyada pompalanan videolar doğrultusunda takıntılı olmanın başarıya olan gerçek etkisi üzerine, alternatif düşünce biçimlerine değinmeye çalıştım. Keyifli dinlemeler! Soru görüş ve önerileriniz için: ahmetziyaakinn@gmail.com

Bölüm 18: Kendini Ötelemek ve Bir Ömrü İzleyerek Geçirmek Haz 25, 2024 00:17:12 Herkese merhabalar. Bugün biraz spontane şekilde üzerine biraz düşünme fırsatı bulduğum kendini öteleme ve bunun hayatımıza yansıma şekline dair bir kısa bölüm kaydettim. Keyifli dinlemeler.. Görüş ve önerileriniz için: ahmetziyaakinn@gmail.com

Bölüm 17: Umudun Anatomisi (Jerome Groopman) May 13, 2024 00:13:28 Herkese selamlar. Bu bölümde Umudun Anatomisi adlı kitaba ve anlattıklarına kısaca değinmeye çalıştım. İlgimi çeken bu kitabı sizlere de tavsiye edebilmek adına bir bölüm olarak yer vermek istedim, keyifli dinlemeler... Instagram'da şurdayız: www.instagram.com/unutmadan_soyleyeyim/ Kişisel instagram hesabım: @ahmttakn Spotify linki: open.spotify.com/show/6SU9hIjoR3Gq9E1DXIP3sw?si=W9Yy-VT9T9K

Bölüm 12: Nedir Bu Konfor Alanı? May 8, 2024 00:21:18 Herkese selamlar :) Bu böümde belki de sıklıkla duyduğumuz konfor alanı kavramını açıklığa kavuşturmaya çalıştım. Konfor alanı nedir ve nelerden oluşur, nasıl bu alanın dışına çıkabiliriz ve bu bize neler kazandırabilir bunlardan bahsetmeye çalıştım. Dinlediğiniz için şimdiden çok teşekkür ediyorum. Görüş ve eleştirileriniz için buradan ulaşabilirsiniz: ahmetziyaakinn@gmail.com

Bölüm 16: Yalnızlığa Övgü(mü?) Şub 11, 2024 00:22:31 Bu bölümde özellikle genç nüfus arasında bir trend haline gelen yalnızlaşmanın, bu durumun sebeplerine, kişiye olası faydalarına ve zararlarına değindim. Keyifli dinlemeler dilerim. Görüş ve önerileriniz için: ahmetziyaakinn@gmail.com

Bölüm 15: Nedir bu Akış Durumu? (Flow State) Oca 21, 2024 00:15:41 Bu bölümde sevdiğimiz şeylerle uğraşırken zamanın nasıl geçtiğini anlayamadığımız durumlara açıklama getiren ve duyduğumda beni epey şaşırtan bir kavramı ele aldım, sizlerle de paylaşmak istedim. Herkese iyi dinlemeler :)

Bölüm 14: 2023 Biterken... Ara 16, 2023 00:22:19 Bu bölümde 2023 yılının kendi adıma küçük bir değerlendirmesini yaparken, bu yıldan çıkardığım derslerden ve 2024 yılına dair hedeflerimden bahsettim. Sosyal medyadan takip etmek için: Instagram: https://www.instagram.com/unutmadan_soyleyeyim/ Spotify: open.spotify.com/show/6SU9hIjoR3Gq9E1DXIP3sw?si=W9Yy-VT9T9K5P7NBPK863Q

Bölüm 13: Satırlardan Kesitler-Ölüm Kalım Meselesi (Kitap İncelemesi) Oca 7, 2023 00:15:16 Herkese selamlar :) Bu bölümde Irvin&Marilyn Yalom tarafından kaleme alınmış olan ''Ölüm Kalım Meselesi'' adlı kitaba ve kitabın bana düşündürdüklerinden bahsetmek istedim. Sonraki bölümlerde daha farklı kitaplarda buluşmak üzere. Keyifli dinlemeler diliyorum... 

Bölüm 11: Öz Motivasyonu Sağlama ve İyileştirme Üzerine (2. Kısım) Mar 20, 2022 00:29:22 Selamlar dostlarım :) Bu bölümde günümüzde kişisel gelişim konusunda yaygın problemlerinden birisi olan disiplin sağlama,rutin edinme ve öz motivasyon sağlama üzerine yaptığımız sohbetin ikinci kısmını ele aldık. Öz motivasyona ve öz motivasyon eksikliğinin sebeplerine odaklandığımız bu bölümde, bu eksikliğin nasıl giderilebileceğine dair bazı önerilerde de bulundum. Keyifli dinlemeler... Soru, g

Bölüm 10: Disiplin, Öz Motivasyon ve Rutinler Üzerine (1. Kısım) Ara 11, 2021 00:31:42 Selamlar dostlarım :) Bu bölümde günümüzde kişisel gelişim konusunda yaygın problemlerinden birisi olan disiplin sağlama,rutin edinme ve öz motivasyon sağlama üzerine biraz sohbet edelim istedim. Podcast süresini aştığımız için öz motivasyon konusuna değinemedim, o konuyu bir sonraki bölümde ele alacağım. Keyifli dinlemeler dilerim... Soru, görüş ve önerileriniz için: ahmetziyaakinn@gmail.com&nbs

Bölüm 9: Akademide Etik İhlali, Nedenleri ve Sonuçları Üzerine Şub 13, 2021 00:20:51 Selamlar, bu bölümde akademideki etik ihlalinin nedenlerine ve Türkiye akademisine getirebileceği olası zararlardan bahsettim. Keyifli dinlemeler dilerim... Görüş,eleştiri ve önerileriniz için: ahmetziyaakinn@gmail.com 

Bölüm 8: Lisansüstü Eğitim Üzerine Konuşmalar (Part III -Tez Yazım Süreci Üzerine) Oca 16, 2021 00:32:30 Herkese selamlar :) Bu bölümde daha önce yapmış olduğumuz lisansüstü eğitim hakkındaki konuşmalarımızı tamamlayacak şekilde tez yazım süreci üzerine bazı tavsiye ve öneriler hakkında konuştum. Umarım faydalı olur, herkese sağlık ve başarı dolu günler diliyorum :) Kıymetli görüş ve eleştirilerinizi ahmetziyaakinn@gmail.com üzerinden iletebilirsiniz... Bu bölümde bahsettiğim programların isimleri:

Bölüm 7: Boğaziçi Üniversitesi Protestoları, Bilgi-İktidar İlişkisi ve Üniversitelerin Özerkliği Meselesi Oca 8, 2021 00:22:11 Selamlar herkese :) Bu bölümde gündemde olan bir mesele olarak Boğaziçi Üniversitesi protestolarına değindim ve bilgi-iktidar ilişkisinin üniversite lerin özerkliği üzerindeki tehdidine dair görüşlerimi paylaştım. Görüş ve eleştirileriniz için:  ahmetziyaakinn@gmail.com

Bölüm 6: Makale İncelemesi #1: "Uluslararası İlişkilerin Temel Tarihlerini Yeniden Düşünmek (Barry Buzan,George Lawson)" Eki 4, 2020 00:56:39 Bu podcastte ilgi çekici olduğunu düşündüğüm bir makale incelemesiyle karşınızdayım. Barry Buzan ve George Lawson tarafından Uluslararası İlişkilerdeki temel tarihlerin masaya yatırıldığı ve sorgulandığı bu çalışmayı sizlerin incelemesine sunuyorum.

Bölüm 5: Kitap İncelemeleri #1- Her telden ayrı çalan bir kitap kargosu Ağu 8, 2020 00:26:18 Merhabalar herkese :) Bu bölümde henüz elime geçen siparişimden derlediğim bazı kitapların incelemelerini sundum. Dilerim içlerinden sizin de beğendikleriniz olur, keyifli dinlemeler :) İncelediğim kitapların listesi aşağıda yer aldığı gibidir: -Türk-Alman çalışmaları Serisi I- (Ed.) Murat Önsoy-Mutlu Er -Devlet:Doğası Gelişimi ve Geleceği-Gianfranco Poggi -Foucault'u Marx'la Okumak- Jacques Bide

Bölüm 4: Lisansüstü Eğitim Üzerine Konuşmalar (Part II -Ders Dönemi ve Tez Konusu Belirleme) Tem 14, 2020 00:26:27 Bu bölümde akademik kariyerin ilk adımı olan yüksek lisans eğitiminde ders dönemi, tez konusu belirleme ve bazı tavsiyeler üzerine konuştum... Soru görüş ve önerileriniz için: ahmetziyaakinn@gmail.com

Bölüm 3: Lisansüstü Eğitim Üzerine Konuşmalar (Part I -Hazırlık Süreci ve Mülakatlar) May 10, 2020 00:44:40 Bu bölümde akademik kariyerin ilk adımı olan yüksek lisans eğitimine hazırlık süreci ve mülakatlar üzerine konuştum... Soru görüş ve önerileriniz için: ahmetziyaakinn@gmail.com

Bölüm 2 : Daktilo 1984'teki "Yeni Kuşak Akademisyen" Tartışması Üzerine Nis 29, 2020 00:36:51 Herkese merhabalar :) Podcastin ikinci bölümünde Daktilo 1984.com platformunda yer alan Doğan Gürpınar'ın  "Im Delighted to... Akademisyen Pornosu Üzerine" başlıklı yazısı ve bu yazıya getirilen eleştiriler üzerinden günümüz akademisyenleri ve Türkiye akademisi üzerine konuşmaya çalıştım. Doğan Gürpınar'ın yazısının linki: https://daktilo1984.com/yazilar/i-am-delighted-to-akademisyen-pornosu

Bölüm 1:Tanışma&Neden bu podcasti yapıyorum? Nis 29, 2020 00:10:28 Herkese merhabalar :) Ben kimim ve neden bu podcasti yapmak istedim, neler yapacağım üzerine kısa bir giriş konuşması yapmaya çalıştım..